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近视调查报告

时间:2023-01-08 10:01:09 调查报告 我要投稿

近视调查报告(15篇)

  随着社会一步步向前发展,大家逐渐认识到报告的重要性,报告中提到的所有信息应该是准确无误的。那么你真正懂得怎么写好报告吗?以下是小编精心整理的近视调查报告,希望对大家有所帮助。

近视调查报告(15篇)

近视调查报告1

  调查报告:

  关于本班同学近视的调查。

  眼镜一族。

  一、问题的提出

  在这个学期里,我们班又增加了许许多多的眼镜一族。他们是因为什么原因近视?又有多少同学不幸近视了呢?为了弄清楚这些问题,我专门做了一次小调查。

  二、调查方法

  1、查阅书籍和资料,了解什么是近视及近视产生的原因?

  2、通过多种途径,了解本班一共有多少同学近视?

  3、调查、询问近视的同学,他们近视的原因究竟是什么?

  三、调查情况和资料整理

  信息渠道

  涉及原因

  具体内容

  问卷调查

  本班同学近视状况

  1、先天性近视:1人

  2、经常看电视:1人

  3、经常玩电脑、手机:13人

  4、经常看书、阅读:9人

  上网调查

  什么是近视及近视产生的原因:

  1、近视是视力缺陷的一种,能看清近处的东西,却看不清远处的东西。

  2、近视眼是由晶体状的曲度过大造成的。

  调查走访

  近视眼同学的用眼习惯

  1、部分同学写作业时,眼睛离书桌距离太近。

  2、长时间用眼不休息。

  3、在昏暗的灯光下看书、学习。

  4、不注意用眼卫生。

  四、结论

  (一)近视眼的状况是可以缓解的,只要你按规定遵守“三要”和“四不要”,近视是可以预防的,同学们也可以避免戴上厚重的眼镜,成为名副其实的“眼镜一族”。

  1、“三要”

  (1)读书姿势要正确,眼睛与书本的距离保持三十厘米。

  (2)每天早上和晚上坚持做眼保健操。

  (3)减少上网或看其他有辐射性强的东西。

  2、“四不要”

  (1)不要在强光和弱光下看书。

  (2)不要躺着看书。

  (3)不要走路时看书。

  (4)不要在乘车时看书。

  (二)本班同学的今年的近视情况与去年相比,有大幅上升的趋势。当然,这和我们每天繁忙的学习、工作是分不开的。

  眼睛是我们心灵的窗户,我们要好好保护我们的眼睛,预防近视,千万不要成为眼镜一族哦!

  青少年近视调查报告11

  近年来,小学生近视人数日趋增多。小学生的大都是由玩手机、电脑和长时间看书引起!学生近视与其父母、兄弟姐妹有无近视也有着密切的关系,先天近视基本上由遗传造成的,父母或家中有近视儿童应该作为保护视力、预防近视的重点对象。

  一、调查起因

  我们班戴眼镜的同学开始多起来了。有些同学因为看不见黑板上写的字,所以要求老师把他们的座位换到前排;有些同学则干脆戴上了眼镜。于是,我就想着做一次和近视有关的调查。

  二、调查情况

  1、某同学不管上课还是下课,都不让眼睛有休息的时间:上课认真听讲做练习,下课不是看书就是写回家作业。

  2、某些同学写字的姿势——头老是很低或者歪着头地写作业,握笔姿势是不正确的,胸口也没有离开课桌一公尺的距离。

  3、某些同学下课看课外书的时候,书本离眼睛的距离很近。

  4、老师有些时候会在大屏幕里放一些上课的内容,这时候某些同学就会把眼睛眯起来看,或者要求坐到前面来观看。

  三、调查要求

  少玩手机、电脑等电子产品。

  多到户外去玩:看书、玩电脑或看手机半小时后进行适当的户外运动。

  好好护眼,做好眼保健操。

  写作业姿势要正确。

  不在车厢内看书。

  定期到眼科医院复查视力。

  四、调查总结

  眼睛是我们心灵的窗户,它可以让我们看到五彩缤纷的世界。如果眼睛不能再看到光明的话,那相信你的世界会变得很无趣。所以请大家一定要爱惜自己的眼睛,平时要多多注意合理用眼,少玩电子产品,看书写字的姿势一定要正确,多看看绿色,多去户外拥抱大自然。

  保护眼睛,从我做起,加油!

近视调查报告2

  一、问题的提出。

  二、调查方法

  2、听同学、家长的讲述。

  三、近视的原因

  2、在阳光强烈或在光线暗的地方看书。

  4、少看绿色植物。

  6、在走路、坐车时,或趴着、躺着看书。

  1、少看电视或手机,一般一天看电视或玩手机的时间不宜超过五小时,否则会造成眼疲乏。

  3、写字时要离书本一尺,身体离桌子一拳,手指离笔尖一寸。

  5、萝卜因含有维生素A,是护目的,所以要多吃。

  六年级:樊星瑶

  我们班上有不少同学,小小年纪就成为了戴上眼镜的“博士后”。我与几个好朋友认为这个问题值得思索,于是进行了一次有关近视的调查。

  1、上网查询相关资料。

  3、查阅书籍、报刊并整理资料。

  1、长时间看电视、玩手机。

  3、写字时离书本的距离太近。

  5、不爱吃萝卜等蔬菜。

  四、建议

  2、不要在光线强或暗的地方看书,这样会伤害眼睛。

  4、要多看看绿色植物或室外景物来放松眼睛。

  6、不能走路、坐车、趴着、躺着看书,这样容易影响视力。

近视调查报告3

  一、调查目的

  这个学期的星期五我们学校举行了一次身体检查。报告单出来了,我发现我们班的同学都有近视眼。我给我们班的同学进行了一次小学生近视眼调查报告来调查我们班近视眼的主要原因。

  二、调查方法

  我拿了我们班同学的报告单进行了分类和总结,调查法,图表说明法,访谈法,关察法,归纳法。

  三、分析

  大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致近视的。不注意用眼卫生如看电视和上网时间太长等等。是现代儿童近视大增的主要原因。调查表明,学生近视的发生与其父母或兄弟姐妹有无近视有密切关系,高度近视基本上是由遗传造成的。父母或家族中有近视的儿童应该作为保护视力、预防近视的重点对象。

  四、结论

  1、看电视的距离太近。

  2、看电视的时间太长。

  3、写作业的姿态不正确。

  4、在光线太强或太弱的地方看书。

  5、长时间在电脑前。

  6、看激光。

  7、不认真做眼保健操。

  8、在车厢里看书。

  9、不合理吃东西。

  10、遗传因素。

  五、建议

  为有效预防近视等眼病:一定要养成良好的用眼卫生,合理吃东西,锻炼身体,保鄣身心健康。保护好自己的眼睛!

  我从四岁开始就戴上了眼镜,因为我的眼睛患了弱视和散光,从此,电视、电脑就与我划清了界限。即便如此,我在七岁时还是患上了近视。我的周围,患近视的同学很多,因此我很想弄明白他们又是为何患上近视的。于是,我对小学生近视原因进行了调查。

  六、调查方法

  1、我上网查阅资料,了解一般人是怎样患近视的。

  2、我打电话给患近视的同学和朋友,问他们是怎样近视的。

  3、我到绵阳市眼科医院咨询赵定中院长,小学生患近视的原因。

  七、分析

  我在调查中发现,近视在12~18岁为高速发展期。小学生近视眼发病率为22。78%,中学生为55。22%,高中生为70。34%。每年,患近视的人数呈递增趋势,而且近视度数大增,上千度的近视眼都不是少数。学龄前儿童用眼不多,但患近视的比例也大为增加。

  八、结论

  1、学龄前儿童患近视主要是因为先天性眼球发育不健康导致,如弱视、斜视、散光等眼部疾病都很容易导致近视产生。

  2、小学生近视主要是因为看电视和电脑时间过长;读书、写字时不注意距离与姿势,不注意光线与照明;不认真做眼保健操等因素导致眼部疲劳,而导致近视产生或加重。

  3、中学生近视除了上述原因外,还因为学习任务重,压力大,功课多,户外活动少,导致用眼过度,加重近视。

  4、遗传因素、环境污染和摄入营养成分的失衡也是患近视的重要原因。

  5、患近视后未及时治疗或不戴眼镜,加重近视程度。

  九、建议

  为有效预防近视等眼病:

  1、要养成良好的生活习惯,合理饮食,不偏食,多吃含维生素c和维生素a,d的食物。

  2、要纠正不良习惯,养成良好的用眼卫生,看书、写字时姿势要端正,光线要充足,坚持做眼保健操。

  3、要尽可能少上网或看其他辐射性强的东西,不让眼睛长期处于疲劳状态。

  4、要定期到眼科医院做检查,及时发现眼病,及时治疗,听从医师的指导,逐步矫正视力或防止近视度加深。

近视调查报告4

  一、研究问题

  随着年级的上升,班上近视的同学越来越多。听爸爸说:近视会给生活带来极大的不便。那么,他们为什么会成为“四眼”呢?我开始明查暗访??

  二、信息渠道

  1、询问近视的同学,提及他们近视的度数、用眼习惯和近视的后果等问题。

  2、查阅书刊杂志,了解有关近视的原因、治疗、预防等方面知识。

  3、通过网络,搜集关于护眼方法的资料。

  三、调查结果

  xxxx

  四、结论得出

  1、班上的同学近视度数在100~300之间,属于用眼过度造成的近视,戴镜后感到行动不便、难受,不戴镜又会使视线模糊。

  2、近视的原因多种,主要因为遗传、看书姿势不正确,用眼时间过长、受到辐射太大等原因造成近视。

  3、近视后应及时配镜,而不应该做激光手术;应多补充营养、多锻炼、多看绿钯植物,而不应该在各种吹得天花乱附的广告上打主意;应每天坚持做眼保健操,而不应该抱有“随它去”的想法。

  4、眼睛是心灵的窗户,让我们共同保护眼睛,一起去探索世界吧。

近视调查报告5

  暑期”思想政治理论课 “社会实践

  调

  查

  报

  告

  专业:化学工程与工艺

  年级:级

  班级:10-2班

  姓名:王天宇

  学号:311006040226 时间:20xx年8月7日

  对小学生近视情况的调查报告

  调研时间:20xx.7.23——20xx.8.6

  调研地点:河南省新乡县大召营镇店后营村

  调查对象:店后营村小学生

  调查主题:了解小学生近视的情况,调查小学生近视的

  调查人员:王天宇

  原因与防治,宣传保护视力健康的重要性

  前言

  经过网上调查,我国低视力人数达近千万,尤其是在儿童及青少年当中,患病率极高。国务院领导对此高度关注,要求加强中小学生视力保护工作。全国学生体质健康调研最新数据表明,据20xx年全国学生体质健康调研显示,我国学生视力状况不容乐观,7-12岁小学生、13-15岁初中生和16-18岁高中生视力不良率分别高达40.89%、67.33%和79.20%。更令人震惊的是,有份调查报告称,国内因高度 近视致盲者已达30多万人。因此儿童及青少年近视的防治越来越为学生、家长及社会所关注。 为什么患近视的青少年越来越多?孩子们的眼睛到底是怎么近视的?仅仅是不良用眼习惯造成的吗?怎样才能改善中小学生的视力呢?为(转载于:小学生近视眼调查报告作文)了解小学生近视情况及引起近视的相关因素,展开了这次社会调查。希望小学生及家长能因此了解眼睛健康的重要性,并养成科学用眼的好习惯,拥有一双健康、明亮的眼睛。

  一、调查情况概述

  调查目的:通过这次调查,找出同学们近视的原因,让小学生及家长意识到保护视力的重要性,形成良好的卫生用眼习惯。向大家宣传保护视力的重要性,帮助小学生健康成长。调查方法:问卷调查、查阅资料、观察及访问。

  调查过程:制定计划,设计问卷

  发放问卷

  向小学教师、医生、家长以及学生进行访问;

  观察小学生们的生活、学习的习惯

  进行对调查结果进行整理、统计、分析;搜集相关资料 归纳总结

  调查结果:通过这次调查,发现现在小学生的近视率比较高,原因除小学生学习课业重外,大多数小学生经常长时间看电视、玩电脑,没有重视科学、卫生地用眼。通过对如何保护眼睛的宣传,能够了解更多近视眼带给同学们的种种不便,从而使同学们不仅仅是意识到眼睛健康的重要性,更要让小学生能真正的健康用眼,能够健康的成长。

  调查过程

  第一阶段:确立主题、设计问卷

  第二阶段:向小学生的家里发放调查问卷和,向家长进行访问调查,对视力健康的重要性进行宣传,收回调查问卷,对结果进行统计、整理

  第三阶段:向一些教师,眼科医生进行访问

  第四阶段:网上查阅相关资料,希望得到更多关于保护视力的知识

  第五阶段:整理所有内容,对这次调查报告作最后的总结.

  调查问卷表

  关于小学生近视情况问题的问卷调查

  1、你是否为近视

  a是b不是

  2、你认为有良好的视力对你是否重要

  a很重要 b一般 c无所谓

  3、是否知道近视对自己有很多不利(当兵,飞行员)

  a是b不是

  4、你连续看书的时间大概为:

  a 1小时一下 b1-2小时 c 2小时以上

  5、你一周玩电脑、看电视的时间有多长

  a 5小时以下 b 5~10小时c 10小时以上

  6、你是否知道正确看书、写字的姿势

  a是b 不是

  7、无论在学校还是家里,你是不是认真地做眼保健操

  a是b不是

  8、你是否经常在光线太暗或阳光强烈的地方、公交车上、步行时看书学习

  a是b不是

  请近视的同学回答:

  1、你平常看书、写字时是否有这些姿势,比如趴在桌子上,躺在床上

  a是 b不是

  2、你的父母是否有近视现象

  a均是b其中一人c无

  3、父母、老师是不是经常强调自己要健康用眼

  a是 b不是

  4、你是不是经常不洗手就去揉眼睛

  a是 b不是

  5、是否挑食

  a是 b不是

  6、你是否喜欢近距离看电视,爱玩电脑

  a 是 b不是

  对您的积极配合表示感谢,祝您学习进步!

  小学生近视率调查表

  对于问卷调查的前2~10的统计表

  结果分析

  随着社会的不断的发展,小学生的近视发病率在逐年提高。究其原因,是多方面的。

  一、在所有接受调查的同学中,绝大多数小学生都认为良好的视力对自己非常重要,但是还不知道近视对自己有哪些不利影响。

  二、大部分小学生们都知道看书、写作业时要保持正确的姿势,但是通过对学生家长及老师的采访中了解到,大部分时候孩子们学习的时候不能保持正确的姿势学习,眼睛距离书本太近。一些孩子喜欢在路途中看课外书。回家后很多孩子喜欢爬在床上看书。

  三、对小学生进行访问的时候了解到,虽然学校给学生减负了,但是家长望子成龙,望女成凤的心态,仍旧使现在的小学生学习任务比较重,平时的作业练习比较多,暑假还是要上各种补习班,每天的学习时间大都超过了两个小时。长时间的看书写字后,他们大都并没有及时的缓解视力,比如,不能坚持做眼保健操,没有进行过及时的远望,闭眼休息等。

  四、小学生用眼知识太贫乏,揉眼睛之前不习惯于先洗手。喜欢长时间并且近距离的看电视,一些小学生在家长不知道的情况下,玩电脑的时间比较长久

近视调查报告6

  近些年,青少年近视人群比例呈逐年上升趋势,近视眼发病率的攀升已成为一个世界性问题,近视眼病成为青少年健康的最大威胁。眼科学研究表明,相对于其他眼科疾患来说,近视有着相当高的发生率,因此近视在眼科学中被定义为疾病。尽管从人类生物学角度上我们对这种定义有所保留,仅把它看作是人类多样性的一种表现,但是不能不重视近视对我国青少年人群身体素质的影响。

  为了掌握青少年视力变化特点,更好的帮助青少年预防近视眼病,好视清通过对孩子们从五六岁开始就建立档案,一直进行跟踪关注,总结出青少年视力下降变化情况以及视力下降的相关因素。

  中国学生近视率达88.5%

  好视清青少年视力矫治中心调查报告显示,中国学生群体近视率已攀升至88.5%。其中,小学生的视力不良检出率为43.5%,尤其是10-12岁年龄段,视力低下率从56.3%增至64.8%,增幅为15.1%。初中生视力不良率为71.89%,分别比1999年提高30.15%和34.45%。1999年的一项统计显示,全国小学生近视率为13.35%,初中生近视率为37.44%。而高中则达到81.89%,大学更是升至90.29%。在调查中,城市学生73.2%的视力低下检出率明显高于60.8%的乡村学生。

  全国近视患者人数逐年上升,并且以每年百分之二十的速度在递增。

  是什么原因造成了这些青少年视力急剧下降?

  引起视力下降因素

  好视清青少年视力矫治中心在调查中发现,除了遗传因素和发育因素外,外部因素,尤其是后天环境困素导致青少年视力下降的罪魁祸首。

  先天性遗传也就是病态性高度近视。有关近视的遗传方式看法不一,主要观点有多因子遗传、隐性遗传、常染色体隐性遗传、单因子遗传、常染色体显性遗传等。对近视眼患者家族的调查发现,父母为近视者子女近视率为48.28%(其中高度近视者占52.12%,明显高于父母无近视者子女的近视率27.28%,其中重度为36.76%)。而有的资料却表明,双亲单纯性近视或变性近视,子代不一定都出现近视。在临床研究中发现,父母都有近视而其子女患近视的不足半数。还有人认为中低度近视的发病有肯定的家族倾向性,与遗传密切相关。另外,通常人眼各部分遗传性不同,轴长、角膜曲率及晶状体后曲率遗传性大,而晶状体厚度及前曲率与遗传无关,因此专家认为决定近视眼遗传的主要成分是轴长。,

  先天性遗传患者往往在幼儿时期即视轴非常长,长大以后甚至度数会超过二千度,这主要是遗传所致,因此目前无有效方法可阻止其继续加深。

  外部因素中,用眼过度、阅读距离太近、错误的读写习惯等都将导致视力下降。原因是长时间的阅读或近距离操作精密仪器使眼体视物聚集的睫状肌处于痉挛状态,从而不能放松到原来位置。处于一个大量学习和阅读的环境中,近视的发生率就会相对提高。而且来自世界各地的数据都显示近视在学龄前很少出现,而在上学期间逐渐增加并会在学习紧张的大学期间达到高峰。

  青少年在日常生活中,学习姿势不正确引起近视的占58.6%,因看电视引起近视的占46.7%,因上网引起近视的占44.8%,因作业太多导致近视的占55.8%。

  一、学习姿势不正确。许多学生看书、写字时姿势不正,比如近距离读写、边走边读、躺着读书,书本与眼睛距离不到一尺。

  在本次调查中,有70.2%的学生认为学习时姿势比较正确,23.5%的学生认为读书写字时姿势不正确,仅有6.3%的学生保持正确的学习姿势。47.8%的学生会选择躺在床上看书。

  读写姿势不良、眼距过近、经常躺着看书,这三者同时存在,则患视力不良的概率增加到70%;且眼负荷大、阅读时间较长、阅读时很少休息、阅读时经常感到眼睛疲劳以及眼睛疲劳时仍坚持阅读等同时具备时,患视力不良的概率为90%。

  这样长时间近距离用眼导致眼睛睫状肌疲劳、痉挛、调节力差、屈光不正,使眼睛的调节功能逐渐衰退而遭破坏。

  二、学习压力。调查显示,有55.8%的学生认为视力下降影响最大的一项是学习时间长。由于一些学校和家长为了让孩子考出高分,对保护孩子视力并不重视,一味的让孩子读书读书,报考各种补习班。学生因全部精力用在智育上,课业负担加重,用眼时间过长,功课过多影响睡眠。

  由于长时间缺乏睡眠,引起眼睛调节功能异常,从而导致近视。

  近年来,我国中小学生睡眠时间持续减少,其中近八成睡眠不足。中学生中,全国77%学生睡眠时间等于和少于8小时。小学生中,全国31%学生睡眠时间少于8小时。

  20xx年,中小学生在学习日的平均睡眠为7小时37分,比20xx年减少了1小时22分,在周末的平均睡眠为7小时49分,比20xx年减少了 1小时47分。每天睡眠时间不足8小时的青少年,视力下降率达56.9%,8小时以上者为30.1%。

  三、经常在强光或弱光下读书写字。在调查中,有12%的学生会在昏暗灯光下读书写字,其中男生占7.1%,女生占4.9%;有15%的学生会在强光下读书写字,其中男生占5%,女生占10%。而从教室灯光情况看,自然采光不符合要求的占到了60%,灯光照明不合格的达到94%。

  四、看电视、上网时间太长。由于电脑的普及,大多数学生在课余选择上网、打游戏,一回家就坐在了电脑前,两眼直盯着电脑屏幕。每天上网时间超过一小时的学生比例达到了94.3%,有62.6%的学生会长时间、近距离看电视和上网。

  高中阶段男生身体发育明显加快,学习更加刻苦,使用计算机、上网和玩电子游戏的时间多于女生。

  特别是iPad的出现,让越来越多的孩子成为iPad控,切水果、读童话、看动画都离不开iPad。有的孩子一个寒假,1.0的视力降到了0.5。

  据好视清发起的“孩子使用iPad情况”调查显示,在已有ipad的家庭,83%的孩子会抱着ipad不放。而家长对孩子使用ipad时间限制,有68.3%的家长选择限制时间为每天1小时以内,19.5%的家长选择每天1~3小时之间,12.2%的家长选择每天3~5小时。在孩子使用iPad的 过程中,家长最担忧的还是孩子视力下降问题。中国青少年视力报告

  在小学生和中学生,平均每周注视荧光屏时间5小时以内的只占到10%,而12小时的占到了55%。而大学生每周上网时间则超过40小时。

  电脑的紫外线能造成眼睛提早老化,比如生成白内障、眼癌、角膜炎等。长期对着电脑荧屏,容易造成头痛、双眼发红等病状。

  五、缺乏体育锻炼,体质较差也不可忽视。好视清青少年视力矫治中心搜查的资料中显示:体校学生近视率明显小于普通高校,仅为四分之一。这一方面与体育专业学生课业负担较轻有关,另一方面,也与体育专业学生喜爱运动、体质好有关,体校学生户外活动时间多,在室外视野也比较开阔。普通学校女生比男生不爱运动,也存在女生近视率高于男生的现象。

  据我们调查,高中学生平均每天用眼8.5小时左右,而职高学生仅为5.4小时左右,加之部分职高学生在文化课学习后,有0.5~1年的实习期,用眼的时间和升学的心理压力明显减少,故导致重点高中学生近视的发生率明显高于职高学生。

  学校规定的学习时间每天约 10小时,但实际一般都在12~13小时,而孩子们的周末和假期,也都被被奥数班、作文班、英语口语班、琴棋书画班占满,根本就没有时间运动。

  六、不良的饮食习惯也会导致近视。通过好视清青少年视力矫治中心搜集的大量资料说明:近视眼的形成与机体缺乏钙、铬等微量元素有关。铬是人体健康所必需的微量元素,处于生长发育旺盛时期的青少年,铬的需求量比成年人大。铬主要存在粗粮,红糖,蔬菜及水果等事物中,如果长期给孩子吃精细食物,会造成铬的缺失而导致近视。

  长期嗜吃甜食埋下近视隐患,甜食会大量消耗体内的钙元素和升高血糖。糖分会导致眼球巩膜组织的弹性降低,改变晶体渗透压。在眼内压的影响下,眼壁扩张,使眼球的前后径过长,就很容易引起近视。

  如果考虑我国城乡人口生活水平的差异和患近视的比率,营养过剩的食物结构可能也是导致城市人口近视的一个不可忽略的因素,一个需要考虑的范畴。维生素C对于胶原纤维十分必要,虽然目前还没有确实的证据证明VC与近视有关,但是维生素E已经被证明是改善视力的重要成分。

  七、城市与乡村条件限制。比较城市乡村的近视分布反差看,眼睛长期处在光亮的环境和黑暗的环境对于近视发生是有明显影响的。我们注意到乡村的学校里很少有高楼和白色反光的建筑物,教室内和屋顶大多不是白颜色的,学生们有很多机会能够通过远眺来调节视觉。而很多城市的学校也许是为了洁净肃穆将教学楼粉刷成白色,在昼间强光之下十分刺眼,几十年以来,白色已经成为中国人群装修房屋粉刷墙壁的首选流行颜色,反光刺眼的教科书以及各种出版物也是很多出版商追求的一种时髦。另外与农村学生完全不同的是,城市的学生们几乎没有或者很少有远眺和调节视觉的条件。

  视力下降给孩子们的学习生活带去许多困扰,如何才能有效防止近视呢?好视清青少年视力矫治中心专家提醒大家,一定要保证正确的用眼习惯,不要长时间过度用眼,注意眼睛保健,坚持每天做眼保健操,多做户外运动,均衡摄取营养。另外要定期做视力检查,以便及时矫正。

  保护视力、防治近视,这项工作要从青少年抓起,但这需要社会、家庭、学校等多方面的共同努力。

近视调查报告7

  不知不觉中,身边的同学也有越来越多加入近视眼的行列.摘下眼镜后,眼前日渐模糊的世界,不禁引发我们的思考,为什么眼睛会近视?怎样才能更好的保护我们的眼睛,防止度数的进一步加深呢?眼睛,是人体最宝贵的感觉器官,是人类心灵的窗户,同时也是最脆弱娇嫩的,一双健康的眼睛有赖于人们的爱眼意识。保护视力非常重要。

  一、近视眼的危害以及原因

  (一)近视眼的危害

  首先,视力低下,眼睛经常干涩和疲劳,影响学习、生活和工作质量。长期戴镜,会导致生活工作不便;中高度近视,会导致眼球突出,眼睑松弛.影响容貌。

  其次,近视的遗传性是非常的大,尤其是中高度近视,遗传几率在80%以上。

  最后,近视最主要的危害是,中高度近视,特别是高度近视容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而致盲。据统计由于近视导致的眼盲,已仅次于白内障,青光眼居第三位。

  (二)从生物医学的角度了解近视眼

  轻度或中度近视,除视远物模糊外,并无其它症状,在近距离工作时,不需调节或少用近视调节,即可看清细小目标,反而感到方便。但在高度近视眼工作时,目标距离很近,两眼过于向内集合,这就会造成内直肌使用过多而出现视力疲劳症状。近视眼日久可以导致集合功能不全,发生外斜视。

  视力减退近视眼主要是远视力逐渐下降,视远物模糊不清,近视力正常,但高度近视常因屈光间质混浊和视网膜、脉络膜变性引起,其远近视力都不好,有时还伴有眼前黑影浮动。

  外斜视中度以上近视患者在近距离作业时很少或不使用调节,相应地减弱辐揍作用,可诱发眼位向外偏斜,形成外斜视。

  视力疲劳近视眼患者在近距离工作时需要过度使用辐辏力,这样破坏了调节与辐揍之间的平衡协调,导致肌性视疲劳症状。

  (三)了解诱发近视的原因纠正不良行为习惯

  近视是由多种因素导致的。近年来许多证据表明环境和遗传因素共同参与了近视的发生:外因一长时间近距离看事物.使眼球中睫状肌失去弹性晶状体而导致晶状体不能复原(比天生厚了),于是发生近视。

  遗传因素:研究认为高度近视眼的双亲家庭,下一代近视的发病率较高,近视眼具有一定的遗传倾向已被公认,对高度近视更是如此。

  环境因素:近视眼的发生和发展与近距离用眼的关系非常密切。青少年的眼球正处在生长发育阶段,调节能力很强,眼球壁的伸展性也比较大,阅读、书写等近距离工作时,不仅需要眼的调节作用的发挥,双眼球还要内聚,这样眼外肌对眼球施加一定的压力,久而久之,眼球的前后轴就可能变长。

  用眼距离过近。据有关资料报道,青少年近视眼以长期用眼距离过近引起者为多见。

  用眼时间过长。有的青少年看书写字做作业,看电视等连续3-4小时不休息,甚至到深夜才睡觉休息,这样不仅影响身体健康,而且使眼睛负担过重,眼内外肌肉长时间处于紧张状态而得不到休息。一般主张连续看书写字或看电视40-50分钟就应休息片刻或向远处眺望一会儿。

  照明光线过强或过弱。光线太强,如阳光照射书面等,会引起强烈反射,刺激眼睛,使眼睛不适,难以看清字体,相反,光线过弱,书面照明不足,眼睛不能清晰地看清字体,头部就会向前,凑近书本,以上两种情况均能眼睛容易疲劳,从而形成近视。

  在行车上或走路时看书。有的青少年充分利用时间,边走路边看书或在行走的车厢里看书,这样对眼睛很不利。加上照明条件不好,加重了眼睛的负担,经常如此就可能引起近视。

  躺着看书。许多青少年喜欢躺在床上看书,这是一种坏习惯。因为人的眼睛应保持水平状态看书,使调节与集合(辐辏)取得一致,减少眼睛的疲劳。如果躺着看书,两眼不在水平状态,这样会加重眼睛负担2-3倍,日久就形成近视。睡眠不足。当睡眠不足时,大脑没有充分休息,疲劳未能消除,加重眼睛负担,促使近视发生。

  目前空间的射线的影响。经常看电视,尤其是信号不足,接收率不高的农村地区,没有共用天线,屏幕不清晰,雪花点也多,很易使眼肌疲劳,经常玩电子游戏机的同学更易损坏视力,商场出售的小霸王学习机,都能直接引起学生近视,当今电脑计算机是一门不可缺少的课程,过长操作引起眼的干燥和疲劳易引起近视,均需适当控制使用时间。营养不良。缺钙、锌、等维生素。

  二、预防近视眼的方法

  (一)眼保健操预防近视的方法

  眼珠运动法,头向上下左右旋转时,眼珠也跟着一起移动。眨眼法,头向后仰并不停的眨眼,使血液畅通。眼睛轻微疲劳时,只要做2-3次眨眼运动即可眼睛体操,中指指向眼窝和鼻梁间,手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动,接着闭上双眼,握拳轻敲后颈部十下。看远看近法,看远方三分钟,再看手掌1-2分钟,然后再看远方。这样远近交换几次,可以有效消除眼睛疲劳。

  (二)合理的运动能够有效预防近视

  据路透社近日报道,母乳中含有一种名为"DHA"的物质。它是改善婴儿早期视觉发育的主要元素,可以让眼球更规则地生长,从而减少患近视的几率或是减轻近视程度。同时,DHA对视网膜内感光细胞的发育也具有非常重要的作用,而这也和是否会患近视有关。

  根据学生们的单纯性近视眼发生发展的根本原因是学生过多看近造成的。所以,限制过度看近,是防治近视的根本。训练看远,是防治近视的辅助手段.医疗方法是特殊情况或特殊需要情况下的带有副作用的办法。看近可以利用控制距离的工具来帮助学生解决坐姿和视距问题,例如调整坐姿和距离的工具训练坐姿读写远望镜。看远可以做极目远望,远距识别等。户外的各种运动,例如放风筝,踢球等。放风筝不仅是我国民间的一项娱乐活动,同时也是一种“随风送病”的健身法,它最大的益处,在于防治青少年近视。近视的发生与长时间或长期近距离阅读有关。放风筝不正是使人逐渐看远吗?因此,建议那些想要防治近视的青少年,莫为市面上琳琅满目的保健品和名目繁多的保健法所惑,不如去放风筝。

  三、纠正不良的习惯有效预防近视

  一般青少年的近视眼,多数属于“假性近视”。由于用眼过度,调节紧张而引起的一种功能性近视。如果不及时进行解痉矫治日久后

  就发展成真性近视。预防措施:必须从小培养儿童良好的卫生习惯。

  培养他们正确的读书、写字姿势,不要趴在桌子上或扭着身体。书本和眼睛应保持一市尺,身体离课桌应保持一个拳头(成人)的距离,手应离笔尖一寸。学校课桌椅应适合学生身材。看书写字时间不宜过久,持续1小时后要有10分钟的休息。眼睛向远眺,多看绿色植物,做眼保健操。写字读书要有适当的光线,光线最好从左边照射过来。不要在太暗或者太亮的光线下看书、写字,减轻学生负担,保证课间10分钟休息,减轻视力疲劳。

  积极开展体育锻炼保证学生每天有一小时体育活动。教导学生写字,不要过小过密,更不要写斜、草字。写字时间不要过长。认真做好眼保健操。看电视时要注意高度应与视线相平;看电视时室内应开一盏支光小的电灯,有利于保护视力;在持续看电视1~1.5小时后要有一个短时间的休息眼睛向远眺,做眼保健操。应多吃些含甲种维生素较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。胡萝卜含维生素B,对眼睛有好处;多吃动物的肝脏可以治疗夜盲。

  四、假性近视防治法

  应用睫状肌麻痹剂(阿托品、双星明、托吡卡胺滴眼液、博士伦眼药水等)滴眼散瞳,于睡前点眼一次。坚持做眼保健操,每日3-4次。学习或工作1―2小时后远眺大自然景色,休息10-15分钟,使睫状肌松弛。用中医针灸、电针、气功或热按摩等法提高视觉神经中枢的兴奋性;针灸建议针“睛明”和“球后”两穴。阅读和写字要保持与书面30厘米以上的距离和正确的姿势;不要歪着头看书,光线照明要适合眼睛;要劳逸结合,并注意锻炼身体。

  五、结论

  在本次的研究性学习中,我们研究了大学生的近视问题。在这个过程中,我们找了各种导致近视的原因,发现许多都是由不良习惯造成的。

  我们从调查中发现了近视的问题,在我们生活中真的很严重,这已是一个非常值得关注的问题。“眼睛是心灵的窗户”。对于身为同时近视的我,也深刻感觉到近视给我带来的诸多不便。离开了眼睛远处一片模糊。而读书也只增不减。

  我想,每个人都能体会到眼睛对于我们的重要性,但却有很多人不知道或不注重爱护这扇窗,让它蒙上一层难以消除的弥障。无奈只能借助工具来清洗窗外模糊的世界。其实,保护这扇窗很容易,只需你把它放在心上,用你的关心和爱护为它铸造一堵保护墙。避免它受到更多的伤害。让你可以轻松的打开窗子,更清楚的观看这世界的美好。

近视调查报告8

  一、提出问题

  全国学生体质健康调研最新数据表明,我国小学生近视眼发病率为22、78%,中学生为55、22%,高中生为70、34%。因此,儿童及青少年近视的防治越来越被学生、家长及社会所关注。为什么患近视的学生越来越多?学生的眼睛到底是怎样近视的?为了解小学生近视情况及引起近视的相关因素,我们小组针对本班同学的近视情况展开了一次调查。

  二、调查方法

  1、上网查资料,了解什么是近视及产生近视的原因。

  2、调查走访同学,了解近视眼同学的学习和生活习惯。

  3、查阅有关书籍,了解近视的危害和预防方法。

  4、调查本班同学近视状况及近视眼比例。

  三、研究方法

  本次研究采取建立小组研究的办法。在老师的指导下,进行小组成员分工,使用调查问卷法、资料法等进行调查。

  四、结论

  1、青少年的近视率在逐年上升,这与学生繁重的学习任务和越来越发达的社会生活是分不开的。

  2、近视眼是可以预防的,要做到“五要”和“三不要”:

  “五要”:

  (1)要养成良好的读写习惯;

  (2)要减少连续学习时间,并每天做眼保健操;

  (3)学习环境要合理、采光;

  (4)要注意均衡饮食,多点户外活动;

  (5)要定期检查视力。

  “三不要”:

  (1)不要养成趴着、躺着、行走、乘车阅读习惯;

  (2)不要在昏暗的灯光下或在强烈的阳光下看书;

  (3)不要在被窝里打着手电筒看书。

  同学们,眼睛是心灵的窗户,我们要好好地保护眼睛,让它永远闪烁着明亮的光芒!

近视调查报告9

  一、 问题的提出。

  我们班最近越来越多同学戴上了近视眼镜,连我也不例外,有些同学还嘲笑我们是“四眼田鸡”。为什么现在越来越多的小学生近视?针对这种现象,我对近视的原因、人数和现状做了一个调查。

  二、 调查方法。

  1、浏览网页,查找有关近视的资料。

  2、采访一下眼科医生近视眼是怎样形成的和如何预防。3、统计一下我们班近视同学的人数和原因。

  三、调查情况和资料整理。

  1、505班近视人数统计:

  2、部分近视同学的原因:

  四、结论。

  1、防止近视,首先看书写字姿要端正,做到“三个一”:读写要坐到离课桌一尺,胸离课桌一拳,眼离课本一尺。

  2、不要在坐车或行走的时候看书,不要躺下看书。读写1小时要远眺10分钟或到户外走动,调节眼睛肌肉。

  3、时常佩带一些滴眼液,如:珍视滴眼液、明目滴眼液、珍珠滴眼液等。在课间十分钟坚持做眼保健操。

  4、尽可能少上网或看其他辐射性强的.东西。注意作息时间的安排,不能让眼睛长期处于疲劳状态。

  5、不偏食,少吃辣的食品,多吃含维生素C和维生素A,D的食物。 6、定期到眼科专医作检查,听从仪医师的指导,逐步矫正视力防止近视度加深。

近视调查报告10

  “眼睛是心灵的窗户。”拥有一双健康明亮的眼睛,有利于我们更好地工作和学习。但是,随着时间的推移,我们班越来越多的同学患上了近视。个个都成了有名的“博士”。同学们的视力越来越差,这是为什么呢?最近,我们对本班同学的视力进行了一次调查。希望通过本次调查,能够了解本班同学近视的原因以及矫正的方法和近视的预防措施,并增强本班同学保护眼睛的意识,从而预防和减少近视的发生。

  通过调查表明:本班同学患有近视的人数大约占了本班总人数的19.23%。其中80%的同学都是自上初中以后才患有近视,20%的同学则是从小学就开始患有近视。

  一、 患近视的原因:

  通过进一步调查,我们发现大多数的同学患有近视都是因为在写字看书的时候眼睛距离书本太近所致使的;其次就是长时间看电视、上网,致使眼睛疲劳过度而引起的;有的同学是因为在昏暗的情况下看书、走路看书以及在强光下看书而造成的近视;还有一部分同学晚上睡觉前有看书的习惯,为了舒服,便躺着睡,久而久之,也患上了近视。

  此外,我们还发现,城市同学比乡村同学的近视患病率明显高,并且随着年龄的增长,这种现象变得越发明显,这是为什么呢?据调查显示,这是因为乡村生活更接近大自然,空气也比较新鲜。并且乡村同学看电视和使用计算机的频率相对于城市同学而言则明显更少。

  另外,阅读姿势不良会造成视力减退,阅读时间长的同学近视眼患病率明显高于阅读时间短的同学,阅读距离越接近书本的,近视眼则进展得越快。

  由以上资料表明:本班同学的近视归纳起来无非三点:用眼过度、用眼不卫生、缺乏保护眼睛的意识。

  二、预防近视的方法与措施:

  为了取得本班同学近视的预防和治疗方法,我们对本班视力良好的同学也展开了调查。根据调查的结果,我们总结出了以下几点预防和治疗近视的方法与措施:

  1、 每天坚持做两次眼保健操。

  2、 看书、写字姿势要正确:眼离书本一尺,胸离书桌一拳,手离笔尖一寸。

  3、 不要行走是看书,不要在强光下看书,不要在昏暗的地方看书以及不躺着看书等。

  4、 尽量少上网,注意作息时间的安排(例:不长时间看书、看电视等),不让眼睛过度疲劳,看一小时书或写一小时作业远眺十分钟等。

  5、 睡眠要充足,并多接近大自然,坚持锻炼身体和加强营养,不能偏食,常吃青菜,坚持良好的用眼习惯,并定期检查视力(正常情况下,人眼3个月左右屈光情况就有可能发生变化,所以要定期检查视力,做到早发现、早矫正、早治疗)等。

  调查总结:近视要防患与未然。因此盲从现在开始要样成良好的习惯。并普及健康的用眼知识。对已近视的同学要好好治疗,控制其再度加深。

近视调查报告11

  新华社消息:国家教育部和卫生部的调查显示,目前我国学生的近视率已经居世界第二位!中小学生近视率已达34.6%,高中生近视率达 70%。我国青少年因近视致盲的人数已达30万!保护视力,预防近视,已引起政府和社会的密切关注!

  情况调查:

  在十二中高一(5)班近视情况也较为严重,在接受调查的54人中,有 人近视,占48.21%是患有近视,只有51.79%视力还处在正常水平(见图1)。而在近视的人群中女生占59.26%,女生的近视情况比男生严重(见图2)。许多的同学近视的度数在200~~300度左右(见图3)。保护视力,预防近视,已经是十分重要。除了近视,我班有些同学还有其他的视力问题,如散光、远视等等。高一(5)班的调查中,近视人数将近一半,女生占差不多60%。男生经常进行体育锻炼,而女生比起男生较为文静,不大爱运动。运动可以减小近视的发生。近视人群中大多数人是200~~300度,属于度数不深,有可能是假性近视,若及时矫正,可能使眼睛恢复正常视力,或是使近视不再加深。

  数据分析:

  去年,本市市区学生的视力不良率为小学31.8%,初中61.3%,高中80.8%。从数据上看到高中学生比初中学生的视力不良率要高出很多,这是因为高中学生的学习压力大,经常用眼,没有得到充分的休息,是视力不良率居高不下。其实这都跟我们对近视的认识有关,在调查中,90%的同学表示在得知有近视后,才开始注意。大多数同学认为已经近视了,也没有机会恢复正常,就不再会理会它了。有些没有近视的同学,也不大注意自己的视力,认为迟早都会有近视。

  男同学为什么会比女同学的近视率低?是否运动导致?是否是女同学比较认真地学习,看书比较多?男同学玩游戏机的人会比较多。还是与遗传有关呢?

  近视的度数大部分集中在什么范围?说明近视率虽然高,但是大多数都不是高度的近视,是可以预防继续加深的。对于近视的同学最重要的问题是不要再加深。如何做呢?有的同学近视不很深,但是经常不戴眼镜,这样会使眼睛近视加深吗?这种情况多不多?

  我们班近视严重,我们通过调查了解到有以下几个原因:

  一:过长时间读书,没有得到充分的休息;

  二:长时间观看电视,距离不够远;

  三:使用电脑时间过长,姿势不正确。

  四:边走路边读书,或是边乘车边读书;

  五:没有认真做好眼保健操。近视对我们并没有好处,只有坏处。在生活造成很多的不方便,眼睛一离开眼镜就会看不清。对于我们的将来,将造成很多的不便。在升大学时,因为近视,很多专业都不招收(如参军、飞行员等),白白浪费自己的专长。 我们提议这样保护眼睛:

  1.光线须充足:光线要充足舒适,光线太弱而因字体看不清就会越看越近。

  2.反光要避免:书桌边应有灯光装置,其目的在减少反光以降低对眼睛的伤害。

  3.阅读时间勿太长:无论做功课或看电视,时间不可太长,以每三十分钟休息片刻为佳。

  4.姿要端正:不可弯腰驼背,越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度,进而造成近视。

  5.书距离应适书与眼睛之间的距离应以30公分为准,且桌椅的高度也应与体格相配合,不可勉强将就。

  6.看电视距离勿太近看电视时应保持与电视画面对角线六~八倍距离,每30分钟必须休息片刻。

  7.睡眠不可太少,作息有规律:睡眠不足身体容易疲劳,易造成假性近视。

  8.多做户外运动:经常眺望远外放松眼肌,防止近视,向大自然多接触青山绿野有益于眼睛的健康。

  9.营养摄取应无均衡:不可偏食,应特别注意维生素B类(胚芽米、麦片酵母)之摄取。

  10.定期做视力:凡视力不正常者应至合格眼镜公司或眼科医师处做进一步的检查。

   11.电脑操作注意:

  1电脑操作应保持六十公分以上距离,视线向下约30度;

  2请勿连续操作

  3萤幕的光度与清晰适当,环境的光线柔和,桌椅的高度及舒适度能配合终端机的高度;

近视调查报告12

  一、问题的提出

  人们常说:“眼观六路,耳听八方。”眼睛是心灵的窗户,我们要用眼睛学习知识,看五彩斑斓的世界。可是不知不觉中,我们身边近视的同学越来越多。这是为什么?为此,我们小组决定围绕本班同学的近视情况展开一次调查。

  二、调查方法

  (1)上网,查阅书籍了解什么是近视,近视的成因。

  (2)查阅近三年的体检表,了解同学的视力情况。

  (3)走访同学、家长,了解同学的用眼习惯。

  三、调查情况和资料整理

  四、结论

  近视是视力缺陷的一种,是由于晶体的曲度过大形成的,远处的平行光,进入眼球折光之后,在视网膜之前集合成焦点成像的现象。大多数人都是因为平时的用眼习惯太差,不注意保护眼睛,而导致视力急速下降。如有些同学读书写字姿势不正确,写作业时趴在桌子上。有的同学看电视的时间太长,离电视机距离较近,尤其是有些同学在双休日,暑假里每天看《喜羊羊灰太狼》长达7、8小时,有的同学控制不住自己,长时间上网玩游戏,还有的同学从不认真做眼保健操,导致视力下降。

  对于保护视力我们的建议是:

  (1)首先,养成良好的用眼习惯,读书写字姿势正确,妥善安排作息时间,防止眼睛疲劳。

  (2)看电视或玩游戏不要超过一个小时。

  (3)要认真的做眼保健操。

  (4)不要偏食,少吃一点辣的食品,多吃含维生素c和维生素a、d的食物。

  (5)定期检查眼睛,如有异常要请医生治疗。

  在此,我郑重呼吁:“眼睛是心灵的窗户,莫让它走进黑暗。”

近视调查报告13

  一、问题的提出:

  自从上了高年级之后,我班的近视人数急剧上升,当然我也是其中一员。这样奇怪的现象令我十分好奇,所以我决定展开一次调查。

  二、调查方法:

  1、上网查阅资料,了解有关知识。

  2、调查询问同学,了解他们是怎么近视的?

  3、 询问同学,了解近视人员的生活习性以及用眼习惯。

  三、调查情况和资料整理:

  从网上得知,我国的近视率已接近30%,小学生22.7%患有近视;初中近视率猛增到55.8%;高中生则高达70.3%人戴上眼镜。

  在调查同学们后,我制作了一个表格。表格上,由看手机而引发近视的占近视人员的,由看电视引发近视的占近视人员的,由看电脑引发近视的占近视人员的。从表格上显示,看手机的人数占了绝大多数。这也说明,手机对眼睛是有很大的杀伤力。

  四、结论:

  从调查情况来看,我发现:

  1、看手机、玩游戏,是导致非常多同学近视的原因。

  2、 随着年级,同学们的作业量逐渐增大,导致做作业的时间较多,没有空余时间让眼睛放松。

  3、我调查过几个同学,经常互换眼镜来戴。这可会让眼睛度数越来越深。

  那么,我给大家提几点建议:

  1、看书、做作业……时间过长的,一定要在适当的时间内休息。

  2、学习不能在光线较暗或较强的地方,要选择中和的光线。

  3、 电子产品,要适当使用。

  4、 坚持做眼保健操。

近视调查报告14

  调查,我国现有盲人500多万,低视力近千万人,尤其是在儿童及青少年当中,患病率极高。全国学生体质健康调研最新数据表明,我国小学生近视眼发病率为22。78%,中学生为55。22%,高中生为70。34%。更令人震惊的是,有份调查报告称,国内因高度近视致盲者已达30多万人。因此儿童及青少年近视的防治越来越为学生、家长及社会所关注。为什么患近视的学生越来越多?学生的眼睛到底是怎么近视的?仅仅是不良用眼习惯造成的吗?为了解小学生近视情况及引起近视的相关因素,我针对我们学校的部分同学作了一次调查。

  一、调查问卷

  1、你是不是近视?

  A、是的

  B、不是

  2、你是如何近视的?(不近视的可不答)

  A、看电视过度

  B、坐姿不端

  C、其它

  3、你近视多少度?

  A、 100以下

  B、 500以下

  C、更高

  二、调查分析

  导致眼睛近视的原因:大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致近视的。研究结果表明,近视眼是人眼对当代环境的适应性改变,它的发生与发展与日益增加的近距离用眼活动的环境密切相关,与摄入营养成分的失衡密切相关。而不正确用眼,不注意用眼卫生(如看电视和上网过长等)是现代儿童近视大增的主因。

  1、看电视距离太近

  2、看电视的时间太长

  3、所看电视的画面浓度太深

  4、写作业时的姿势不正确

  5、在光线太强的阳光下看书

  6、在光线太弱的光下看书

  7、长时间的在电脑前

  8、不合理饮食

  9、看激光

  10、在车厢里看书

  11、遗传因素

  12、不认真做眼保健操

  三、调查结果

  通过调查发现,在当今的中学生近视率不断上升,而中学生们对近视这一现象并不加以重视。甚至有人认为近视怎样,戴副眼镜不就得了。还对近视无所谓,错上犯错。许多人常将其归咎于不良的用眼习惯,如看书距离不当、光太暗、持久用眼等。但近年来的医学研究表明,饮食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是诱发青少年近视的重要因素。

  四、建议

  1、看书时作姿要端正,光线要充足。读写要坐到离课桌一尺,胸离课桌一拳,眼离课本一尺。

  2、不要在坐车或行走的时候看书,不要躺下看书。读写1小时要远眺10分钟或到户外走动,调节眼睛肌肉。

  3、在课间十分钟坚持做眼保健操。

  4、尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排,不能让眼睛长期处于疲劳状态。

  5、不偏食,少吃辣的食品,多吃含维生素C和维生素A,D的食物。

  6、定期到眼科专医作检查,听从医师的指导,逐步矫正视力或防止近视度加深。

  五、体会

  为有效预防近视等眼病:一要养成良好的卫生习惯,合理饮食,锻炼身体,保障身心健康;二要纠正不良习惯,养成良好的用眼卫生;三要定期到眼科医院检查眼睛,尤其是高度近视眼患者,及时发现眼病,以便早发现、早治疗。视力关系着我们的一生,我们要爱护我们的眼睛,不让我们将来后悔!

近视调查报告15

  研究问题

  随着年级的上升,班上近视的同学越来越多关于近视眼的调查报告范文工作报告

  听爸爸说: 近视会给生活带来极大的不便。 那么,他们为什么会成为 四眼 呢?我开始明查暗访

  信息渠道

  询问近视的同学,提及他们近视的度数、用眼习惯和近视的后果等问题。

  查阅书刊杂志,了解有关近视的原因、治疗、预防等方面知识。

  调查结果

  结论得出

  近视的原因多种,主要因为看书姿势不正确,用眼时间过长、受到辐射太大等原因造成近视。

  眼睛是心灵的窗户,让我们共同保护眼睛,一起去探索世界吧。

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