【热门】个人检讨书
在学习、工作或生活中犯错后，为了避免再犯，我们通常要用检讨书来悔过自新，我们在写检讨书的时候要注意语言的得体性。那么对应的检讨书到底怎么写呢？下面是小编精心整理的个人检讨书，欢迎大家分享。
个人检讨书1
尊敬的老师：
这是一个深刻的检讨，这是对我这次所犯错误的深刻反思，我很惭愧，我真的不就应不尊重老师，我不就应不听老师的话，我作为一名学生，就就应完全的服从老师的管理，而我这次没有很好的重视老师的话，我感到很抱歉，我期望老师能够原谅我的这一任性行为，我真的悔过了。
人总是会犯错误的，我明白我不能用这个作为借口，以后我会尽量避免这个事情的发生，期望老师能够相信我的悔过之心。人有失手，马有失蹄，相信老师看到我这个态度，也会明白我是真的有深刻的反思过了，我十分重视这次的事情，期望老师能够原谅我，我保证以后再也不会犯这样的错误。
这几天，我深刻的认识到，我的不良行为是对于老师管理纪律的一个挑战，这个是错误的，老师的话是正确的，就算要犯错误，也不要在您的面前犯错误，听到老师的话不能够假装没有听到，老师的话就要听错，老师管理学生也是为了学生好，我们就应明白老师的.良苦用心，我们不能挑战老师的纪律，我们还只是一个学生，我们学生唯一能做的就是服从老师的管理，好好学习天天向上。
这件事情，我真的感到十分的抱歉，期望老师能够原谅我，能够认可我的认错态度，我真的反思过了，认识到了自我错误的严重性，期望老师能够给我一个改过自新的机会，期望其他同学引以为戒，不要和我一样犯这么低级愚蠢的错误。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
个人检讨书2
亲爱的未来的老婆：
您好！现在已经是咱们最近一次吵架后的第三天了，在这漫长而痛苦的时间里，我认真的反省了自己的做法，从而充分认识到了自己的错误。遵从你的旨意，我今天来深刻的检讨自己，真诚的向你谢罪，这是我发自内心的给你写份检讨。请领导审阅！
首先向亲爱的小天使交代内心的真实想法：我自从见到你，就深深的爱着你，现在更是爱得忘乎所以，死去活来。我承认每次和你吵架都是我的错，由于我的无理一次次的伤着你的心，我不小心把你爱疼了…………从今以后以此书为证，我决不再骂你半句，不再对你无理取闹，不再有任何怨言，否则，任凭你处置，我毫无怨言。以上均为我肺腑直言，请您审查。
经过这几年和你的接触，你给我的印象是：温柔，漂亮，体贴，大方，是个举世无双的好女孩，而我却好吃懒做，态度轻狂，头脑简单，语言粗暴，每次吵架都要你包含，宽容。我的行为更是让人不可接受。下面我将先从三个大的方面对自己的罪恶行经进行剖析。
（一）关于我无理取闹，胡搅蛮缠的问题：
我承认，在我心情不好的时候，我就会无理的向你提出一些要求，甚至无理的拿一些无知事情为难你，惹你伤心；还有在一件事情说不清楚时，我胡搅蛮缠的向你缠问，尤其表现在那些你的普通朋友的问题上，还有你干什么去了给我没有说的时候，所有这些我都深深意识到了是自己的问题。这也是导致我们每次吵架的直接原因，我从内心保证，一定改正！
（二）关于我对你的行为“跟遵”很紧的问题：
从根本上说，我问你干什么去了是出于关心你，但是由于我问你的口气不好，会让你错觉得我是在怀疑你，从而惹你生气。说实话我心里是那么的相信你，从没有想过你会干对不起我的事情，我跟遵你是我的自私，很大程度上是因为我太想你，时间一长听不到你的声音我就急。对于我的这个问题，我会努力克制，尽量不再惹你生气。这也是导致我们吵架的一个主要原因，我当努力改正。
（三）关于我嘴里胡说，用恶语伤人的问题
我在生气的时候会发疯了的用恶语骂你，让你委屈，惹你哭。这是我最不应该、最低俗的错误，也是对你内心伤害最大的错误，而在说出那些脏话后，我往往就后悔的要死，但是语出伤人，已经不能挽回，已经在你的心里留下了一个伤洞，让你想起就疼。这也是我最悔恨的自己的行为，尤其是嘴里胡说‘死’的这个问题，我深深的认识到了它的危害性和对彼此的伤害性。对于这个严重的错误，我将一次性改正，以后决不再犯。
由于我认识错误的能力不够，水平不高，我所认识的大错误就以上三条，如果有遗漏，请你及时补充。以下是对一些其他错误的检讨，请你过目：
（1）我明知你深深的爱着我，还说你不爱我，是我的错。
是啊，如果你不爱我，你可以选择不要我，然而，你并没有嫌弃我的一切，义无返顾的那么爱我，那么对我好。我没有及时的吸收你对我的爱，倒反还无聊的问你爱不爱我，甚至无理的说出你不爱我，不在乎我，让你感到心里失望。其实在我心里，我知道你很爱我，我还说出你不爱我，这是我最愚蠢的错。我一定改掉，以后不会再犯。
（2）我明知道你和你那些朋友之间是清白的，而我还要胡搅蛮缠，是我的错。
在我的内心深处，我明知道你忠于我，而我还要吃你那些朋友的.醋，还害的你和朋友之间发生误会，过去的损失已经不能弥补，但是从现在开始，我不再是一个粗钢，我将敞开我的胸怀，让你这只小鸟自由的飞翔！
（3）在一起的时候我老想碰你身体、占你便宜，是我的错。
这个问题是我的弊端，有时候我真的无法控制，不知是因为我欲望太强还是因为你长的太漂亮，反正和你在一起的时候这是我常犯的错误。以后我会作到在你不同意时尽量不去碰你！
（4）我不好好学习，辜负你的期望，是我的错。
其实你是那么的爱我，你是恨铁不成刚啊，你是多么的希望我好好学习，为我们将来的幸福生活而努力，其实你的要求很底很底，只需要我有一个像样的工作就可以满足，你就会嫁给我，没有委屈。但是我这些年一直让你失望着，先是没有考上本科，现在在这里还不好好学习，浪费时间和感情，其实你心里很急，你恨铁不成刚啊。我也一直克制着要好好学习，但一与你吵架我就崩溃了。经过这次教训，我会将学习放在第一位，努力，努力考个好工作，为你增添一个温馨的小窝。
（5）我对你的家人有一点点怨言，是我的错。
我对你的家人有一点点怨言，这是我丧尽天良的做法，他们都对我那么好，我尽然为了能和你在一起，而对他们有疑点，我真不应该。今后我会忠贞于你的家人，向你一样爱着他们。
（6）我不尊重你的想法，掺杂我的意见，是我的错。
有时候我会反驳你的想法，与你持相反的意见，不迎合你的意思，坚持无理的要求，把你很高兴心情弄的很糟糕，从而惹你伤心。这些都是我不该有的错误。今后，我会做到爱你就听你的话，不与你叫劲，不给你扫兴，帮助你思考问题，不与你持相反的意见。
亲爱的丽娜宝儿，我已经充分认识到自己的缺点和错误，并痛下决心一定要改正。我知道你一向是宽宏大量的，希望你能再给我一次改过自新的机会。如果你对我写的检讨不满意，请明示，我会重新再写，我一定写到你满意为止！
祝你学习愉快，心情愉快！
检讨人：
时间：
个人检讨书3
尊敬的老师：
我由于在考试的时候写答案给我别的同学，造成了作弊行为，当时监考老师对我进行了教育，但是本人还未认识到件事情的严重性，于是监考老师将此事告知系里，希望系里老师能教育我。在学校老师的教育和同学们的帮助下，我终于意识到自己犯的错误的严重性。
错误的性质是严重的。我在考试的时候写答案于小纸条上，并且试图将其传给其他的同学，这是有悖学生的行为，其结果损害了多方利益，在学校造成极坏的'影响。这种行为，即使是并没有把答案传给别人，或者给别人答案，仍然是不对的，此举本身就是违背了做学生的原则。
我只是顾着自己的利益，和一时的想法，完全不理会监考老师的感受。这也是不对的，人是社会的人，大家不应该只是想着自己，我这么做，害的那个是那个同学，他期盼着我的答案，我这样做，看似在帮助他，实际上是在害他。而且，考试的时候作弊本身也是对监考老师的不尊重。所以，当监考老师把这件事情告知学校，也是为了让我深刻的认识到这点。
其次，我考试作弊的行为也是一种对老师的工作不尊敬的表现。中国是一个礼仪之邦，自古就讲究尊师重道，这是一种传统的美德，过去我一直忽视了它。抛开着一层面，不单单是老师，无论对任何人，都应该尊重他，尊重他的劳动，他的劳动成果。我这样做，直接造成了不尊重老师，不尊重他人，不尊重他人劳动的恶劣影响。作为一名当代大学生，一名正在接受高等教育的人来说，这种表现显然不符合社会对我们的要求。
再次，我这种行为还在学校同学间造成了及其坏的影响，破坏了学校的形象。同学之间本应该互相学习，互相促进，而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校和院系的学风建设。同时，也对学校形象造成了一定损害，____大学在人们心目中一直是一个学术严谨的学校，我们应该去维护这个形象而不是去破坏它！虽然我在考试的时候写答案给别的同学，这是作弊行为，我和那个同学关系很好，他找我帮忙，当时不忍心和侥幸心理之下量成了现在的后果。望老师给我改过自新的机会。老师是希望我们成为社会的栋梁，所以我在今后学校的学习生活中更加的努力，不仅把老师教我们的知识学好，更要学好如何做人，做一个对社会有用的。人，一个正直的人，使老师心慰的好学生，老师如同父母对我们的爱都是无私的，所以我也要把老师对我们的无私精神去发扬，通过这件事情我深刻的感受到老师对我们那种恨铁不成钢的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢老师对我的这次深刻的教育，它使我在今后的人生道路上找到了方向，对我的一生有无法用语言表达的作用。我所犯的错误的性质是严重的。
请老师相信我，我保证，这样类似的失误将不会再发生。
此致
敬礼
学生：___
____年_月__日
个人检讨书4
尊敬的局长：
您好！
我深表愧疚，回顾过去这段时间，我认为错误的`发生充分地暴露出我的诸多问题：
1、对于自身工作职责没有形成足够的重视，思想方面产生了松懈、怠慢。
2、进入工作以来，实在没有能够准确掌握工作方法，不能够完全适应工作节奏，跟部门同事不能形成良好默契。
3、自身的上进心、进取心不足，没有对工作有足够的热爱。在此，我向局长及各位部门同事保证：从今往后，我一定要以一颗热爱工作的心投身工作，努力学习与掌握工作方法，努力使得自己能够很好地融入我们小组的工作氛围，学会与部门同事们默契配合、协调工作。此外，我还要加强对于工作意义的认识，要做到“以勤奋工作为荣，以慵懒工作为耻”。请科长相信我，请部门同事们监督我的今后工作。
检讨人：某某某
某年某月某日
个人检讨书5
尊敬的领导，老师，同学们：
xx天xx时，我在xx地扔垃圾的行为是错误的。
由于我自己的方便而给学校卫生，同学们的学习环境带来不好的影响，我在这里向大家检讨。
根据社会主义的集体主义观来看，集体利益是人民群众的共同利益，这个利益应当高于一切，当集体利益与个人利益发生冲突是我们要以集体利益为主，我错就错在不能很好的认识到学校是我家，环境美好靠大家这句话真正的含义。我错就错在忽视了集体利益，没有履行我作为集体中一员的责任。都是我一时的'冲动给大家带来麻烦，这检讨书就算是我冲动的惩罚吧！
由于我阅历浅薄，实践不够，没能很好的理解个人利益与集体利益的辩证关系，没能很好的认识到自己作为学校一员应履行的责任而给大家的学习环境造成破坏，我在这里向大家道歉！请大家接受我这个有心悔改的孩子真诚的歉意！也请大家那我做反面教材，不要破坏我们美丽的校园！
xxx
20xx年x月x日
个人检讨书6
尊敬的老师：
关于我本人抄袭功课的错误行为，在此我要对您做深刻的检讨，以充分反省自身错误，恳求您的原谅。在检讨之前，我特别想点名指责发生在自己身上的一些不良行为：“对同学功课施行抄袭功课”、“通过威逼利用的方式强行收拿同学功课抄袭”、“通过谈交情、讲感情的方式套取同学功课进行抄袭”、“通过耍手段、偷偷摸摸的行为来窃取同学功课进行抄袭”等。
最近半个学期以来，我多次没有来得及完成语文功课，基本都是靠着抄袭同学功课的方式度日。由于没有能够给足同学好处，在长期的抄袭功课生涯当中也屡屡发生因为抄袭功课跟同学关系闹翻，威逼利用同学等恶性的事件。每每发生这些事情，总令当事同学倍感焦心痛苦，心情非常沮丧。
现如今自己面对错误，感到非常的愧疚与难过。自己的错误显而易见：
1，抄袭功课本身就是一种“不劳而逸”的`欺骗行为。
功课本身是给学生进行日常知识训练而设立的，完成功课往往需要花费不少时间。而我将功课作为一种日常应付功课，采用抄袭的方式来蒙骗过关，是偷懒、不劳而逸的做法。
2，我采用威逼利用的方式来获取功课抄袭，简直是混账行为。
倘若是同学自愿将功课给予我抄袭，也就罢了，可是我竟然采取威逼的方式逼得同学就范，明显就做错了。
3，我辜负了家长老师厚望、荒废了自己的学业。
要知道功课是供我们巩固课堂知识而安排的，倘若我们没有得到深刻的知识巩固，那么理论学识就没法得到加强，知识点就没法深入脑海以备日后之用，这样整个学业也就显得没多少意义，无异于荒废了学业啊。
此时此刻，对于这样的错误我感到无地自容。我也感到万般的难过与伤心，觉得很对不起同学，很对不起老师，很对不起家长，也对不起自己。我向老师您郑重得保证：从今往后，我一定不会再抄袭同学功课了，并且我一定要好好学习，学好科学文化知识将来为校争光。请老师、同学相信我，监督我。
检讨人：
20xx年xx月xx日
个人检讨书7
亲爱的各位同学：
大家下午好！
在这样一个学业紧张的时刻，我却要占用大家的宝贵时间，来对自己的心灵进行洗礼，实感抱歉！众所周知，上星期x晚上第二节夜自修时，我将同桌好友xx轻而易举地推翻在地，引起同学们的哄堂大笑，对班级整体风貌造成了极为恶劣的影响。本来同桌之间应该和睦相处，而且我们都是高中生，思想更应该成熟起来，大家应当懂得相互宽容，理解，不能率性而为，自作主张。其实我俩只是一个很好处理的口角争执，因为双方都不够理智，不肯示弱，结果闹得如此不愉快，得确得不偿失，从事情的.全局来看，我出手打人是错误的，应对事情负主要责任。出现问题应该向老师寻求保护和调解，但我当时实在是气愤难平，没有考虑事情的结果。所幸徐雷同学品德高尚，境界超脱，不与我一般纠缠，才没有酿成惨祸，否则后果不堪设想，那将会是两败俱伤！
好了，说了这么多，言归正传，我出手打人，说什么都于事无补，既然人已经打了，除了道歉还是道歉，所以，今天我本着公平公正的原则，中肯地向徐雷同学道歉，这是我冲动的惩罚。
谢谢大家，谢谢老师，给我这次面对面的与xx交流的机会！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
个人检讨书8
尊敬的领导：
我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔写下这份检讨书，我为自己的行为感到了深深地愧疚和不安，在此，我向领导做出深刻检讨：
20xx年xx月xx日，我矿进行了通风系统调整和矿井反风演习；我负责xx工作面风量测定工作。
下井到达xx工作面后，我首先对工作面风量进行了测量。测量完后，向调度进行了汇报。然后接到周勇电话，他说他风表坏了，让张明祥去地面拿了一块备用风表，还是坏的，让张明祥来拿我的风表。我说你用我的风表，我怎么办。周勇说你的地方不是很重要，我这里比较重要。我本来不想给周勇风表；但是因为感觉到周勇那个测点确实比我这个测点重要，自己考虑了一下就对周勇说那你来拿吧。然后张明祥就把我的'风表拿给了周勇。
这次犯错误，自己想了很多东西，反省了很多的事情，部室领导也对我进行了教育，自己也很懊悔，也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧。 矿井通风系统调整是我矿的大事要事，风量测定工作是通风系统调整中第一要事，风量数据的真假能够直观的反映本次通风系统调整的成功与否。领导信任我，让我负责测风工作，而我却用假数据蒙蔽领导，我对我的行为感到深深的
自责。因此，这次发生的事使我不仅感到是自己的耻辱，更为重要的是我感到对不起领导对我的信任，愧对领导的关心。
我真的十分深刻地认识到自己的错误，也认识到了因为我的错误而给矿井造成更大的损失；同时我也发现自己所存在的问题：
1、关键时刻没有坚持原则。
2、个人主观意识影响工作。
3、考虑事情不全面。
我已经深深的认识到了我的错误! 我请求领导再给我一次机会，在以后的工作中我会通过自己的行动来表示自己的觉醒，以加倍努力的工作来为我单位的工作做出积极的贡献，请领导相信我。
此致
敬礼!
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
个人检讨书9
尊敬的老师：
您好！
身为一个学生，做作业是本分，可是我却没有做到，我觉得自己辜负了自己每天来上学的辛劳，辜负了父母对我的期望，辜负了老师改作业的勤奋。要是地上有个洞，我现在一定会钻进去。
但是逃避并不是一种好的做法，我会勇敢面对自己犯下的错误，坚决不再犯第二次。懊悔，自责，这些词语已经无法形容我现在的心情。我一定会好好反省自己的行为，再也不受懒惰的诱惑，我不会再纵容我的惰性 侵蚀我的`身体，我相信我的灵魂已经在这次错误中得到了升华，已经到了另外一个新的境界。我要为将来而努力，我要奋斗，因此我再也不会犯这种低级的错误，我再也不会因为一时的自由而放弃我的整个将来的自由。我怀着诚挚的心写下这篇万分真挚的自我反省。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
个人检讨书10
尊敬的领导：
我对于我今天在篮球场乱丢垃圾一事跟您道歉，我怀着对您的愧疚以及对自己行为的后悔，十分痛心的写下了这份检讨书，我的行为实在是太没有素质了，我现在回想起自己丝毫不在意校纪校规肆意乱扔垃圾的行为，眼泪就止不住的流，我一个女孩子家家怎么可以做出这么没有素质的事，学校对我的教导，父母对我的教育我都扔到哪里去了？我想过负责篮球场环境区卫生同学的感受吗？唉，此时此刻我只想跟他们说一句对不起，给他们添麻烦了，我还要跟您说一句对不起，让您失望了，我给您丢人了。
学校前段时间还在国旗下讲话说话，要我们增强环境保护意识，爱护我们的校园环境，不乱丢乱扔，在班上也开过关于美化校园环境的主题班会，现在校园环境是学校严抓严打的事情，可是我呢，今天的行为算什么，明摆着跟学校对着干，迎着枪口往上撞吗？但是我想声明我真的没这个意思，可能是养成习惯了吧，我不知道，我也不知道我当时是什么心情，我只是习惯了先把吃完的东西扔地上，然后再来打扫的，但是我今天真的是忘了，被其他事情冲昏了头脑，我现在好后悔啊。
今天下午是我们班男生跟对面班级的篮球友谊赛，虽说是友谊赛，但是其中的火药味是多么的浓烈啊，刚好我同桌也作为我们班的前锋上场了，我为了欣赏这场难得的比赛，我早在比赛开始的前一个小时就去观众席占座了，买了一大推零食，边看边吃，有一包瓜子、两包薯片、一盒巧克力、还有我也不记得几包的辣条，我吃完之后，包装袋就扔在脚下，瓜子也是，但是我当时是想要在结束之后把这里搞干净的，后来我们班以一记三分球绝杀对面，我开心的冲向球场，根本没去管哪些垃圾了，就跟着他们径直回到了教室，然后就上晚自习了，我把这件事完全的忘了。
所以才有了，负责篮球场的xx班的.班主任到我们班来认人，把我拎到了您的办公室说在在他们环境区乱扔垃圾，还把监控截图给您看了，我这时候就犹如雷击一般，瞬间想起来那堆垃圾我还没处理，我就意识到歇菜了，我犯了一个致命的错误，老师您要相信我，我真的不是故意的，我真的是忘了，不然您现在还可以去现场看，绝对还有很多东西打开都没打开，谁会把还没吃的零食也扔了啊。但是因为我的确给其它班造成了影响，这是不可改变的事实，我无法否认，我愿意接受惩罚，好让我下次长点记性。
检讨人：xxx
日期：20xx年x月x日
个人检讨书11
敬爱的经理：
你好!
我做了一件不可饶恕的事.我的内心内疚不已.夜不能寐.经过无数个失眠的夜晚，我终于决定将我的罪恶行径告诉你，来减轻我内心的愧疚.
我现在总结如下方面的罪恶行径：
1.我不该在颁布新政策时，积极响应，秉着多点多得的心里，想多挣点钱，以至于忽略了别的同事.为此我感到深深的内疚.
2.我不该弃恶从善，改过自新.不应该再也不在上班时间玩手机.以至于没有促进同事爱.
3.我不应该嫉妒同事，嫉妒他可以玩，可以少干活.要知道人与人是有差别的我不应该将这种心态带入工作中.以至于导致第4点，我感到深深深深的愧疚.
4.顾客来时，没有及时点菜，即使没点，被自己嫉妒的同事说，也不要还嘴，努力的忍着，将不甘，委屈，愤怒，伤心，埋在心底..不应该感到委屈.即便他当时在玩手机.我也不应该一时之气，没去点菜.我深深的反思，深刻的反省.深深的愧疚着.
5.我不应该在已经知道的`情况下，还觉得委屈.我应该回归旧色，团结同事，努力搞好同事关系.
敬爱的经理，我错了，我深深的认识到自己的错误，正准备改过，请敬爱的经理给我一次机会，我一定会尽快回到以前的状态的
此致
敬礼
检讨人：
x年x月x日
个人检讨书12
尊敬的足协和各级领导：
奥运会足球比赛，国奥队表现不太令人满意，队员们心情也很难过。比赛结束后，我们也分别进行严肃的自我反省和总结。但是近来，所谓的队员外出开房事件，传得沸沸扬扬，对中国足协和国家队的形象造成了严重的负面影响。在此，我觉得自己需要进行必要的澄清和说明。
首先，我承认自己就是那名所谓外出开房的队员。我承认自己违反了队里的纪律，私自外出，并造成了自己意想不到的恶劣影响。在此，我愿意接受足协的处罚，同时，我也认为自己并不适应国家队的要求，并决定从此不再代表国家队参加任何比赛。
关于开房事件，我愿在此向各级领导做出说明，那天晚上，我只是去洗了个澡，洗完后立即就回队了，整个过程没做任何违反队规队纪和职业道德的事。也许你们要问，为什么我不在队员宿舍里洗澡，真实的原因是那天我们房间里的水温调节装置不正常，这一点你们可以去调查。而且我呆在宾馆开房的时间前后只有半小时不到，这么短的时间，若有其它行为，也不符合我正常的习惯。
有人说我们国足队员，在不该射的时候射，在该射的时候不射。我感到这是一种不负责任的.言论，对于我和我的队友们造成了极大的伤害。就我个人而言，在第一、第二场比赛中，就分别射了两次和一次。虽然没能射进去，但是这反映了我的精神面貌，我们尽力了。
我还想就此机会谈谈如何看待本次国奥队的成绩。国奥队一平二负，成绩不可接受吗?看看我们的对手，巴西、比利时、新西兰，要承认，他们的水平确实都在我们之上。但是，为什么我们总是挨的骂最多呢?我知道，我们让球迷们失望，我也希望足协出面，去引导球迷，不要给我们压力了。
我也知道现在球迷已经不骂国足，不骂队员了，他们把所有的怨气都抛向了足协领导。其实这样只会让我们更加难过，因为球迷们在我们这一批队员的身上已经看不到任何希望了。因为他们也分析不出中国足球搞不上去的原因了。我也希望足协反思，我自己也在反思。我们很努力了，但我们为什么总是失败?我们努力了，我们就一定会成功吗?足球到底可以带给大家什么?我们是罪人吗?作为一名球员，我们应该怎样去进行自己的下一步职业生涯?
此致
致敬！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
个人检讨书13
亲爱的老师，学校领导：
我知道这次我犯的错误很严重，知道自己吸烟不对，还跟着别人一起吸烟，就更不对了，虽然学校平时管的不是太松，但我还是怀着侥幸的心理经常去厕所偷偷的吸烟，这次犯错误，自己想了很多东西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，后悔自己没有管住自己，去触犯学校的铁律，x国自古就讲究尊师重教，然而我却翻了这样的错误，也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧。学校一开学就三令五申，一再强调校规校纪，提醒学生不要违反校规，可我却没有把学校和老师的话放在心上，没有重视老师说的话，没有重视学校颁布的重要事项，当成了耳旁风，这些都是不应该的。也是对老师的不尊重。应该把老师说的话紧记在心，把学校颁布的校规校纪紧急在心。事后，我冷静的想了很久，我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦，耽误自己的学习。而且我这种行为给学校也造成了及其坏的影响，破坏了学校的管理制度.在同学们中间也造成了不良的影响。由于我一个人的犯错误，有可能造成别的同学的效仿，影响班级纪律性，年级纪律性，对学校的纪律也是一种破坏，而且给对自己抱有很大期望的老师，家长也是一种伤害，也是对别的同学的父母的一种不负责任。在家反省的这几天，我看了几篇关于吸烟危害健康的文章，看后十分震惊，具体内容如下：
尼古丁的毒性及成瘾性
尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油质液体，挥发性强，在空气中极易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通过口鼻支气管粘膜很容易被机体吸收。粘在皮肤表面的尼古丁亦可被吸收渗入体内。一支香烟所含的尼古丁可毒死一只小白鼠，xx支香烟中的尼古丁可毒死一头牛。人的致死量是xx毫克，相当于xx支香烟的尼古丁的含量。如果将一支雪茄烟或三支香烟的尼古丁注入人的静脉内xx分钟即可死亡。烟草不但对高等动物有害，对低等动物也有害，因此也是农业杀虫剂的主要成份。所以说：“毒蛇不咬烟鬼，因为它们闻到吸烟所挥发出来的苦臭味，就避而高飞远走。同样道理被动吸烟者对烟臭味也有不适的感觉。
吸烟引起急性中毒死亡者，我国已早有发生，吸烟多了就醉倒在地，口吐黄水而死亡。为此崇祯皇帝曾下令禁烟。在国外也有报导：苏联有一名青年第一次吸烟，吸一支大雪茄烟后死去。英国一个长期吸烟的xx岁的健康男子，因从事一项十分重要的工作；一夜吸了xx支雪茄和xx支香烟，早晨感到难受，经医生抢救无效死去。法国在一个俱乐部举行一次吸烟比赛，优胜者在他吸了xx支纸烟，未来得及领奖即死去，其它参加比赛者都因生命垂危，到医院抢救。
那么为什么有些人吸烟量较大并不中毒呢？每日吸卷烟一盒（xx支）以上的人很多，其中尼古丁含量大大超过人的致死量，但急性中毒死亡者却很少，原因是烟草中的部分尼古丁被烟雾中的毒物甲醛中和了，而且大多数不是连续吸烟，这些尼古丁是间断缓慢进入人体的。此外纸烟点燃后x%的尼古丁随烟雾扩散到空气中，x%随烟头被扔掉，xx%被燃烧破坏，只有20%被机体吸收。而尼古丁在体内很快被解毒随尿排出。再加上长期吸烟者，体内对尼古丁产生耐受性，瘾癖性，而使人嗜烟如命。
吸烟的危害
吸烟的危害，尽人皆知。全世界每年因吸烟死亡达xx万人之多，烟是人类第一杀手。自觉养成不吸烟的个人卫生习惯，不仅有益于健康，而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。在吸烟的房间里，尤其是冬天门窗紧闭的环境里，室内不仅充满了人体呼出的二氧化碳，还有吸烟者呼出的一氧化碳，会使人感到头痛、倦怠，工作效率下降，更为严重的是在吸烟者吐出来的冷烟雾中，烟焦油和烟碱的含量比吸烟者吸入的热烟含量多x倍，苯并芘多x，一氧化碳多x倍，氨多x倍。
有资料表明，长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高xx倍，喉癌发病率高x倍，冠心病发病率高x倍。循环系统发病率高x倍，气管炎发病率高x倍。有人调查了xx个家庭，发现吸烟家庭x岁以下的儿童患呼吸道疾病的比不吸烟家庭为多。x岁以下儿童，在不吸烟家庭，x%有呼吸道症状，而吸烟家庭却有x%有呼吸道症状。
吸烟对女性有特殊危险，吸烟的妇女如果正使用口服避孕药，会增加心脏疾病发作和下肢静脉血栓形成的机会；吸烟孕妇的胎儿易发生早产和体重不足，婴幼儿期免疫功能降低，容易生病；据统计，孕妇被动吸烟的婴儿致畸率明显增高。
吸烟害己害人，应该自觉养成不吸烟的良好卫生习惯。
二手烟”害猛于虎
美国医学研究人员最近发表研究报告指出，被动吸烟即俗称的.“吸二手烟”比原先外界所知道的还要危险，一些与吸烟者共同生活的女性，患肺癌的几率比常人多出6倍。被称为“GSTMI”的基因发生突变，或是缺少此基因的妇女，其患肺癌的几率为一般人的x倍至x倍。“GSTMI”基因目前已被认为会使烟草中致癌物失去活性。
关于肺癌的预防之道，远离香烟与烟雾是最为明智之举。同时，不但尽量不要吸烟，也不要让自己吸上“二手烟”，即使在公共场所也应设法避开那些吞云吐雾者，以避免受到“二手烟”的危害。
目前全世界约有x亿吸烟者，其中x％以上的烟民分布在发展中国家。全球约x％的男性和x％的女性吸烟，每天还有x至x万年轻人成为长期烟民，到20xx年，全球吸烟人数将达到x亿。现在每年有约xx万人死于由烟草制品引起的疾病，在未来x年中全球由吸烟所导致的死亡将增加x倍。到20xx年，被烟草杀死的人数将超过其他任何一种疾病，在世界范围内，死于与吸烟相关疾病的人数将超过艾滋病、结核、难产、车祸、自杀、凶杀所导致的死亡人数的总和。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
个人检讨书14
尊敬的老师：
您好！
在20xx年x月x日，我做了小学生不应该做的事，那就是逃课，在xx课上，我没有像别的同学一样坐在座位上安静的听讲，认真的学习，而是逃了出去吃早餐，所以我写下检讨书，检讨我今天的错误行为。
其实我深知爸爸妈妈送我到学校读书是很不容易的事情，但是我今天做了这样的事情，我觉得对父母很过意不去。因为在偏远的.山区，许多孩子还没有读书的机会，有的孩子还是穿着简陋的皮草鞋徒步跑一公里才来到学校上课，而如今的我有这么好的条件我却没有珍惜，我真的觉得这样做是不对的。
还有对不起的人就是老师，你们每天起早贪黑的工作，就是希望我们有一个好的成绩，可以考上好的学校，将来可以趾高气昂的生活下去。而今天在您给同学上课时，我却没有在座位上聆听您的教导。我真的觉得这样做是不对的。
现在的我一直在放纵自己，一直认昨天的事情还可以今天来做，所以我贪婪的将玩放在首位，自然的学习也就在它之后，其实我明白学生的本职就是学习，好好的学习，而不是逃课去外面，但我还是自身要求不严，没有克制住自己，我真的觉得这样做是不对的。
所以，尊敬的老师，请再给我一次机会吧。我会认真反省我的过错，我会认真的学习，争做老师眼里的好学生。
此致
敬礼！
检讨人：
日期：
个人检讨书15
尊敬的领导：
您好！
本人系上海建设工程总承包有限责任公司驻标项目部成员，于20xx年xx月xx日上午七时左右，受项目部委派，驾驶沪H吉普车，去标2#空压站装载一台电焊机以及十六日晚浇注混凝土基础制作的试块回项目部，在返回途中，由于施工现场道路狭窄颠簸、土质松软以及本人对安全意识不够重视，在倒车过程中盲目操作，致使吉普车滑落侧翻至道路旁排水沟中，造成车辆严重损坏。
事发后本人深刻反省，对项目部及公司造成的损失倍感歉疚，亏待公司及项目部对我的信任和培养，并在项目部召开的`安全教育会议上深刻检讨，接受项目部做出的相关处罚决定。通过此事件吸取教训，在日后的工作中定将细心谨慎，加倍努力工作，来弥补自己的过错。为标工程做出力所能及的贡献。
现本人就此事件特呈报公司，敬候相关处理意见。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
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