改变读书心得
在平日里，心中难免会有一些新的想法，好好地写一份心得体会，这样可以记录我们的思想活动。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧，以下是小编为大家收集的改变读书心得，欢迎大家分享。
改变读书心得1
《改变，从习惯开始》是学校发给我们的每人一本书，也是我这个学期阅读的书目。首先，封面上的一句话就吸引了我“致一二年级学生家长的每周一信”，每周坚持给家长写信，这实在太难得了，太难坚持做到了。而这本书的作者新教育榜样教师顾舟群却坚持给她所教的一年级和二年级学生家长，用两年时间，四个学期，写了73封信。 顾老师用岁月凝聚成的爱集结成书，让每个教育人可以分享她的教育理想、爱、快乐，分享“毛毛虫们”的成长和成绩。一封封每周一信是架在顾老师和家长、孩子们之间心灵沟通的桥梁，让爱和智慧可以迅速的传递、汇聚。“过一种幸福完整的教育生活”，这是新教育的理念，更是新教育榜样教师的理念，更应是所有教育人的理念。榜样教师，更是所有教师的榜样。一起来读书，读懂榜样教师，成为榜样教师。
我们常说这样一句话，“习惯决定性格，性格决定命运”，今天从书中我知道了为了让刚入学的孩子们养成好习惯，顾老师从和家长的沟通开始，她与父母一起携手，为孩子们的打造了一个充满生命力量的学习环境，在这样的环境下，每一个孩子都是被尊重的生命个体，他们尽情的允吸甜美健康的甘露，积极健康的向上长，改变，从此开始。
73封饱含真情和努力的每周一信，搭建起老师与家长之间心灵沟通的桥梁，更催化生命的成长，让“毛毛虫们”成长为自信而快乐的“蝴蝶”。播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。顾老师携手父母们创造充满活力的育人环境，用微笑面对孩子，用欣赏的目光看待孩子，用积极的话语鼓励孩子，不断地创造着美妙的童年的神奇。榜样的力量是无穷的，小舟成群，破浪前行，成就一个新的奇迹教师。
同学们,好习惯是开启成功之门的钥匙，坏习惯则是一扇向失败敞开的大门，养成好的习惯，你会一辈子享用不尽它的利息，我们万万不可轻视这些需要漫长形成却至关重要的好习惯的培养。
改变读书心得2
刚拿到党委推荐的《创新改变世界》一书时，心中并没有报很大的希望，然而下班路上随便翻开看到第一篇《你打你的我打我的》即被吴文俊院士的经历深深地吸引了，于是迫不及待地继续看了下去，一个晚上看完了整本，十八位科学家的演讲个个都很精彩，著名科学家从自身经历说起，总结经验、教训，每篇都令我收获颇丰。这本书绝对是一本可以让人细读n遍的有益读物，党委把书传给其他同志后，我自己又购买一本，放在桌上闲暇时仔细学习。
感触最深的一句话是“创新的乐趣在追求的过程中”，作为一名年轻的科研工作者，我所做的工作晶体极化是一项很有挑战性的，晶体内部结构、极化工艺等都很复杂，实验过程很艰辛，我就经常调整不好自己的心态，常常觉得科研枯燥、没有乐趣，只有在取得重大进展才能够高兴起来，但很快又面临新的问题，重新陷入郁闷中，我私下认为搞科研就是这样子的，然而书中多位科学家告诉我，保持长久愉快，要乐在其中，享受探索过程的乐趣。在今后的工作中，我将不断提醒自己，摆正心态，相信有了乐在其中的秘诀，我的工作会开展地更加顺利吧。其实这个问题与多位前辈提到的兴趣也是一致的，只有对自己要做的研究感兴趣，你才能为它投入，为它想方设法，把它做好，才会有灵感，当对自己的研究工作很感兴趣，能够为了这个兴趣舍弃其它的兴趣时，得到的成果肯定是比没有兴趣要大得多。所以，我们对于自己的课题研究，一定要培养兴趣，对未知领域存有强烈的好奇心，使研究对自己存在很大的吸引力。这样，估计不出成果都很难。
印象最深的一篇是白以龙院士的《会猜会做》，白院士的演讲给人的感觉就像身边一位普通的师兄和自己面对面聊天，仅以四个字“会猜会做”讲出了科研工作的精髓，把如何做科研讲得如此通俗易懂，真是令人佩服。会猜是创新源头，会做是实践，只有敢于猜，才能有创新的火花，与实践相结合，才能实现真正的创新。会猜就是科学研究有好的工作思路，会做是实现工作思路的实际工作能力，两者缺一不可，我们在实际工作中要大胆猜测，认真想办法去做，去解决问题。
最后，感悟最强的一句“献身，团队和争论、辩论、讨论，是做出重要科研成果和贡献的基础。当然讲无私奉献很高尚，大家都是普通人，没必要上升到献身的高度，但是如果一个人的主要心思不是在科研工作上，而是其它挣很多钱上是不行的，献身精神就是全身心地投入科研。第二个是团队精神，科学发展到今天，靠个人单打独斗很难成功，能不能够形成一个团队，能不能够形成一个集团力量去做更多工作，这对个人的发展来讲很重要的。第三个是争论、辩论、讨论，在科研工作中，大家争论、辩论、互相说服的过程也是提高的过程，在大家辩论中更容易发现问题的症结所在，在讨论后着手改进、提高。以我自身而言，我很认同以上所说的献身精神、团队精神和讨论、辩论、争论对科研工作的重要性。
总之，《创新改变世界》是一本很值得一读的书，各位科学家的演讲令人有听君一席话，胜读十年书的感悟，今后在闲暇时我将继续阅读品味，认真地领悟其中的道理，并应用到实践中。
改变读书心得3
《改变，从习惯开始》是我元旦时在网上邮购的一本书，也是我这个寒假阅读的主打书目，这本书是新教育榜样教师顾舟群汇集她所教的一年级和二年级两年时间四个学期的73封每周一信。 顾老师用岁月凝聚成的爱集结成书，让每个教育人可以分享她的教育理想、爱、快乐，分享“毛毛虫们”的成长和成绩。一封封每周一信是架在顾老师和家长、孩子们之间心灵沟通的桥梁，让爱和智慧可以迅速的传递、汇聚。“过一种幸福完整的教育生活”，这是新教育的理念，更是新教育榜样教师的理念，更应是所有教育人的理念。榜样教师，更是所有教师的榜样。一起来读书，读懂榜样教师，成为榜样教师。
73封饱含真情和努力的每周一信，搭建起老师与家长之间心灵沟通的桥梁，更催化生命的成长，让“毛毛虫们”成长为自信而快乐的“蝴蝶”。播下一个行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。顾老师携手父母们创造充满活力的育人环境，用微笑面对孩子，用欣赏的目光看待孩子，用积极的话语鼓励孩子，不断地创造着美妙的童年的神奇。榜样的力量是无穷的，小舟成群，破浪前行，成就一个新的奇迹教室。
正如朱永新教授为这本书作的序所说一样，从这套教师心灵的叙事里，我们能看到的不仅有理想，还能得到具体教育案例的启发，更能读到复杂多变的现实教室生态：不只有欣喜，不只有幸福，不只有成就感的充实与满足，还有着真切的劳累，真实的怀疑，单调机械的重复，形式主义的束缚，甚至还有考试压力与无数造假工程带来的厌倦与动摇……但这一切的一切，都如同种子深埋于土地深处时，从黑暗里汲取的那些养分。最终我们欣然发现，榜样教师们孜孜以求的努力下，日复一日地朝向阳光成长，师生的生命最后是如何绽放!我深信，这样一群教育的追梦人，会越来越多。因为，时光不会辜负脚步，成长永远需要榜样。
改变读书心得4
科学已经改变了这个世界曾经遥远的梦想，由于现代技术，这个梦想已经触手可及。因为科学和技术，我们可以在炎热的夏天凉爽舒适地休息。因为科学技术，我们可以在万里无云的日子里轻松翱翔。因为科学和技术，我们可以穿越海洋与他人交谈。科学改变了世界，使它更加丰富多彩。
听，海浪的声音来自空空气的波浪，就像来自地平线的呼喊。如果你认为这是一个只来自大海的声音，那你就大错特错了!事实上，声音来自电脑的立体声系统。这种真实海浪的声音实际上可能来自那里，这是一百年前古人从未想象过的。现在，不仅声音，而且图像和视频都可以生动地显示在显示屏上。这样，人们可以通过电子设备享受以前的快乐时光。它改变了人们不能记录过去的遗憾，并把一点点记忆压缩到设备中永久保存。你还记得《西游记》中唐僧一行去西天取经的故事吗?他们穿越山川，历经艰辛才到达他们学习经文的地方并完成任务。整个过程花了14年!现在，不管你想去哪个国家，你都可以乘交通工具到达那里。其中，最快最方便的是飞机。它像鹰一样在蓝天上飞翔，瞬间带你到达目的地。唐僧师徒四人十四年的旅程，能在不到一天的时间内坐飞机到达，显然是有多快。而火车就像一条卧龙，盘踞在地面上。尽管它的速度不如飞机快，但它能让我们欣赏沿途的风景和旅途的乐趣。
说到火车，我们必须提到那条神圣的道路。青藏高原原本是一个与世隔绝的地方，但那条天路完全改变了高原儿童的命运。天路至青藏高原是一项非常伟大的铁路工程。它连接了天堂和地球，允许更多的人互相交流。没有科学，我们现在就不会有幸福的生活。科学改变了世界和我们的命运。
我们也应该努力学好知识，用行动回报给我们一切的世界!
改变读书心得5
寒假里，我有幸拜读了《改变，从习惯开始》一书，这本书汇集了新教育榜样教师顾舟群所教的一年级和二年级两年时间的73封每周一信。读完后觉得真是受益非浅。
习惯是从小养成的。教育家苏霍姆林斯基说：“一个应当在童年就上完情感的学校。”一切都是从童年开始的。3岁到12岁是习惯养成的最佳时期。而在这关键时期，父母是孩子的第一任老师。如果你为孩子培养了一种好习惯，就会使孩子多一份自信，就会使孩子多一份生存的能力，就会使孩子多一份成功的机会，就会使孩子有一个积极的人生。好习惯会使孩子终生受益，坏习惯会耽误孩子一生的前程。
一、良好的生活习惯：生活是人生的第一课，也是最基本的课程，生活习惯的好坏，不仅影响幼儿的身心健康而且也是幼儿综合素质的体现。它包括饮食、起居、排便、卫生等习惯，做到按时睡眠、起床、安静睡眠并有正确的睡姿，不挑食、不偏食、细嚼慢咽，饭前便后正确洗手、早晚刷牙，饭后漱口等。家长要根据孩子的年龄特点，适当为孩子立规矩，如：玩具玩完后必须放回原处，逐渐养成自己的东西自己整理和爱清洁，讲卫生，有条理的好习惯。
二、良好的文明礼貌习惯：礼貌看起来是种外在行为的表现，实际上它反映着人的内心修养，体现一个人自尊和尊重他人的意识。家长要教育孩子，学习使用文明礼貌用语，如“您好”、“请”、“谢谢”、“对不起”、“请原谅”。同时，要注意培养孩子的文明举止，见人要热情打招呼，别人问话要先学会倾听，并有礼貌地回答，保持服装整洁，站有站相，坐有坐相。
三、良好的道德习惯：养成良好的道德习惯，幼儿才能和别人友好相处，积极追求美好的事物，自觉遵守社会行为规范，具有高度责任感，将来才能成为社会上成熟可敬的人。它包括各种行为规则，尊敬关爱长辈，不随地地大小便、不损坏花草、树木、爱护公共财务，遵守交通规则，能换位思考、团结友爱等等。
四、良好的学习习惯：良好的学习习惯对幼儿的学习兴趣与学习成绩有很大的影响，与幼儿的成材直接相关。它包括自主学习、合作学习、探究性学习。学习好的孩子学习习惯都比较好，而学习不好的孩子多数并不是因为脑子笨，而是没有良好的学习习惯。如：不长时间看电视、玩电脑游戏，不需要父母的督促、陪伴能自觉完成学习任务，学习专心认真，经常进行广泛的阅读，知道珍惜时间，什么时间做什么事情等。
五、良好的思维习惯：良好的思维习惯有助于孩子从正确的角度和方面思考问题，有助于孩子能力的锻炼，知识的获取以及运用所学的知识灵活的解决问题。如：感觉接触了解新鲜事物，善于观察，勤于动脑，遇到问题能独立思考和解决。特别是要具有创新精神和创新能力。
六、良好的劳动习惯：培养孩子爱惜劳动成果，孩子劳动不是为了创造物质和精神财富，而是为了培养初步的劳动习惯，促进孩子身心健康成长。要求自己能做的事情自己做，自己穿脱衣服、学着铺床叠被等，另外帮家长干些家务活，如：帮助摆碗筷、擦桌、扫地、倒垃圾等等。
今天怎样教育孩子，孩子明天就会成为怎样的人。习惯就像是神奇的卵石一样，它们会在你第二次将手伸进口袋时变成钻石、绿宝石和红宝石。那时，作为老师的我们，又是高兴又是后悔。高兴的是，你的孩子拥有一些良好的习惯，后悔的是，你其实还可以培养孩子更多的习惯。所以，为什么不从今天开始为孩子多捡一些卵石呢?明天，这些卵石将变成孩子的财富，让他幸福一生。
改变读书心得6
一枝红梅，独立寒冬，美在它的傲寒，美在它增添了风景的内容。
一只雄鹰，直冲云霄，美在它的勇猛，美在它划破了天空的寂静。
一曲赞歌，曲调激昂，美在它的激情，美在它激起我们拼搏的热情。
飞舞的青春，奋力地拼搏，生命在激越中奋勇前行。
江水虽已流过了岁月的沧桑，而昨日的故事却依然在人们心中回荡。翻开历史的画卷，千年的时光悠悠，黯淡了刀光剑影，远去了大江奔流。生命不过是历史长河中的沧海一粟，然而却有人依靠奋力地拼搏走出了发黄的线装书，走进了永恒。
司马迁忍辱负重著《史记》;左丘明在失明的情况下写出《左传》;毛泽东在近乎完胜的局势下喊出：“宜将剩勇追穷寇，不可沽名学霸王。”在他们心中不曾改变的是什么?是奋斗!是拼搏!
当骄阳渐渐远去，半月高悬;当霓虹点点闪起，黄昏降临，我们靠什么证明自己的存在?
唯有奋斗!唯有拼搏!
当秋风书写了萧瑟，当暴雨摧残了花朵，你那追梦的脚步是否依旧坚定执着?或许你有过失落，或许你有过沉默，可沉默过后，失落过后，你能否张开拼搏的翅膀，继续奋力飞翔?
不要说自己还小，幼鹰虽小，可它依旧能依靠拼搏的双翼，搏击风浪!记住，年龄永远不是懦弱的理由!
拼搏就像是一股凉风，只有吹在酷暑的夏夜才能令人心爽气清;拼搏就像是一簇火焰，只有活跃在寒冷的冬晨，才能给人以温馨的感受。
梅花绽放，点点花香揉碎雪的晶莹;
雄鹰翱翔，声声高鸣震响云的温情;
赞歌唱响，缕缕激情奏起人生乐章!
我们奋斗吧!我们拼搏吧!东方的巨龙将在我们的拼搏中永远升腾!
改变读书心得7
“我可以改变世界，改变自己……”大家一定很熟悉这首歌，对了，这就是王力宏的《改变自己》。
今天我也改变了自己呢!事情是这样的：我们家附近的天虹商场开设了一个“君昂童子军”的营地，专供小朋友们玩的设施。这里的游戏非常有挑战性，主要分两块场地：
一块是闯关楼，一块是攀岩墙。闯关楼分两层，第一层比较简单，有转圈、独木桥、走钢丝等，第二层难度就比较大有晃桥、徒手走细绳、攀岩壁等等。几次路过天虹看到好多小朋友在玩，
都停下角度静静观看。看到场地了挑战的小朋友时而发出尖叫声，时而有还伴随着着哭喊声，还有爸爸或妈妈在下面时而指挥时而鼓励的声音，每次看到这一些我都看得心里慌兮兮，暗暗的下决心我才不要玩呢!
今天妈妈带我和小伙伴一起来玩，说实在的是我一点都不想来玩。
可是在妈妈的一再要求之下，为了不扫妈妈的兴，我勉为其难同意了。我换好衣服，在一层完了一圈还好，就直接上二楼了。
一上二楼往下看，头昏眼花。唉，都上来了，总不能打退堂鼓吧!我胆战心惊地往前挪动着。来到了只有一条细细的凌空3米，毫无支撑的绳子上，要徒手走过去。我心里好怕啊，不断的鼓励自己系着安全绳不会掉下去的一定安全的，要平衡要平衡……一步、两步……天啊，终于过来了!
一摸手心，吓出一身冷汗!一道又一道的难关，我不断的鼓励自己，一圈终于下来了!有了第一圈的经验，我又走了一圈，发现没有自己想象地那么难，我战胜了自己的恐惧心理!
今天，在玩耍中挑战自己，改变自己，我为自己点赞!
改变读书心得8
每个人的成长都伴随着改变，改变是为了让我们变得更好，改变也是为了让我们去迎接新的自己。
我们的改变，首先就从改变我们身上的缺点开始。每个人身上都会有缺点，我们要善于去发现自己的缺点，然后去完善自己，并且学会发扬自己的优点。每当我们做出一次改变的时候，我们都要在心里下定决心，然后让自己做出改变。
我是在一次考试失败后，发现了自己的粗心大意。在解题的过程中，我总会因为遗漏，或者马虎从而错失了很多分数。而我这次之所以考试会如此的失败，也正是因为我的粗心。发现了我身上的这一缺点之后，我就决心要将我的粗心大意改正。
我给自己制定了一套奖罚制度，当我认认真真的做完一道题目后，如果我完全正确，那么去会给自己奖励一枚糖果，而如果我因为粗心导致了错误，那么我就罚自己将这道题目抄上十遍二十遍。我希望自己能够记住这些惩罚，更希望自己能够早点改正身上这一粗心的毛病。我期待着见到我成功的那一天。
值得高兴的是，这段时间以来，也因为我坚定的改变，我身上明显发生了一些变化。这些变化让我看到很多的希望，不管是做事还是学习，我都细心了不少。我相信只要我继续坚持下来，我一定会改正粗心的毛病，会改变自己，会迎来新的自己。
我是用自己的实际行动来做出改变的，并且我十分坚定的走在改变自己的道路上，我期待早点改变我身上的缺点，也期待我的学习成绩能够早日取得进步。
如果我们正在追求一个更好的自己，那么我们就应该学会去不断的改变自己，朝着好的一面去改变自己，然后自己也会不断的朝着好的一面成长。
改变读书心得9
本学期读了顾舟群的《改变，从习惯开始》一书，让我感受颇深。就我自己所教的班级来说，很多学生学习习惯的养成还不够理想。学生在学习中，存在着许多不良的学习习惯。如学生在课堂中，注意力集中时间不长，大部分学生在后半节课的注意力分散。在课堂上，学生不善于听取同伴的发言，急着发表自己的见解，往往喊着“老师我”，有抢答现象。在小组合作学习时，大部分学生喜欢发表各自的见解，不善于接受别人的意见来修正自己的答案。一些学生作业习惯比较差，做作业的姿势不端正，需要教师与家长反复提醒。书写字迹潦草，添字、漏字、错字等。有些学生做题目粗心大意，漏做试题，做完后从不检查。有些学生做作业不善于独立思考，不独立完成，喜欢抄袭别人的，缺乏勤学好问的习惯。更为严重的是有些学生对作业中做错的题目，不是找其原因，及时纠正，而是走马观花、一带而过。长此以往，便产生了错误的积累，严重地影响了后续的学习。可见，学生的学习习惯对学习水平的影响非常之大。培养学生良好的学习习惯是当务之急。
那应该如何培养学生养成良好的学习习惯呢？通过借签前人的研究，结合自己的工作经验，我觉得应该从提前预习、专心听讲、及时复习、仔细审题、勤于动笔五方面入手培养学生的学习习惯。
心得一：
1、提前预习：古人云：“凡事预则立，不预则废。”学生通过预习可以初步理解新课的基本内容和思路，能够复习巩固或补习有关的旧知识、旧概念，找出自己知识上的薄弱环节和疑难点。在听课时，带着这些问题去听，目的明确，态度积极，注意力也易集中，听讲效果会更好。
2、专心听讲：学生的大部分时间是在课堂中度过的。因此，听课是学生接受教师指导，掌握知识，发展智力的中心环节，是获取知识的重要途径，是保证高效率学习的关键。既要仔细听讲，又要开动脑筋积极思考，务必把知识的来龙去脉搞清楚，当堂内容当堂理解。
3、及时复习：讲究方法，适当做题复习的方法多种多样，不同的方法也许适用于不同的人，我们应在实际运用中找到适合自己的复习方法，同时应注意不断地变换自己的复习方法。有时我们常会感到一种本来十分灵验的方法经过一段时间后变得不再灵验了，这就要求我们及时地改变方法，以不断提高复习的效率。当然复习时适当地做题是必不可少的，可心选做不同类型的题目，在练习中使知识点得到了巩固，运用能力得到了提高。
4、仔细审题：审题是做作业十分重要的.一步。拿到一个题目，首先应读题目要求，弄清本题要求我们做什么，考我们什么知识，怎样去做？同时要让自己的思路顺着题目的路子思考。通过思考、准确、透彻地理解题目的意思。
5、勤于动笔：认真记好课堂笔记，记笔记是为了学，为了懂，为了用。记笔记的
原则是以听为主，以记为辅。简练明白，提纲挈领，详略得当。难点不放过，疑点有标记。不乱，不混，条理明。
良好的学习习惯的养成绝非一朝一夕能够形成，贵在长久坚持，需要多渠道、多层次的培养，经过反复的、长期的训练而成。我们每个教师都应该重视良好学习习惯的培养，并在日常教学活动中努力地培养学生良好的学习习惯，让学生乘着良好习惯这艘帆船，乘风破浪，顺利地到达成功的彼岸！
改变读书心得10
在《改变，从阅读开始》一书中，朱永新教授讲了几个关于小学生阅读后发生变化的故事，说明阅读能改变自己不利的处境，能提高自己的学习成绩。这一点我极为赞同，并有着相同的感受。
作为一个家长，我想让自己的孩子多读课外书，既是一种底蕴积淀，更为写作能力提高助一臂之力，我孩子就是一个有力的证明。因为她读书多，跟同学辩论她总能占上风，而她的作文几乎篇篇都能当范文在班里展示。而作为一名语文老师，我想让孩子多读课外书，至少可以提高语文的学习成绩，因为一进入三年级，语文试卷就会出现写作这一项。学生单靠一本语文书，要写出一篇精彩的作文，能使作文这一项获得高分，就有一定的困难。一篇作文的分数占试卷30%，如果被扣了十多分，总分就可想而知了。所以语文成绩想获得高分，作文首先必须获得高分。从以往的教育实践来看，写作能获得高分的同学，定是喜欢阅读的同学。
其实，阅读不只是为了提高自己的分数，还可以开阔自己的视野，明白做人的道理，为自己的工作、生活助一臂之力。为此，我每接一个班，每天的常规作业都有读课外书这项家庭作业，每天的午后也是孩子们阅读课外书的时间。这样长期日积月累，当孩子总缠着家长要买课外书的时候，孩子的语文就没有任何问题了。最后，朱永新教授讲了四个观点，他认为，一个人的精神发育史就是他的阅读史。一个民族的精神境界取决于这个民族的阅读水平。一个没有阅读的学校永远不可能有真正的教育。一个书香充盈的城市必然是个美丽的城市。因此，阅读能改变人生的价值，有改变社会的积极作用。我想在小时引领孩子们走向阅读的起跑线，也许会让孩子早些喜欢书籍，走上阅读的路。如果有了良好的阅读习惯，当他们进入青年期时，就会更广泛地阅读。
以后踏上社会，参加工作后，还会根据工作需要，继续阅读。然后美好的人生会伴随阅读而获得真理，获得力量，获得人生的价值。愿我们的孩子都能从小以书为伴，让书香伴随孩子的一生！
改变读书心得11
良好的思维习惯有助于孩子从正确的角度和方面思考问题，有助于孩子能力的锻炼，知识的获取以及运用所学的知识灵活的解决问题。如：感觉接触了解新鲜事物，善于观察，勤于动脑，遇到问题能独立思考和解决。特别是要具有创新精神和创新能力。
改变读书心得12
阅读史蒂芬.柯维《高效能人士的七个习惯》一书，对书中所介绍的7个习惯有了新的理解，虽然成功人士的七个习惯（即主动积极、以终为始、要事第一、双赢思维、知彼解己、统合综效和不断更新）早已不是什么新鲜的培训主题了，但却是为数不多的经典之一，当我系统地重温这七个习惯的时候，还是能够有一些新的领悟的。
这本书第一章就提醒我们，要由内而外全面造就自己。高效能的生活是有基本原则的，只有当我们学会并遵守这些原则，把这原则融入到自己的品德中去，才能享受真正的成功和幸福。要由内而外地全面造就自己，首先要转变思维，要改变现状，首先要改变自己；要改变自己，先要改变我们对问题的看法，需要你自内打开，敞开你的心灵，努力探寻你的心灵，因为生活源自于此。书中还讲到品德为成功之本，品德比能力更加重要。有能力而品德欠缺的人可能会取得一时的成功，但无法获得长远的成功。人的品质比他的言行更具说服力，品质好的人即使不能说也不会道、不擅长交际，也会赢得信任。比如现在人才市场的招聘，招聘单位越来越看注应聘者的人品，因为他们相信，能力和技巧都是可以很快培养出来的，而一个人的品格却是需要时间和复杂的条件下养成的。再如，一个好的企业必然秉承着正确的价值观，一个好品格的员工更加容易认同这些正确的价值观。个人要在任何领域真正实现高效能，必须同时具备高尚品格与能力。能均衡发展这两个元素的人，才能成为值得被信赖的人。
价值观是什么？它是我们对人、事、想法、原则的重要性及优先顺序的认识，是自我选择的信念与理想。当一个人感知或确认自己的信念是真实的、可靠的，那他就会以此来指导自己的行为！而原则是自然法则或基本真理，它独立存在于我们的认知以外（比如：正直、忠诚、自制、质朴、勇气、同情心、贡献、公正），是人类良知的一部分，每一个崇高人生都是由原则来塑造的，原则控制了一切！虽然我们能控制自己的行动，但唯有原则才能真正主宰这些行动所产生的结果。只有我们将行为的、价值观的结合到原则的层次，将使我们的适用性更宽广、格局更大、内心里更舒坦，而言行更能趋于一致。只有专注于自己能控制的东西，放手自己不能控制的东西，并且有足够的智慧来对二者作出区分，人才会活得少一点忧虑，多一点充实，才能做到真正的高效能。
思想决定行动，行动决定习惯，习惯决定品德，品德决定命运。习惯对我们的生活有着极大的影响，因为他是一贯的，在不知不觉中，经年累月的影响我们的品德，暴露我们的本性，左右着我们的成败。这本书告诉我们的七个好习惯，要我们积极主动、以始为终地开始行动，习惯是知识、技能与意愿的融合，关键是你想要做，自己有意愿。七个好习惯是实现个人与人际关系高效能的途径，而其精髓不仅仅体现在每一个习惯，更蕴藏于各习惯之间的相互依赖关系及先后顺序上。
习惯一：积极主动——人性的本质是主动而非被动的，人类不仅能针对特定环境选择回应方式，更能主动创造有利的环境。个人愿景的原则一直以主动行动，最终达成结果的一个过程，是自己主动积极的典范，比如，时常加班加点，任劳任怨，主动积极的本质是内心拥有选择的力量。主动积极的人是一个拥有内在安全感和自信的成熟的人。当我们遇到外界刺激的时候，积极主动是源于价值观和原则做出的自我的选择，采取主动，并承担自我选择的责任。实践积极主动的人会从我做起，一切操之在我。积极主动的另外一个层面是要保持积极主动的心态，即专注和扩大我们的影响圈。
习惯二：以终为始——太多的人成功之后，反而感到空虚；得到名利之后，却发现牺牲了更可贵的事物。因此，我们务必掌握真正重要的愿景，然后勇往直前的坚持到底，是生活充满意义。每个人都是自己人生的导演，撰写着自己的人生剧本。个人、家庭、团队和组织在做任何计划时，均先拟出愿景和目标，并据此塑造未来，全心投注于自己最重视的原则、价值观、关系及目标之上。所有事物都经过两次的创造，先是在脑海里，其次才是实质的创造。其实自我领导的原则就是以终为始的，他是心智创造先于实际创造，点燃生命的热情。
习惯三：要事第一——自我管理的原则。时间管理有诸多的著作，核心内容不外乎时间管理矩阵。有效管理是掌握重点式的管理，他把最重要的事放在第一位。我们总是被各种事物所左右，我们总是随波逐流，哪些事情紧急而重要？哪些事情重要却不紧急？哪些事情紧急却不重要？哪些事情不紧急也不重要？在有限的时间里，我们到底该怎么做？要事第一给我们提供了一个模型：在从容与救火之间，要做一个选择。更多去关注重要而不紧急的事情，从此入手，消除干扰，启动一个良性循环系统。书中提到的一个建议倒是可以试试，就是不管每天被紧急的事情如何缠得无法脱身，也要抽一点时间来干自己重要的事情。重要的事，就是时刻臣服于自己的使命宣言。
习惯四：双赢思维——人际领导的原则双赢思维是近年来的热门词语。双赢者把生活看做一个合作的舞台，而不是一个角斗场。这个世界并不是非强即弱，非胜即败的。人际交往有六个模式，即利人利己，损人利己，舍己为人，两败俱伤，独善其身，好聚好散，而利人利己皆大欢喜才是双赢的结果，世界之大，人人都有足够的立足的空间，他人之得不视为自己之失。李光耀说过：拥有阳光已经足够。双赢思维做为一个概念人人都能理解，但养成一种习惯，却需要正直、诚信、成熟、知足的双赢品格和远见灼识。尤其在我们这个时代，双赢还需要一定的勇气。其实我们所要做是，人人都养成双赢思维的习惯，共建双赢的规则和体系，让双赢体系存在于我们的单位，我们的团队，我们的家庭和我们的朋友中。
习惯五：知彼解己——移情沟通的原则知彼解己有两层意思，即善于倾听和换位思考，正确合理表达自己的，让别人了解你的真正意思。首先，每个人在要表达自己的意见之前，先应该真心实意地去倾听对方的表达，真心实意地了解对方的想法，从对方的角度思考问题，这样才能做到有效的沟通，不至于曲解对方的意思或者引发对方的防卫心理。其次，依从品德第一，感情第二，理性第三的原则和顺序来表达自己的意思和观点。
听过和知道是两回事，知道和明白是两回事，明白和理解是两回事，理解和运用是两回事。沟通的四个基本原则：专注、完整、接纳、同理心；沟通的五个基本要素：点头、微笑、倾听、回应、做笔记；沟通分五心：喜悦心、包容心、同理心、赞美心、爱心；沟通分四个层次：忽视、假装、选择、留意；沟通又有四个误区：价值判断、追根究底、好为人师、想当然。真正的倾听是以平等和尊重为前提的，而真正的表达则以品德与感情为基础。知彼需要仁慈心，解己则需要勇气，能平衡两者，则可大幅提升沟通的效率。高品质沟通时有一句话印象深刻：同流才能交流，交流才能交心，交心才能交易。这一原则是人际交流的关键。
习惯六：统合综效——创造性合作的原则。统合综效的基本心态是：如果一位具有相当聪明才智的人跟我意见不同，那么对方的主张必定有我尚未体会到奥妙。每个组织都在强调;团队精神，统合综效其实是双赢思维与知彼解己的行动版本，在有了双赢思维作为思想基础和知彼解己作为沟通准则后，合作以追求高效的组织行为也就水到渠成了。个人的力量是团队和家庭统合综效的利基，能使整体获得一加一大于二的成效。
改变读书心得13
当我看见别人嚷嚷着要改变世界时，我选择低下头来改变自己。在这个世界上，多的是想要改变世界的人，却少有想要改变自己的人。
我这么说，不是在指责那些想要改变世界的人，相反，我坚信要有人去改变世界，要有人有信念可以改变这个世界，不然，我们的世界又如何变好呢?只不过在我面对世界时，我察觉到了自己的渺小，我想，以我的力量，也许难以改变世界，但我可以改变我自己，将自己变得越来越好，而且，如果每一个人有念头想要让世界变更好的人，如果都能够从自己做起，改变自己，让自己变得越来越好，那长远来看，我们的世界不也就在这种改变了每一个自己的过程中，被我们改变了吗?
在我还不能改变世界的时候，我必须得低下头来改变自己，而这个改变自己，具体指的就是学习。我曾经读到过这样一句话“当你的才华撑不起你的野心的时候，你就必须静下来学习”，是啊，我也想要改变世界，但我的才华还不足以撑起我想要改变世界的野心，这时候我必须得先低下头来改变自己，必须静下来学习。
学习，是我们每一个人改变自己的唯一途径。如果我们的“改变自己”只是说说而已，那么我们的“改变自己”永远都只是在纸上谈兵，而“学习”正是我们化解这种说说而已的尴尬的具体可行。当我们拿起一本书，开始我们的学习时，当我们拿起一支笔，开始我们的学习时，当我们带着我们的头脑，开始我们的额学习时，我们的“改变自己”也开始生效了。我们会在学习中不断改变我们自己，而这种改变一定也能够在厚积薄发时转变成改变世界的力量!
改变读书心得14
寒假里，我有幸拜读了《改变，从习惯开始》一书，这本书汇集了新教育榜样教师顾舟
群所教的一年级和二年级两年时间的73封每周一信。读完后觉得真是受益非浅。 孔子说："少成若天性，习惯成自然。"儿童、青少年时期是形成习惯的关键时期，对于孩子的生活、学习乃至事业上的成功都至关重要。
习惯是从小养成的。教育家苏霍姆林斯基说："一个应当在童年就上完情感的学校。"一切都是从童年开始的。3岁到12岁是习惯养成的最佳时期。而在这关键时期，父母是孩子的第一任老师。如果你为孩子培养了一种好习惯，就会使孩子多一份自信，就会使孩子多一份生存的能力，就会使孩子多一份成功的机会，就会使孩子有一个积极的人生。好习惯会使孩子终生受益，坏习惯会耽误孩子一生的前程。
改变读书心得15
古诗文，令人陶醉;古诗文，使人入迷;古诗文，激励人奋发向上。古诗文真有魔力。他奇迹般地在不知不觉中改变了我。我爱古诗文!我有一个坏习惯，那就是吃饭时总会掉饭、剩饭，浪费了很多粮食。每次妈妈说我，我总把妈妈的话当“耳边风。”
有一天，我学了《悯农》“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”和“春种一粒粟，秋收万颗子。四海无闲田，农夫犹饿死。”这两首古诗后，我知道了农民伯伯在烈日炎炎下种粮食，豆大的汗珠会滴滴答答地流下来，每一颗粮食都是农民伯伯用汗水换来的，种粮食太辛苦了。每一颗粮食真是来之不易啊。我为以前浪费粮食感到很难为情。
从那以后，我就慢慢改掉了浪费粮食的坏习惯，不剩饭、不掉饭粒了。吃饭时想吃多少就盛多少，把饭碗里的饭吃得干干净净的。有时还跟妈妈比赛谁吃得干净呢!通过诵读古诗文，给我了很大启发。孟郊的“谁言寸草心，报得三春晖”，让我知道了子女对母亲的深情;愚公移山的故事，让我知道了“世上无难事，只要肯登攀”的道理;卖油翁的故事，生动形象地告诉了我“熟能生巧”的道理。古诗文不仅是我的良师，更是我的益友。它时时在提醒我、教育我。记得有一次，我与同学为了一件小事闹翻了，心里十分生气。
这时，我想到了孔子的“九思”一―视思明，听思聪，色思温，貌思恭，言思忠，事思敬，疑思问，岔思难，见得思义。比起古人，我为一件小事与同学争吵，破坏了我与同学之间多年的友谊，实在肤浅，真是不应该!最后，我主动道歉，“化干戈为玉帛”，与那位同学又和好如初了。我爱古诗文，我爱这颗闪烁着璀璨光芒的明珠。愿这颗名垂千古、源远流长的明珠能够永远闪闪发光，熠熠生辉。
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