大学生实践报告[精]
随着社会一步步向前发展，报告使用的频率越来越高，报告具有语言陈述性的特点。你还在对写报告感到一筹莫展吗？下面是小编收集整理的大学生实践报告，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
![大学生实践报告[精]](https://p.9136.com/00/l/b4f3d1a7c9fa18_5fbf7f0f7daa3.jpg)
大学生实践报告1
一、实习目标
1、加强和巩固理论知识。发现问题并运用所学知识分析和解决问题的能力。
2.锻炼自己的实习能力。适应社会和自我管理的能力。
3.通过毕业实习了解社会。提高社会交往能力，学习优秀员工的优秀素质和敬业精神，培养其素质，明确其社会责任。
二、公司简介
地级以上地区都有分支机构。公司成立于20xx年，有几十名员工，销售总部生产的产品。中和贸易有限公司，总部设在济南康桥工业园，专业从事R&D清洁日用品的生产和销售。
三、实习内容
通过培训和动手实践，学会熟悉业务。公司首先给了我基本的产品销售培训。负责培训的工作人员首先向我讲解了产品功能、组成和使用方法的知识。经过几天跟着师傅出去做作业的实际练习，xx贸易有限公司做了销售工作。熟悉销售流程。虽然知识不复杂，但还是很难快速记忆。虽然整个培训很简单，但是整个过程还是很麻烦，深刻理解工作和学校的区别。
在促销期间和培训后，通过不断介绍客户，正式开始接触销售。让我知道销售人员需要高度的热情和毅力。这几天的销售工作可以提高我的沟通能力，锻炼我的口才。实习一个多月接待了很多客户，积累了自己的销售经验和技巧。从一开始我就觉得卖只是运气，没有什么技术含量。后来我才真正意识到，销售真的是一门伟大的艺术，我也深刻理解了销售行业必须遵循的`第一条原则，那就是客户就是上帝，无论客户多么犀利，多么苛刻，我们都要努力让客户满意。实习期间，态度要求也很高。第一，你的乐器一定要整洁干净，给人干净的感觉。其次，你要有礼貌，尽量微笑，这样才能保证员工的基本素质，给客户留下好印象。也让我深深明白，无论在哪里工作，细节都是必须要注意的，因为细节决定成败。
四.实习总结与收获
会用各种态度对待你，这就需要你有很强的适应能力。实习期间不仅要面对客户，还要遇到各种各样的客户。也要做好与同事和上级的关系，自动自觉地做事，才能得到大家的肯定。
公司的领导和同事在他们的热情帮助和关心下取得了一些进展。这两个月来。总的来说，我觉得自己还是有以下缺点:
1.思想上强烈的个人主义。随机性大；
2.有时候事情能力不够；
3.工作主动性不够。工作中缺乏远见和创造力；
4.业务知识方面的经验不够，尤其是与客户的接触和沟通。沟通能力不够扎实等等。
也发现公司存在一些问题，比如:员工管理混乱，因为公司处于发展阶段。职责不够明确，公司没有有效的激励机制，导致部分员工积极性和效率低下。工作公司的产品库存复杂，许多没有明确的数据，没有销售预测和合理的库存管理，这也造成了大量的产品积压和库存成本。由于电子产品更新换代快，有些产品甚至积压后就过时了，造成了大量的资金浪费。在库存管理方面，公司应该使用清晰合理的库存管理来准确记录每一个产品和配件，包括产品的品种、数量和日期，并形成完整的库存状态，这也节省了复杂的人力
真的让我成长了很多。实习期间，在短短一个多月的实习中。我学到了很多，遇到了一些困难，看到自己有很多问题。虽然我开始觉得销售并不是一件很难的工作，但是我是在亲自去拜访的时候才意识到自己能力和知识的不足。实习期间开阔了眼界，增长了见识，体验了社会竞争的残酷。
我在这次实习中有所提高，非常感谢学校给我提供这次实习机会。这次实习对我以后的工作有很大的帮助。它给我指明了前进的方向，明天会更好。我相信没有风雨就看不到彩虹。现在，努力是为了未来的成功，机会偏向于那些时刻准备着的人。通过这次实习，我对公司的运营和业务有了更好的了解，积累了一些经验，为我以后去工作打下了基础。同时也意识到自己的不足，比如英语不好，工作能力高；也认为只有理论与实践相结合，才能发挥其应有的作用，更好地指导实践。把实践中的方法提高到理论的高度，使理论和实践相辅相成；也深刻体会到了书本上的理论知识和工作中的实际操作之间的差距。书上写的东西普遍适用，不能直接照搬。面对具体企业的现实，需要灵活应对，有针对性地开展销售工作。就我目前知识的深度和广度来说，做这个远远不够。有些工作看似简单，其实有点短视，但也不是那么好做的。
尽量多学，如果想在短时间实习的话。这需要与领导和同事进行良好的沟通，加深相互理解。当你到达一个新的环境，领导理解你的工作学习能力，不知道你会做什么样的工作，想知道什么样的知识。所以要和领导、同事建立良好的沟通。同时我觉得也是未来社会不可缺少的关键。激情和耐心，就像火和冰，看起来是两码事，却能碰撞出最美的火花。在学校，老师告诉我，无论你想做什么，激情和耐心都是必不可少的。在一个不断更新的世界里，你需要激情去发现和创造，需要用你的耐心去不断学习新知识，提高自己的专业水平。老师曾经告诉我，无论哪个实习岗位，你都要认真负责，具备基本的职业素质，因为认真负责是做好每一件事的必备条件，而基本的职业素质是做好工作的前提。当你可以选择的时候，主动掌握在自己手中。在公司里，我会主动帮同事做一些力所能及的事情，积极找合适的时间，向同事提问，像朋友一样与同事交流，谈谈自己的生活、学习和以后的工作。通过这些，我会和同事走得更近。实习期间同事会更愿意指导我，让我收获更多。
大学生活结束，实习。也是步入社会，努力工作的开始。在这短暂的实习中，我深深感受到了自己的不足，专业理论知识和实际应用的差距。在以后的工作学习中，我会更加努力，取长补短，虚心求教，不断提升自己，为社会做贡献。以后无论你在什么岗位，都要努力工作，对自己和自己的工作负责！
大学生实践报告2
一、引言
大学生实践是提高学生综合素质，培养实践能力的重要途径之一。工地实践是大学生们接触社会的重要途径之一，通过在工地实践，大学生可以了解社会的真实情况，提高自己的动手能力和实际操作能力。本次实践报告将简要介绍大学生在工地实践中的体会和收获。
二、实践内容
本次实践是在XX建筑工地进行的，工地位于城市郊区，项目为一栋商业综合楼的建设。我们参与了工地的日常施工工作，包括搬运材料、协助施工工人进行建筑、涂料、管道等工作。在工地实践中，我们得到了工地管理人员和工人的指导，学习了很多实用的技能。
三、实践体会
1. 劳动意识的培养。在工地实践中，我们亲身感受到了建筑工人的辛苦和付出。他们每天都要面对繁重的劳动工作，我们从他们身上学到了工作的态度和精神。通过劳动，我们培养了艰苦奋斗的精神，增强了我们的团队合作意识和责任感。
2. 实践技能的提升。在工地实践中，我们学习了很多实用的技能，如搬运、砌砖、涂料等。这些技能在日常生活中也能派上用场，让我们在未来的工作和生活中更加得心应手。
3. 社会经验的积累。工地实践让我们了解了社会的真实情况，学习到了很多工地管理的知识。在工地上，我们遇到了各种问题和挑战，通过努力解决这些问题，我们的`社会经验也得到了积累和提升。
四、实践收获
通过这次工地实践，我们不仅学会了很多实用的技能，还培养了团队合作意识和责任感。我们更加深刻地意识到了劳动的重要性，明白了只有通过辛勤劳动才能取得成功。我们也积累了丰富的社会经验，为自己未来的发展打下了坚实的基础。
大学生在工地实践中的体会和收获丰富多彩。通过努力学习和实践，我们可以更好地适应社会，更好地发挥自己的优势，成为社会需要的人才。希望未来还有更多的大学生能够参与到工地实践中，不断提升自己，为社会的发展做出更大的贡献。
大学生实践报告3
实践目的：
通过对校园垃圾的处理，唤起同学们共同维持校园环境的意识；宣传垃圾（尤其是一些比较难处理和的垃圾）的污染的危害和垃圾分类的知识。
实践过程：
xx月xx日，我们集合全班同学，开始分批处理校园垃圾。每个宿舍负责一个区域，对主要为白色垃圾的校园污染物进行了彻底的清理，并对校园内的垃圾桶贴上了标签（原来的几乎都已经被损坏或字迹已经模糊），使同学们在分类投放垃圾时不会盲目乱扔；下午，我们班又组织了宣传小分队，对垃圾处理和电池处理有关方面的知识进行了宣传，得到了通过学们的好评和支持。最后我们又制作了许多环保标签来时刻提醒同学们自觉保护环境的意识。
实践内容和总结
虽然进入大学以后，同学们自我约束的能力都有所提高，因此随手乱扔垃圾的现象几乎是不存在的。但近来我们发现同学们在处理垃圾是还存在着很多弊病，如不分类投放，将电池直接投入垃圾桶等。下面我将对校园垃圾的危害进行分析：
（1）污染环境
固体废物含有各种有害物质，处理不当可直接污染土壤、空气和水源，并最终对各种生物包括人类自身造成危害。
（2）传播疾病
垃圾含有大量微生物，是病菌、病毒、害虫等的滋生地和繁殖地，严重地危害人身健康。
（3）污染土壤和水体
垃圾渗出液改变土壤成分和结构，有毒垃圾会通过食物链影响人体健康。垃圾破坏了土壤的结构和理化性质，使土壤保肥、保水能力大大下降。垃圾中含有病原微生物、有机污染物和有毒的重金属等，在雨水的作用下，它们被带入水体，会造成地表水或地下水的严重污染，影响水生生物的生存和水资源的利用。
（4）污染大气
细小固体废物会随风飞扬，加重大气污染。在大量垃圾露天堆放的场区臭气熏天，老鼠成灾，蚊蝇孳生，有大量氨、硫化物等有害气体向大气释放，仅有机挥发性气体就多达100多种，其中含有许多致癌致畸物。
而实行垃圾分类处理的意义又何在？
垃圾分类收集是发展循环经济的突破口和抓手之一。二十一世纪是只是经济和循环经济的时代，循环经济要求将传统的“资源――产品――污染物”单向流动的线性经济模式转变为“资源――产品――再生资源”的反馈式流程的循环经济模式。要是产品在成为垃圾后能够作为“二手资源”回复到新的产品生产过程，垃圾分类收集是突破口和抓手之一。
而对于我们生活必不可少的电池又存在着怎样的处理问题呢？
非绿色电池污染危害有多大？一颗钮扣电池弃入大自然后，可以污染60万升水，相当于一个人一生的用水量。
一、电池的组成：
干电池、充电电池的组成成分：锌皮（铁皮）、碳棒、汞、硫酸化物、铜帽；蓄电池以铅的化合物为主。举例：1号废旧锌锰电池的组成，重量70克左右，其中碳棒5。2克，锌皮7。0克，锰粉25克，铜帽0。5克，其他32克。二、废旧电池的危害性：
废旧电池的危害主要集中在其中所含的少量的重金属上，如铅、汞、镉等。这些有毒物质通过各种途径进入人体内，长期积蓄难以排除，损害神经系统、造血功能和骨骼，甚至可以致癌。
三、废旧电池污染环境的途径：
这些电池的组成物质在使用过程中，被封存在电池壳内部，并不会对环境造成影响。但经过长期机械磨损和腐蚀，使得内部的重金属和酸碱等泄露出来，进入土壤或水源，就会通过各种途径进入人的食物链。过程简述如下：池土壤微生物动物循环粉尘农作物食物人体神经沉积发病，其他水源植物食品消化生物从环境中摄取的重金属可以经过食物链的生物放大作用，逐级在较高级的生物中成千上万地富积，然后经过食物进入人的身体，在某些器官中积蓄造成慢性中毒。
四、废旧电池危害的其它表现：目前世界上生活垃圾处理主要是卫生填埋、堆肥和焚烧三种方式，混入生活垃圾的废旧电池在这三个过程中的污染作用体现在：填埋：废旧电池的重金属通过渗滤作用污染水体和土壤。焚烧：废旧电池在高温下，腐蚀设备，某些重金属在焚烧炉中挥发在飞灰中，造成大气污染；焚烧炉底重金属堆积，给产生的灰渣造成污染。堆肥：废旧电池的重金属含量较高，造成堆肥的质量下降。再利用：一般采用反射炉火冶金法，工艺虽然容易掌握但是回收率只有82%，其余的铅以气体和粉尘的形态出现，同时冶炼过程中的'二氧化硫会进入空气中，造成二次污染，直接危害操作工人的健康。
一颗钮扣电池弃入大自然后，可以污染60万升水，相当于一个人一生的用水量。而中国每年要消耗这样的电池70亿只……电池中含有汞，汞：汞即水银，是一种液体金属。比重13.6，熔点—39.3℃、沸点357℃。汞在常温下即可蒸发，其蒸气无色无味，比空气重七倍。汞及其化合物毒性都很大，特别是汞的有机化合物毒性更大。鱼在含汞量0.01—0.02毫克/升的水中生活就会中毒；人若食用0.克汞就会中毒致死。
电池中还有镉：镉是一种毒性很大的重金属，其化合物也大都属毒性物质。震惊世界的日本“痛痛痛”就是因镉污染而致。
因此对废旧电池的适当处理就具有深刻的意义。而处理其又有什么有效途径呢？
为了从根本上解决废旧电池处理存在的一系列问题，取代现有落后工艺，缩短工艺流程，降低能耗，提高其综合利用度，ceco北京中宜环能环保技术有限公司成功研发了“废旧电池处理技术”。该技术采用卧式焙烧炉技术对废旧电池进行回收处理，首先对废旧电池进行破碎处理，然后再对各种物质分别进行回收处理。整套技术日处理50t系统，设备全部达到国产化，大大节约了成本投入。采用计算机网络控制，利用系统功能模块数据传输技术对破碎后废旧电池进行分拣分类。将锌、锰、银、镍、汞、镉和铁等金属物质提取回收、炉渣还可以用来制作建筑材料，对不能利用的物质进行环境无害化处理，一改以前的工序繁复、工艺流程长、处理成本高的缺憾，从而实现了废旧电池处理的无害化、资源化、安定化的综合利用。对于同学们和学校的建议：
根据我们的调查以及我们所查的资料，我们建议学校实行垃圾分类回收制度，其具体操作方法如下：①每一个区域建立一个小型垃圾点，将垃圾按纸类、塑料、金属（如易拉罐等）、电池、其他共五类分类收集。由于纸类、塑料数量较多，可以一天清理一次，另外考虑到电池对环境的危害，建议同学们把废旧电池统一回收。②学校设立几个大型垃圾箱，统一回垃圾，并在校园内多设置一些小型分类垃圾箱。学校负责与社会回收单位联系，及时送出回收来的垃圾。③学校应当设立一个评分制度，对垃圾回收工作开展得好的班级进行鼓励。回收的收入也可返回各班使用。并加强对学生进行环保教育，目的还在于向全社会宣传环保知识，因此建议学校多方面向社会开展公益活动，如在每年4月22日地球日、6月5日世界环境日时，组织学生上街宣传环境保护的重要性等知识。
4对电池单独处理，统一交到回收站。对于一个每天产生大量废旧电池的学校来说，对废旧电池的适当处理就是对环境的极大保护！
我的感想
通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的团队合作能力，在实践中成长；另一方面，我们为保护环境做出了自己的贡献。环保使我们经常挂在嘴边的话题，但是能真正做到的又有几个人呢？只有从观念上解决这个问题才是我们的根本出路，否则环保将只是拿出来装点门面的话题。
其实环保和学习是有很多相似点的，一时兴起而为之是没有任何意义的，只有从点滴做起并坚持不懈，才会取得令人满意的成果。
大学生实践报告4
一、实习目的
我于20xx年8月26日至20xx年9月26日在广州致艺监理咨询有限公司进行为期2个月的毕业实习。实习期间，我被安排在珠海市广珠铁路桥梁工程第5标段的现场监理员岗位上。由于我即将面临大学毕业，步入工作岗位，但我的实际工程经验、社会经验以及各方面的能力都非常欠缺。因此，为了加强对我在大学学习的基本理论知识的理解，增强我对实际工程的感性认识，提升我在实际工程中将理论应用于实践工作的能力和实际动手操作能力，增加自身素质能力，同时也为毕业后正式步入工作岗位做好准备，我决定进行这次实习。在张孝武工程师的带领下，我了解到以下内容。
二、实习内容
1. 模板工程
对模板及支撑系统应掌握以下原则：
a. 保证工程结构和构件各部分形状尺寸和相互位置的正确性；
b. 具有足够的承载能力、刚度和稳定性，能可靠地承受新浇砼的自重和侧压力，以及在施工过程中所产生的荷载；
c. 构造简单，装拆方便，并便于钢筋的绑扎、安装和混凝土的浇筑、养护等要求。
2. 钢筋工程
钢筋的下料、加工，应要求承包方的技术人员根据图纸及规范进行钢筋翻样，并就钢筋下料、加工，对钢筋工进行详细的技术交底。为避免返工，监理人员应深入钢筋加工场，对成型的钢筋进行检查，发现问题，及时通知施工单位改正。
钢筋的焊接，监理人员首先应检查焊工的焊工考试合格证。在正式焊接前，必须监督焊工根据现场施工条件进行试焊。应根据《钢筋焊接接头试验方法》的有关规定，抽取焊接接头试样进行检验。检验合格后，方可批准上岗操作。焊接接头应符合规范要求。
3. 混凝土工程
混凝土的浇筑顺序和方法，在施工前应进行周密考虑。对于大体积、大面积混凝土的浇筑，施工单位应制定浇捣方案，并交由现场监理审核备案。分层、分段的浇筑要合理安排，层、段间的间隔时间要计划好。在前一层、段混凝土初凝前，应浇筑后一层、段的混凝土，振捣器要插入下一层。
对于浇筑竖向结构，要根据结构形式采用串洞、开门子洞等方法，以保证混凝土浇筑中不发生离析，并保证各部分浇筑密实。
4. 承台施工
施工单位应及时向驻地监理组提供承台立柱施工组织设计，并及时组织施工技术交底会。
监理工程师应按照设计图纸、设计变更以及工程业务联系单，掌握规范要求。特别是要正确掌握允许的最大偏差值范围。
监理工程师和施工单位应认真做好内业签证工作，并及时准备施工的内业资料。
基坑开挖时不得扰动基底土，如发生超挖现象，严禁随意地用土回填。
5. 墩身、托盘、顶帽施工
施工单位应及时向驻地监理组提供墩身施工组织设计，并及时组织施工技术交底会，以确保施工质量和施工安全。
监理工程师应按照设计图纸、设计变更及工程业务联系单，掌握规范要求。
按照设计图纸的墩身钢筋数量、规格，以及插入上盖梁中预留筋，要符合设计要求。
6. 钻孔桩
承包人可以选择任何一种钻孔方法，但完成的钻孔必须符合图纸规定的允许偏差。
在钻孔过程中，应使用长度适应钻孔地基作件的护筒，以保证孔口不坍塌，同时避免地表水进入钻孔，并保持钻孔内泥浆表面的高程。护筒应符合以下要求：
1. 护筒可以用钢板或钢筋混凝土制作。
2. 护筒内径一般应比桩径稍大，一般大200～400mm，可根据钻孔情况选用。
3. 护筒顶端高程应高出地面0.3m或水面1.0～2.0m。
4. 当钻孔内有承压水时，应高于稳定后的承压水位2.0m以上。若承压水位不稳定或稳定后承压水位高出地下水位很多，应先进行试桩，鉴定在此类地区采用钻孔灌注桩基的可行性。试桩结果经监理工程师批准后，方可采用钻孔灌注桩基。
5. 当处于潮水影响地区时，护筒高度应高于最高施工水位1.5～2.0m，并且应采取措施稳定护筒内水头。
6. 护筒中心竖直线应与桩中心线重合。除非设计另有规定，一般平面允许误差为50mm，竖直线倾斜不大于1%。在干燥的地面上可以实测定位，在水域中可以依靠导向架定位。
7. 护筒的埋置深度应根据图纸要求或桩位的水文地质情况确定。一般情况下，埋置深度应为2～4m，特殊情况下应加深以保证钻孔和灌注混凝土的顺利进行。在有冲刷影响的河床上，应将护筒沉入局部冲刷线以下不小于1.0～1.5m。
8. 在钻孔排渣、提钻头除土或因故停止钻孔时，应保持孔内具有规定的水位和要求的泥浆相对密度和粘度。
9. 当设计为斜桩时，为确保开孔斜度准确，埋设的护筒应准确，长度不应小于3m，护筒直径应比钻锥直径大20～30mm。埋设的护筒斜度应稍大于设计斜度，并且应埋设紧密。
10. 斜孔孔壁较易坍塌，因此孔内水头、护壁泥浆相对密度、粘度等指标应比钻竖孔时稍大。可以掺入适量的添加剂以改善泥浆性能。
在地质情况较为复杂的大中桥梁上，在进行钻孔灌注桩施工之前，应按照设计要求或监理工程师的指示，在桥位现场进行试桩，以验证桩的设计参数和承载力，并根据地层情况和施工条件选择合理的施工方法。如果在试桩中发现地质情况与原设计不符（例如有地下水、地层对混凝土具有腐蚀作用、有较大承压水等），承包人应提出相应的技术措施或变更设计，并报监理工程师批准。
在钻孔过程中，须及时填写钻孔记录，并在土层变化处捞取渣样，判明土层，以便与地质剖面图相核对。如果与地质剖面图严重不符，应及时向监理工程师汇报，并按照监理工程师的指示处理。
1. 承包人应采用钻孔泥浆护壁，以保持孔壁在钻进过程中不坍塌。不过，采用全长护筒的情况除外。
2. 承包人可以使用膨润土悬浮泥浆或合格的粘土悬浮泥浆作为钻孔泥浆。钻孔泥浆不得污染地下水。在钻孔方法适用性的'论证中，除非经监理工程师书面同意，否则不得使用不加掺加物的清水钻孔。
3. 钻孔完成后，必须进行清孔。清孔时，孔内水位应保持在地下水位或河流水位以上1.5～2m的高度，以防止钻孔发生任何塌陷。
4. 清孔时，应将附着在护筒壁上的泥浆清洗干净，并清除孔底的钻渣和泥砂等沉淀物。清孔次数应根据图纸要求和清孔后孔底钻渣沉淀厚度符合图纸规定的值为前提进行。大桥基础钻孔通常需要进行两次清孔。
在摩擦桩的施工中，沉淀厚度应等于或小于10cm；在嵌岩桩的施工中，沉淀厚度应满足图纸要求，并且不得大于5cm（含砂2%泥浆比重小于1.10）。
旁站
在旁站中，我需要检查混凝土预拌厂商提供的混凝土配合比通知单，检查测定混凝土的坍落度和和易性，并按照《见证取样及送检计划》要求见证抽取混凝土抗压试块及混凝土抗渗试块。我还需要检查和控制每个振动点的振捣时间、延续时间和插入距离。在混凝土浇筑过程中，我要经常观察模板、支架、钢筋、预埋件和预留孔洞的情况。一旦发现变形或位移，我会及时督促承包方进行处理。我还要详细记录每天的工作起止时间，并做好旁站记录和监理日记。
三、心得体会
1. 工作谨慎负责，认真履行监理职责
在工程开工前，我会认真审查图纸，熟悉设计图纸的规定和要求。我会仔细检查现场的机械设备、人员和施工组织计划，施工工艺和施工材料等。如果发现问题，我会根据现场情况做出处理，并及时向领导汇报。
在日常工作中，我会按照自己的岗位职责认真做事，诚实守信，尽量避免疏漏，把事情做好。我会按照监理规范工作，注重工作动机和效果的统一，并经常与监理部的同事们讨论监理工作的关键环节和关键部位。
2. 加强日常学习，努力提高业务素质
业务素质是履行监理职责的基础条件。作为一名年轻的监理工作者，我热爱自己的专业，喜欢钻研工程监理中出现问题的原因和处理方法。我善于总结，思考出独到的见解，并热衷于积累工程问题处理方案的经验。我经常与监理部的领导和其他同事共同探讨管理跨度、管理方法和管理内容，以及如何在工作中相互配合，取长补短。
3. 工作作风严谨，严格遵守职业道德
只有从解决工程最现实的问题入手，围绕业主和承包人的切身利益多做实事、解决难题，使双方满意，才能说明工作的成效。我始终坚持“服务无止境，满意是标准”的服务理念，在工作的点滴中体现与业主和承包人的和谐共赢，为他们搭建沟通的桥梁。我注重维护监理部的声誉，在监理过程中，我会注意言谈举止的合理合度，努力做到行如流水。在顾全大局、清正廉洁和勤奋学习方面，我都能严格要求自己。
大学生实践报告5
半个学年的大学生活转眼间在欢声笑语中结束，大学的生活是很惬意的，当跨进大学的第一步，心里幻想着自己心目中的大学，但半个学年的大学生活又没有想象中那么舒适，反而让自己有了紧张感，为毕业后干什么而紧张，我意识到不能享受那种无忧无虑的生活。暑假即将而至。
经过几天的修正，当刚回到家的兴奋与惬意渐渐淡去，我回想了一下自己半年的学习生活，虽然在学校里的生活平静而快乐，可我却看到了“危机”——就业危机，因此而为将来而感到紧张。
大学只是沟通校园与社会的桥梁，是我们进入社会前继续充实自己知识的“深加工厂”。最终我们要面临社会和市场无情的竞争与淘汰，仅仅依靠校园里的知识是不够的。于是，我开始思考怎样才能让自己的暑假这个短暂的时间里面学到学校学不到的东西。同学们都在努力的通过各种机会来磨砺和充实自己，而我也不能落后。
因为还没有大学毕业，我拿了高中毕业证去市场找份临时工打工。当我来到人才市场时，人已经挤的满满的了，我由于在排队不时会听听前面的人是怎么面试的，当我听到一个本科学生会无情的被拒绝时，我感到了从未有过的自卑，我悄悄的离开了，我心里明白，我已经输在起跑线上了。我心里打退堂鼓，我回到家，失落的躺在沙发上，从未有感觉内心是多么疲惫，心想：”难道就这样算了?”和我出发前的自信大打折扣。爸看到我这样，问我原因，我把事情告诉他，他表现很自然，并没有我想象的同情我一番，爸给我说他单位的经历，我深感到受教育。爸说：“要有一颗不服输的心。”这句话使我充满了动力，再次去市场找工作，带着不服输的自信。
终于经过屡次失败后，在一家饭店当服务员，工作期间，我接触到各种各样的人，有的人真的很耐烦，抵触心理底线，但忍了下去。就这样，我学会了处事人际关系，这比我在学校的受益颇多，同时我也看清社会的残酷与现实，要想在社会立足，不仅是一张文凭，更需要能力和自信。
领到第一份工资，我并没有欣喜，而是沉默……
我在想，社会是残酷是现实的，竞争是不能回避地，怎样在社会中学会生存，不是在大学过着“最好的职业”而是通过自身地不断努力来自创业机会。生活由时间来争取，以勤奋而充实。
暑假生活给我了一个教训，不能懒!更多的是经验，为人处世，人际关系，是我为面对社会积累了经验，为今后的`学习做出了铺垫。
大学生社会实践报告2
__年8月3日，“访丝绸重镇，看经济命脉”社会实践团队三人如约聚在一起，前往中石油兰州石化分公司开展原油性质对电脱盐装置脱盐效果研究的暑期社会实践。
一到达兰化公司，三人便受到了该公司的热情接待。不管是开始学习和参观前，还是实践过程中，大家体会最深的就是公司对安全的重视。实践开始前，安全工程师对三人进行了简单的安全培训，并为三人提供了工作服和安全帽，在一切准备就绪后，三人在安全工程师和500万吨装备工程师的带领下前往炼油厂，对电脱盐装置进行具体考察。
装备工程师就兰化炼油厂的电脱盐装置给三人进行了详细的解读，三人在学习过程中积极提问，与装备工程师进行交流，获益匪浅。不仅知道了该厂电脱盐部分的工艺流程(两级脱盐)，而且知道了该厂所加工的原油名称和性质、注水量、注水性质、脱盐后的含水量、含盐污水排放标准、电脱盐操作参数(温度、压力、破乳剂名称等)等工艺数据。在参观学习过程中，安全工程师也在不断告诉我们各种安全注意事项(hse)。
在对实际设备进行了解后，带三人参观了该厂的中央控制室，大家对该厂的自动化程度赞口不绝，上万平米的工厂仅有几位工程师在控制室就能完成各项调节。工艺工程师还为三人演示了改变精馏塔内某层温度的过程。
在对炼油厂进行参观后，大家发现实际操作过程中，很多情况下要根据实际情况和经验确定工艺参数，不能盲目采用理论数据。还有就是注意安全的重要性，要把安全时刻放在第一位。__年8月4日，实践团队在结束了对兰化炼油厂的参观学习后，今天他们来到兰化助剂厂开始了他们第二天的暑期实践。兰化助剂厂1972年被化工部定点为生产有机过氧化物的专业工厂，随着我国石化工业的发展，兰州助剂厂为国内大型石化行业生产了三十余种引发剂(催化剂)，产品主要用于聚乙烯、聚氯乙烯、聚苯乙烯及苯乙烯共聚物、甲基丙烯酸酯、乙烯-酸酯乙烯酯等塑料的聚合引发剂，橡胶行业的硫化剂，不饱和聚酯的固化剂，塑料的交联剂，丙纶纤维的分子量调节剂，计有近万吨的生产能力。
和炼油厂一样，助剂厂也是高自动化工厂。在厂长带领下，首先，我们来到了控制室，向我们介绍了该工厂的大体情况，还有各处的监控状态。
大学生实践报告6
回顾过去的一个多月，我们每天都伴随着朝阳升起，伴随着明月归来。生活充实而有规律。实习前，我很迷茫，很压抑。要当老师，除了博学之外，说话还必须要有一定的魅力。但一直以来，我总有一个无法克服的缺点。我在人前说话，经常会紧张，或者声音颤抖，或者说话太快。所以越接近实习，越觉得紧张。在实习动员会上，我院辅导员的话给我留下了很深的感触：实习，我们要失败，要成功。这句话让我释放了很多。
来到实习学校，遇到了穿校服白衣服的同学，尤其是第一天听到一个真诚的“好老师”。我的心已经稳定了很多，很自然的接受了另一个身份。也以双重身份开始了这不寻常的八周学习生活。
1、教学经验。
我三年级教美术。学校之前的十次微格教学培训，在这里已经变得微不足道了一点。
2、基本功课。
第一节课，我怕死，也不紧张。声音和自我感觉大，教学内容是基本功课。这个班好像有个形状要把握，目的很明确。我把自己的经验和初学者的错误结合起来，一步一步教。学生们专注的目光不断给我动力和勇气，让我感到真实。
但是一周有五节复课，不同的课有不同的课堂反应，有积极的，也有消极的。这是对老师适应能力的考验。根据上课的反应，我也做了相对的改动。一周结束时，我有一个小总结：
（1）语气表达是控制课堂气氛的方向盘。
（2）、不要以为你上完一节课，它就完了你的事，也不要冷落学生。
（3）尽快探索学生的实际情况，如接受能力、学习艺术的兴趣等。
（4）不要总是在简单的问题上搞太多花样。
（5）学生喜欢实例的指导。
所以在接下来的时间里，我问自己这些点，让我在课堂上更加自然，也逐渐加强了自己自由发挥的能力。而且改了很多同学的作业后，我才发现原来批改作业的作用这么大。这让我更加了解学生的实际情况。面对学生的时候，让我有个底。课前，对学生作业进行点评和分析，可以使课程更具阶段性和系统性。学生学习更有动力。
3、作品欣赏课。
可以说，鉴赏课是艺术教育中最难的一门课，如水中月，雾中花。你知道她的美，但是很难让学生看到。
在备考阶段，我努力想象优美的句子或者搜索一些大师的幽默故事来渲染课堂气氛，我努力把课堂设置得像我想象的那么完美。
在真实的课堂上，发现以上准备需要你的语言艺术和你的真情实感去感染学生。但我的感觉是，我喜欢把刚发现的新闻向观众报道。我放不下，无论是动作，表情，还是语调。每节课，我的导师颜老师都全程跟着。颜老师的意见很短。她告诉我要注意和学生的互动，给这个班的学生留更多的时间说话。如果音调控制不好，整个班级都会很平淡。
我抓住这两个观点进行反思。的确，在几个班里，我都在努力把学生带入大师的崇高艺术境界。我没有注意到学生们的感受。如前所述，不要忽视学生。
接下来，我试着让学生讲述大师的故事或者如何欣赏他们的画。有个男同学给我留下了深刻的印象，他对达芬奇的画做了一个模糊的总结。虽然听起来有点幼稚，但真的让我有点佩服，课堂气氛更好了。他们从世界上了解到开车更容易。教室氛围也不错。我也比较注意什么时候用什么语气，适当停顿或者留白，会让上课更有节奏感。
上了几节课，收获了一点经验和思考。
（1）课堂就像一匹野马，需要你的一点点积累慢慢驯服。
（2）要想感染学生，必须要有真实的感受。
（3）要教好艺术，你需要一种情感，这种情感包括你对艺术的不断探索和对学生的热爱，守护他们的天性，引导他们。
（4）把你对学生的热爱融入到你对艺术的热爱中，这样你的教学质量才能不断提高。
4、手工课。
最后一周是手工课，主要是给学生做设计家具模型。因为过去的很多挫折，我很早就准备好了这门课。我努力回忆起自己对初中美术课的期待，以及当时对房子装修的一些幻想。我搜了很多精致的手工制品，也提前做了几个样品。我也想把音乐融入美术课，音乐和美术书是相通的。有些音乐只是有一种无形的力量，刺激人的情绪。
真实课堂上，效果不错。我初中的时候放了一些玄幻语句或者在导入部分变成问题。这给了这个班一个良好的开端。样品展示时，同学们眼睛一亮，气氛达到了预期效果。在学生的制作过程中，我以一种轻松的节奏慢慢推着一首钢琴曲。没有人问我为什么放音乐，我也没有刻意解释。整个课堂情境轻松流畅。师生可以得到更好的沟通。上完这课，我发现我和同学的感情更加亲切了。有的同学作品不错。看着他们的作品，我仿佛回到了中学时代。
艺术是一种语言，它探索人类情感的`奥秘。在艺术教育中，我深刻认识到，我们必须重视与学生的心与心的交流，努力用爱唤醒和激发学生对生活的感受，谈论方法，抓住机会，引导他们用艺术语言表达内心的感受，丰富生活，陶冶情操，促进审美能力的提高，和谐健康地成长。
5、班主任的工作经验
有句话叫天下最年轻的主任是班主任，管事情最多的也是班主任。真相。
虽然实习前看了一些关于班主任工作的书。但是刚面对一个班的学生的时候，我没有任何方向。
前任班主任是个严厉的老师。在向我介绍了班级的基本情况后，我很少和张老师交流。一切都要自己摸索。
我把自己定位为前任班主任的助手。学生的第二个领导者。
我选择了三年级三班，因为一场美术和绘画表演的辅导。有18个男生，28个女生。一开始的感觉是女生在小组活动中比较主动可爱，男生相对被动，但是给我的印象比较幽默。这个班是美术专业班，学习成绩在全班大多是中等水平。大多数学生都很活跃，学习氛围很好。
面对他们，有更深的作为老师的责任感和作为领导的感觉。
因为这是一所封闭式管理的完全中学，所以主要以美术教学为主。这进一步考验了班主任在很多方面的全能。在这个过程中，我深深体会到，当老师并不容易。
初期主要以观察为主，上午看书，下午看书，晚上去听课，关注学生的一举一动和学习状态。渐渐的，每次访问的目的就更明确了。我也逐渐明白了我的任务。
多利用我在宿舍的时间去认识学生，交流，尽快记住他们的名字，我做的挺好的。作为班主任，一定要认识班上的每一个学生，做到因材施教。同时，通过批改每周的笔记和作文，在中间和下午有时间和学生聊天，上课的时候深入课堂，广泛接触学生，和学生交心交流。通过以上方法，我一步一步的了解了班上的每一个学生，为班级的辅助管理做好了准备。
我们实习期间举行了许多学校活动。这让我有更多的机会与学生接触，锻炼我们的组织和领导技能。我很快获得了同学们的信任和信赖，对我的学生采取了关心和负责的态度。
相处久了，渐渐发现了这个班的问题。相当一部分学生学习松散，有些学生互相怀疑，但不清楚自己的现状。错过一个目标。了解了学生的基本状态后，我决定以“坚持和奋斗”为主题召开一次班会。
利用网络资源，我搜索了励志短片《开始梦想，成就人生》的马拉松比赛。在学生平时的体育锻炼中，他们拍了一些积极严肃的镜头，并结合流行歌曲《第一个梦》，制作了一个简短的视频。还结合学生的学习态度和生活状况，拟了一篇演讲稿。
在这次班会上，我深深体会到了班主任在一个班级中的重要性。那一双专注的眼睛和专注的表情是我的肯定。班会以掌声结束。心里有一种满足感。同时感觉班主任是一个班级的中心，灵魂，引路人，平凡又伟大。
在与张老师的深入交谈中，她向我讲述了很多班主任的艰辛，在面对自己的家庭和班级时，往往很难做出选择。学生很难理解老师的痛苦。
这让我深受感动，开始深思。作为教育工作者，知识体系只是一个基本条件，更多的是你对教育的情感和态度。这份工作给你的生活带来了什么。其中的复杂性和意义需要我以后慢慢发现和管理。
6、工作关系经验。
实习期间，我们美术组的几个成员参加了美术组的三次例会。这让我对一个课题组的整体运作有了初步的了解。我也认识到工作中同事关系和集体协调的重要性。
在这方面，黄校长的话让我冷静了下来：一个人的整个职业生涯可以分为四个阶段，第一个阶段是创业阶段，在这个阶段你要多干活，不怕亏，用事实证明自己的实力。对生活有积极乐观的态度。第二阶段是发展阶段，这时你要有创意，创新很重要。最后一个阶段是人生的顿悟。这个时候，很多事情都是关于命运的。
八周的经历，不平凡而深刻。对我来说，是洗礼。这也让我对职业在我生活中的意义有了一个衡量。八周的收获，我想，只能在以后的生活中慢慢体会。
大学生实践报告7
自“323哈医大事件”开始，紧张的医患关系现状已经逐渐成为人们关注的焦点。医生在日常工作时愈发没有安全感，病人在接受诊治时仿佛面对着一个“假想敌”。在诊治与被诊治这个过程中，“医”与“患”的每一个动作都触动着对方敏感的神经。与此同时，国家也在不断地调整着政策在医院设立警卫处、改革医保制度，但是很多人依然表示关于医疗体制的改革任重而道远。
难道医生都像有些病人说的那样为了利益而眼红心黑？难道病人都像有些医生说的那样无理取闹？难道医生与病人现在正处于利益与人身安全的对立面上？难道真的是我们的社会出现了“信任危机”？带着这些疑问与思考，我来到西安交通大学第一附属医院，希望可以通过亲身的体验，了解在医患纠纷问题一线的群体的真实看法。
通过二十几天的调查，我了解到在目前医疗体制下，医患关系存在的现状及原因：
1—由于既往卫生投入不足，导致医院需要从病人身上赚取更多的利润来维持经营，而且将医院的运营成本转嫁于患者，其中药品是医疗机构的经济来源之一，在政府允许利润的情况下出现"以药养医"，贵的药利润更多，而且医务人员在这种体制下和利益驱动下，更多的是考虑"自身的利益"而忽略了医疗卫生本身的目标及本质。
2—由于医疗保障措施不健全，政府对群众健康的负责不足，导致群众看病自费比例增加，在以上第一点原因的促使下，群众不堪负重。
3—医疗机构分级定位不清，政府监管缺位，同时医疗保障的不足，群众自费比例，无法从付费机制上进行引导，群众在"自费"的情况下，自由选择医院和医生，导致医疗资源过度被滥用，在"医院越大就越好"这种观念的引导下，从而导致"看病难看病贵"的存在。
对于目前这医患关系的现状，国家也在不断的进行医疗体制改革，来改变目前的医患关系，解决老百姓的“看病难，看病贵”等问题。
虽然国家在不断地进行医疗体制改革，但是医患关系仍是当前新医改形式下医疗服务中一个突出的问题。紧张的医患关系，直接影响到社会的安定团结，不利于和谐社会的构建，不利于医疗卫生事业的'发展。而构建和谐的医患关系又是其中不可或缺的重要环节。因此呼吁全社会关注医患关系状况，对医患关系状况有更加充分而准确的认识，加快医疗卫生立法，健全法律法规，使医疗活动有法可依。只有这样才有利于卫生事业的又好又快地发展。
二十多天的时间，二十多天的实践，就那么快快地过去了，有劳累，却未曾觉得异常辛苦。虽然我们不能改变什么，虽然问题依旧存在，然而从大家点点滴滴的努力上看，我坚信，在政府的宏观政策的调控下，每个人都用心付出，友善交流，多一点努力，多一点信任，多一点理解，“医患纠纷”问题终将解决，患者不怕有病难医，医生不会担心自身安全，那将是一个爱的世界，情的天堂，妙手仁心，春回大地。
大学生实践报告8
活动主题：
空巢老人的社会生活
活动：
暑假期间
活动地点：
黑龙江省绥化市
活动内容：
帮助空巢老人的生活，调查空巢老人的社会生活，呼吁更多的人帮助弱者。
调查方法：
探索、实地调查、道听途说等。
实践人员： xx
生活中有许多人需要社会帮助，如孤儿、贫困学生、贫困家庭等，但有一种人更需要社会帮助，那就是空巢老人。
空巢老人努力照顾五六个孩子，用一生的力量照顾妻子，直到他离开。但面对妻子的离开，孩子们为家庭忙于工作，没有时间照顾父母。
但是对于生活在农村的空巢老人来说，他们有的孩子在身边或者离自己很近，有的'孩子不在身边。然而，老人仍然得不到他们的照顾，甚至他(她)的孩子也希望他(她)早日去世。可见，空巢老人承受着巨大的心理压力。有人认为她(他)丈夫(妻子)的灵魂会杀死他(她)。当然，这只是迷信。
世界上没有鬼魂，但它们仍然存在于老一辈人的记忆中。他们总是遭受别人和自己意识的折磨。因此，我们应该更加关注一些空巢老人的生活，以减轻他们的一些心理和精神压力，让他们在心理和精神上得到一些安慰。
作为当代青年，我们有为人民服务的理想，所以要多帮助这些老人。我们的许多大学生一上大学就加入了青年志愿者协会，但每一项活动都有限，我们很难有机会体验，我们为什么不开阔视野，看着周围需要帮助的人，事实上，到处都可以做，为什么只是等待上述任务，只要我们符合为人民服务的理想，我们有很多机会体验，就像谈论空巢老人一样，如果他（她）能得到你的帮助，他（她）会多么感动。
1月20日，我去奶奶家了解了她的一些生活条件。那是中午。她说这里有鱼。你可以随心所欲地做饭。她去洗米饭，然后在电饭煲上做饭。当我用煤气在锅里煮鱼时，我发现奶奶忘了按电饭煲上的门，所以我帮忙按了一下。过了一会儿，电饭煲似乎停了下来，但我不小心看到奶奶家里安装了电表。
我想我叔叔，阿姨怎么能这样对待我奶奶这样的空巢老人。以前，我们过来的时候，他们很好，现在……后来我奶奶在炉子上做饭，我负责在煤气炉上做饭。我们花了很长时间才吃饭。吃饭时，奶奶告诉我：“你每隔几天来一次。我不能帮我做饭。我不想一个人做饭。我一直一天吃一两顿饭。我立刻同意了，以为我有一个很长的假期。
晚饭后，我问她：“你的被单要洗吗？她说：“你不需要洗，我知道你妈妈身体不好，不能指望她像以前一样洗，你家里有很多事情要做，我自己洗，但叫你叔叔叫半天他不动，我去清理，清理半天不干净，然后累坐在门口，过了一会儿，看到有人走到这里，叫他帮我清理。你不需要洗被套，你只需要隔几天给我做饭，我会很开心的。”
我坐了很长时间才回家。在回家的路上，我在想，爷爷去世后，奶奶一直坚持到现在，一切都是她一个人做的。现在她已经80多岁了。以前有妈妈帮忙，现在妈妈身体不好，帮不了她。虽然我叔叔离她很近，但他们不在乎她。
通过以上调查，我认为空巢老人真的需要孩子们的照顾和照顾。我写这份报告也希望人们能关心他们的父母和周围的老人。当老人受到重视时，她（他）不会承受巨大的心理和精神压力。
社会上很多老人，他们都承受着不同的压力、痛苦和困难，都值得我们帮助。据我所知，只有福利院的空巢老人才能真正得到我们年度志愿者协会的帮助，这显示了我们年轻志愿者协会的一个主要缺点。
因此，我希望作为一个新青年，我们应该好好把握我们的学习时间和命运，不仅努力过上幸福的生活，而且为我们的父母和孩子创造优越的生活条件。所以，让我们一起努力吧！尽力避免将来抱怨。
大学生实践报告9
系部名称：纺化系专业：染整工艺与管理
班级：染整0932姓名：包蕾学号：xx071047
实践单位：金菠萝茶餐厅
实践时间：xx年1月25日至xx年2月15日
一、社会实践目的
为了拓展自身知识面，扩大与社会的接触面，增强个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能够真正真正地走入社会，更快地适应社会形式的变化，并且能够在生活和工作中很好的处理问题，同时也可以打发这空虚无聊的漫长寒假，让寒假充满意义。
二、实践内容
我的工作是在金菠萝茶餐厅当一名服务员，负责上菜。工作总共有两个班，分为早晚班和中班。所谓早晚班就是早上9点上班，中午12：30下班，然后下午5：30上班，晚上11：00下班；而中班就是早上10点上班，晚上7：30下班。每天工作八小时，午饭和晚饭都在餐厅吃，吃饭时间为半小时。每天早上我们都要打扫，我们每个班有八个人，每个人都有各自负责的工作，而我的打扫任务就是负责擦餐厅里所有的桌子。晚班结束时依旧如此。
刚开始，我是抱着试试看的态度去找工作的。反正在家闲着也是闲着。正好看到一家茶餐厅要找人，我就去报名了。
首先，那老板让我填了一张表，（就是介绍自己的）。然后，他询问了我一些问题。得知我是大学生来做假期工的，他很是欢迎。他说他就喜欢招一些假期学生工，因为学生的素质高，同时，也可以锻炼一下学生自我。我听了很是兴奋，心中也暗自佩服那位老板。
果然，过了两天我就接到电话，说让我第二天九点去报到。我听了非常激动，这是我的第一份工作，不管做什么，我都下定决心要做好。
第二天，我提前去了。同样，我也看到很多和我一样来报名。我很奇怪，因为她们中的大多数都和我一样是学生，也有几个是刚毕业的。我的心里不禁暗自高兴。
由于茶餐厅是刚装修好，还没正式开业，所以店经理就先让我们帮忙打扫，互相认识，自我介绍一下，同时也熟悉熟悉环境，没半天，我们大伙就打成一片了。毕竟都是同龄人，能聊的话题也很多。第二天，经理给我们每人发了两套工作服，以及工号牌，拿到工作服那一刻，我们所有人都很兴奋，都在期待着开业。
终于，第三天，在一片炮竹声中，金菠萝茶餐厅开业了。那天，我是第二个班，而第一个班的人已早早站在门口当起了迎宾小姐。我有些紧张，推开大门，我换上制服，开始了我第一天的工作。
不过没多久，我就觉得脚很酸，想休息，但我们并不允许，也不可以在客人面前乱动，要维护好自己的形象及餐厅的形象。好不容易到了中午，可以吃饭了，不知为什么，平日里那并不怎么好吃的菜那天突然那么可口，（也许是站太久饿坏了吧。)下午，我和一个同事一起当起了迎宾小姐。每当有客人进来时，我们都要点头并微笑着说“欢迎光临。”当客人用完餐离开时，我们也要微笑着说“谢谢光临。”
不知不觉，第一天的工作结束了。我似乎还沉浸在这兴奋中，但晚上回到家，脚好酸好痛，都不能平伸，夜里疼得睡不着觉。不过热情而年轻的我没有丝毫感到累，我倒觉得这是一种激励，明白了人生，甘无聊生活，接触了社会，了解了未来。
在餐厅里虽然我是以传菜为主的，但我不时还要做一些工作以外的事情，又是要做一些清洁工作，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里不一定有人会告诉你这些，你必须自觉地去做好，而且要尽自己的努力做到最好。一件工作的效率就会得到别人不同的评价。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力。
所以，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要学习别人怎样做人，以提高自己的能力。
记得老师曾说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。而走进企业，接触各种各样的客户，同事上司等等，关系复杂，但我得去面对我从未面对过的一切。
在这短期的假期实践里，有一件事令我印象深刻：发传单。由于我们的餐厅是刚开业的，所以没多少人听说，生意也没有多红火。于是，店经理决定让我们员工去发传单，宣传我们店。
我非常高兴的接受了这份工作，但事情并不如我想像的那么顺利。我那么热情的向路人介绍我们茶餐厅，发传单给她们，很多人并不理踩你，压根儿连看都不看一眼就把传单给扔了。结果是我们给扫马路的清洁工带来了很大困扰。我们前面发，有些人后面扔。我当时就很气，心想她们怎么一点儿也不尊重别人的劳动成果呀。但渐渐地我也习惯了，这就是社会。多数人都在为了自己而活，别人并不可能花那么多心思去关心或替你考虑......
不知不觉，半个多月的假期实践结束了。说也奇怪，平日里那么多的怨言都变成了离别时的不舍。在这里，我学到了许多学校里学不到的东西，也认识了不少朋友。总之，这次假期实践非常有益。
以前总是乱花钱，但当真正工作后才发现钱挣得不容易，所以，当领到工资时，我并没有舍得花，而是好好的保存。同时，也学会了尊重与感恩，还有淡定。
三、实践结果
短短20天的社会实践结束了。我从中学到了很多。一，要学会做人。首先，人要有诚信，要遵守信用，既然答应了就应该做到。二，要学会忍耐，要沉着冷静的思考问题。不要遇到问题就不知所措。三，要记住，在上半时一定要遵守纪律，不能在客人面前随便说话，要给客人留下一个好印象。最最重要的是要记住，客人永远是上帝，不论客人有什么不好的行为，都不要当面指责；客人提出的意见要虚心接受。四，要勤奋，做好自己分内的工作，不要因为工作量大就想偷懒。看到哪里脏了，要自觉地去扫干净，不要等到领班去催你，打扫时不能马虎。
同时，我也学会了勤俭节约。第一次挣钱时才感觉到了钱的来之不易。懂得了节约，不乱消费。
当然，在这里，我也交了不少朋友，她们给了我很大帮助，更让我学会了珍惜。我想这次的假期实践会让我终身受益。
四、实践总结或体会
在这次实践中，有一点我感受很深。在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到；而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简单问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有的时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上就学的这么吃力？
或许老师是正确的，虽然大学生活不像踏入社会，但总算是社会的一部分，这是不可否认的事实。
作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践毕不可少。
毕竟，两年之后，我已经不再是一名大学生，而是社会中的一分子，要与社会交流，为社会做事。只懂得纸上谈兵是远远不够的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自己成为一名合格的，对社会有用的人才。
很多在学校读书的人都说宁愿出去工作，不愿在学校读书；而已在社会的人都宁愿会学校读书。我们上学，学习的是先进的科学知识，为的都是将来走进社会。
所以，我们应该在今天努力掌握专业知识，明天才能更好地为社会服务。
暑期社会实践报告“上膳汤水”餐厅服务员
我大学的第一个暑假终于到来了，按照原定计划，我和同学在放假的当天一起找兼职，希望在暑假期间尽早找到临时工，一起工作，这样可以相互照应。同时，我想通过这次的社会实践发展自己，度过一个充实的暑假。尽管事情不尽人意，在求职的过程中我们遇到了不少的挫折，但最后还是找到了工作。
我们把找兼职的最初方针路线由网络寻求改为实地考察，明确了新的'求职指导思想：以学校为中心，以安全为前提，以方便工作为优先条件，在方圆一公里的范围内寻找兼职。很快，我们找到了一家名为“上膳汤水”的餐厅。抱着尝试的心态，我们与餐厅负责人进行了面谈。她表示可以同时聘用我们但声明工作很辛苦而且只安排我们的伙食不安排住宿，话后递给我们每人一张名片让我们回去考虑。接过名片走出餐厅我长舒了口气，心想暑假工总算有着落了。
果然，我们很快接到了“上膳汤水”餐厅负责人的电话，她希望我们能够前往应聘，并约定了面试时间。第二天，我们到“上膳汤水”餐厅同负责人谈好了相关事宜即刻上岗了，看来餐厅也是员工缺乏呀。换上了工作服我感觉我们就像人们常说的“二逼”，真有点难为情，再看看两位同学发现他们似有同感。唉，替人打工咱还能挑剔什么呢？开工前我们先开饭，不错，餐厅的员工餐菜式虽然少，简单，但是味道比我们学院饭堂做的好多了。我们吃得正香的时候，一位阿姨对我们说：“你们得努力干，在这里工作是很苦的，做两个月也就两千工资，不容易啊。”还没有开始工作，就有人私下告诫我们，看来我们得做好心理准备才是！
餐厅对我们服务客人的要求甚严，况且我和一位同学之前没有从事过这样的工作，对餐厅里的工作的各个方面不甚熟悉，因此非常需要各位大姐（餐厅里前辈级别的女服务员）的悉心指导。客人未就座的时候骨碟、碗、杯子、筷子和汤匙应该怎样放；客人就座后它们又该怎样放，什么应该撤掉；客人用餐完毕离的座后又应该怎样快速收拾餐具，怎样换桌布等等。我们不仅要随时准备听从上司的使唤还要满足客人的需要，时不时为客人端饭送水、摆菜计单、换餐具．．．．．．总之，只要有需要我们服务员什么都干，除了摆台、上菜、撤台等这些所谓必须做的本职工作外还得兼职勤杂工，什么擦桌子、扫地、拖地铺地毯等都由我们服务员干。然而真正让我们难以接受的是餐厅的十一小时工作制，每天忙个不停，连喝水的空暇都难得，大部分时间里口干得苦涩粘稠。虽然时不时给客人上茶加水，但是只有看的份，喝，想都不敢想！解决这个问题的极端方法是“想”梅止渴，我没有古人幸运，有酸梅可望。肚子饿得打鼓不休，也得忍着为客人呈上饭菜。客人离开后往往留下许多茶水和美味佳肴，收拾桌子时我心里真不是滋味。
刚开始工作的那三天确实让人叫苦不跌！我们每天除了干活还是干活，中途是不能休息的，必须打起十二分精神。最委屈的算是脚了，十一小时的站立和走动使得双腿强烈地抗议，下班后最想做的第一件事就是找个地方好好歇歇。虽然人们承认人有三急，但是餐厅是明令禁止我们工作期间自由上厕所的：在繁忙时段绝对不准上厕所，只有在冷淡的时候我们才能脱身解急。另外，员工不能上餐厅里的厕所，只能跑远路到后门的厕所，否则，一旦被发现就扣半天的人工——20元。值得一提的是，每天忙碌下来我都是汗流浃背，喝下的水全都化作了汗，一天里根本不用上厕所，真担心会不会导致身体水分失衡，福兮，祸兮？令人向往的人性化管理和残酷的事实之间的差距可见一斑，还好令我高兴的是，餐厅里的同事们大都是热情友好，他们并不因为我们是临时工而对我们冷漠生硬。在劳累之余，他们一个个会心的微笑，一句句再普通不过的亲切问候无不让人感动。看来只有员工自己最了解大家的心情，因为他们站在员工自己的角度看问题，因为他们说的是“老百姓”的心里话，这是许多上层领导最缺乏的素质之一！
我们新员工对某些工作做得不到位，犯了错误，作为老员工的大姐们会及时、耐心地帮我们矫正并且鼓励我们好好学，让我倍受鼓舞。其实，大姐们并没有比我们年长许多，她们中有人和我们年龄相仿。因为上班的第一天餐厅的负责人燕姐要求我们称呼她们时得在她们的名后面加个“姐”，而不能直叫她们的名，所以我们统一叫她们为大姐。起初我认为这样称呼她们是出于尊重，更重要的是为了工作需要。但很快我发现我错了。大姐们的细心、耐心、勤劳、敬业精神还有善解人意在繁忙和琐碎的工作中展露无遗，敬佩之情在我心中油然而生，我明白了称她们为大姐，不是因为工作需要，而是由感而发，是最质朴最真切的称呼。渐渐地我在餐厅里感到了家的温馨，和同事们交流起来自然多了，工作起来也更舒心了。
除了同事们的关照，我还感谢顾客们对我的宝贵支持与包容。在我忙不过来的时候，他们会耐心地等我忙完了其他的工作后才向我提出需要；在我犯错时，急忙道谦的我得到的是他们的微笑。有时他们主动和我交谈，问我一些轻松有趣的问题，我也热情地回答，餐厅里便增添了一些笑声，其乐融融。我想，今年的广州亚运会必将取得圆满成功，因为广州的市民是那么热情友好。
在服务部的这些日子我确实学了不少东西，不仅能学到中式餐饮的服务程序和技巧、广东菜的特色种类，还能学到如何处理好自己的利益和餐厅的利益、如何调整自己的心态，更让我了解到作为一个服务员应该具有强烈的服务意识，服务意识不仅要求服务员有着向客人提供优质服务的观点和愿望，同时也应该对自己的同事具有同样的意识，一个服务员的优秀品质便体现于此。
后来，我被安排到哋喱部担任传菜生。刚来到哋喱部我如释重负，那里在餐厅开始营业后的一段时间里几乎没有什么工作，因为还客人不够多，我可以悠闲地站在哋喱部外观察餐厅里的情形，欣赏墙壁上的油画。可是客人多的时候哋喱部忙起来了，这时候除了厨房哋喱部是餐厅各个部门中最忙的了！哋喱部只有我和一位阿姨负责，只要到了高峰阶段，菜就多得我们忙不过来，这就非常考验我们的合作精神了。由于餐厅实行“对菜划钩”制，就是传了什么菜就要在相应的菜单上对着菜名划钩。当我把堆积如山的菜传出去时，阿姨就帮我划钩，相反我又是这样帮阿姨。我们就这样相互照应，火急火速地把菜传出去又火急火速地赶回来接着传菜。
让我们伤脑筋的是菜单上的“草”，由于点菜生写的实在是让人不敢恭维，一时半间难以辨认，因此我们要看清菜名就像研究出土文物一样，非要我们共同努力方知道个所以然来，痛苦啊！由此可见写得一手好是多么重要，利己利人。高峰时段过后，我们紧张急促的传菜工作才停止，哋喱部恢复了平静。
在哋喱部，我可算是体验到“冰火两重天”的滋味了。哋喱部就在厨房的旁边，厨房里的热气不断向哋喱部袭来，我们就像热锅里的馒头被经久不散的热气“蒸着”，在里面不到一分钟，我就大汗淋漓了。与哋喱部迥然不同的世界便是有空调冷气吹抚的餐厅了。每当我传菜走出哋喱部时，顿时感到浑身透凉，神清气爽！空调的冷气起了不小的降温作用。其实在哋喱部也不错，至少可以免费桑拿，排毒养颜！
餐厅的生意很好，每天都爆满，尤其是下午到晚上，常有客人排队等位，“食在广州”果真不假。
我在餐厅工作的时间的确短暂，在此不便对其作过多的评价。经过这次的工作，我大体总结出两个餐厅管理中的不足：（1）应改变传统的对待员工的态度，人是管理中的主体，管理中的上下层关系只是一种劳动分工体现，不是统治与被统治的关系，相反，现代管理理念告诉我们，只有做好对下级的服务工作，帮助下级在工作中做出优异的成绩，管理者才会取得良好的管理业绩。现代企业的管理必须坚持“三个上帝”，即市场、顾客还有员工，员工毕竟不是上司任意驱使的机器。（2）企业缺少一套有效的激励体制和晋升制度。餐厅的激励过多地注重物质上的激励而忽视了精神上的激励。事实上，除了传统的奖惩激励外，还有很多的激励方法值得管理者借鉴，有时候领导的一句赞赏的话或一个微笑就是对员工最好的激励。
以上是我暑假工作的一些想法和感受，或多或少都有主观痕迹，但也只有员工才最有可能真正体会到这种感受。希望管理者在作出决策前，除了站在餐厅的利益考虑的同时更多地为员工着想，只有这样的工作才会受到员工的全心支持与实施。
大学生实践报告10
一、实践岗位
先来介绍一下我的工作环境——家家悦超市。它是一家大型连锁超市，主要服务于周边居民的日常生活需求，它的营销部门被分为几个部分：生鲜食品、副食食品、饮料酒水、服饰杂货、日常百货、家用电器等等。我是在生鲜食品中的海产区工作的：组长让我每天上午7：00上班—中午12：00下班、下午3：00上班—晚上6：00下班。
二、实践过程
对于海产的业务流程学习如下：
1、超市营业前
1) 收货，每天早上7:00上班收取由组长采购的货物。 2) 出库，将昨天晚上没有销售完全的新鲜海产从仓库中取出。
3) 铺冰，将提前准备好的冰铺设到货架上，铺冰的原因是为了保持海产的新鲜度， 铺冰时注意要将台面完全覆盖。在铺设堆架上的冰时要将冰铺设在铁箱中而不是铁槽中。
4) 加水，利用叉车将仓库前的海水推到堆架前，将堆架上的铁槽中加入海水，其中海带等海产不需要加入海水，加海水要在铺冰之后完成。
5) 上货，上货时要注意大多数有贝壳类海产不是直接上架的，而是要用清水洗净然后上架。区域的一些海鲜是可以直接上架的。在货物上架时要注意货物的新鲜程度，将不新鲜的海产及时撤架。
6) 清理前台，在7:50超市即将开门时，将上架剩余的商品撤到后台，并将前台清理干净，保持整洁的卫生。
7) 核对价格，核对标价签的位置是否一一对应及商品的价格是否正确，将正确的价格输入台秤。
8) 擦拭台面，用抹布将台面擦拭干净，准备开始营业。
2、超时营业中
1)堆头商品，堆头商品专人负责，因为堆头商品多是畅销品，数量较多，要及时补货。
2)货物入库，将营业前摆满货架后剩余的商品及时入库避免货物变质。 3)维护台面，及时清理不新鲜的商品，如鱼缸中的死鱼等。
4)及时补货，当看到货物销售将尽时要及时补货。在中午11:00时要进行完全补货。
5)加工处理，在中午1:00时客流量比较少时，员工可以到后台将上午剔出的鲤鱼、鲫鱼进行加工，加工包装后摆到货架上即时销售。
6)卫生维护，在听到特殊的音乐后即时对货架台面进行清理。 7)商品处理，晚上7:00点时，对部分商品进行包装打折处理。
8)清理堆架，将堆架的铁槽取出，将海水清理干净，将铁槽和铁箱洗刷干净放回堆架上。
3、超市营业后
1)要货记录，清点商品数量并擦清库存状态，记录要货名称及数量。
2)收货入库，将货架上剩余的商品分类收货，将货物分类入库，注意有的货物入保鲜库，有的货物入冷冻库。
3)擦拭台面，将清空了的台面擦拭干净以备明天上货。
以上是我在海产区工作后得出的业务流程，无论那个环节都需要细心、耐心。
三、实践收获
通过实践我总结出几点：
1、服务态度至关重要。
做为一个服务行业，顾客就是上帝良好的服务态度是必须的，要想获得更多的利润就必须提高销售量。这就要求我们想顾客之所想，急顾客之所急，提高服务质量语言要礼貌文明，待客要热情周到，要尽可能满足顾客的要求。
2、诚信是成功的根本。
诚信对于经商者来说是生存的根本，就是对人要诚实、真诚、守信用。如果没有诚信，顾客就不会信赖于你，何谈其他。为人稳重，待认真诚，办事周到，那么人缘就好，我认为这是作为超市成功最重要的一点。
3、严格遵守超市的规矩。
俗话说：国有国法，家有家规。超市制定了很多的规定，比如：不可以串岗、不可以闲谈、不可以摆弄手机等等。所谓不可以串岗，就是不可以擅自离开自己的岗位。我们每个员工都有自己的岗位——分属各个货架。比如，我是海产这边的，就不能随便跑到百货那边去，百货上的'人就不能随便走到我们海产这边。
4、将商品清好，做到一品一位。
上班前，你要清理好商品，然后就开始将其输入货架货位上，在将所有商品标价签对应摆好，再对号入座，贴入标签。这样遇到卖场需要补货的时候我们就可以及时上货。
当然，在海产区工作的过程中我还学到了很多非常专业的知识，例如：活氧类商品的保鲜要求、鱼缸使用过程中的维护、活氧类出现常见问题的解决方法等。
四、实践问题
在超市的工作中让我收获了很多，但我也发现了很多问题。下面我从超市的销售、管理、服务来阐述我发现的问题：
1、超市销售
超市业绩的好坏与其销售额有很大的关系，销售的持续提高会是超市形成良性循环。我在海产区工作时发现，每个周的周日是客流量最大的一天，但是在海产区在周天下午5：00左右商品已经销售完全，这样就会使货架空出。周日的订货量相对于其他日子没有增加，使得销售额没有达到最大，这也是超市的一种亏损，这样海产的坪效就没有达到最优。
解决办法：组长应该对商品每天的销售数量有实际的统计，以便订货时有所依据。对不同时段进行相应的调整使得商品的销售得到最大的提高。
2、超市管理
1)自己刚到超市后不熟悉所在柜组的工作，这样就会花费很长的时间来适应。 解决办法：柜组组长将柜组的工作流程写成书面形式，让新到的学员浏览，并告知仓库的位置及商品的种类数量。
2)库存的管理应该在员工之间衔接紧密，不要出现上下班后交接困难的问题 解决办法：列出出入库商品表，及时登记出入库明细。
3)思想统一，在学校自己担任的是团总支组织委员。是在同学们的思想上做引导，只有每个人的思想都是非常积极的工作才能超越计划。而在工作过程中思想的统一没有及时的实施。
解决办法：按时召开会议，将领导的思想与组长统一、将组长的思想与组员统一。使工作有条不紊顺利完成。
3、超市服务
1)基本服务：超市作为一种服务行业，对客户的服务态度至关重要，员工不能将自己在生活上的情绪带到工中来。
解决办法：每天早上了利用两分钟的时间让员工站立静思愉快的事情，拥有良好的工作心情。
2)增值服务：当顾客问部分海产怎么吃时有的员工不能及时应答，使顾客感到失落。降低超市服务水平。
解决办法：由组长负责传授各种产品的使用方法及技巧。让每位员工都能为顾客提供完善的服务。
以上是我对海产组的观察，可能会有些片面，但我是站在希望超市变得更加完善的立场上才提出的自我见解。
“纸上得来终觉浅，投身实践觅真知”。 通过一个多月的实践使我增长了见识，变得更加成熟、更加自信，追求进步，刻苦求知，勤于实践。在超市的工作让我受益匪浅。我进入了社会，提前了解了社会，对这个社会提前有了认识，我以后在社会上就能少走点弯路。和以往的实践不一样，这次的我真的看到了自己的不足和优势，当我认真工作起来就会很投入。但是这一切首先是要拥有知识、能力还要有持之以恒的决心。没有足够的知识、能力是根本无法在社会上立足的。而没有决心，你的一切都是徒劳，都只是纸上谈兵。因此，我要更加努力，争取成为企业的精英、社会的栋梁。
大学生实践报告11
一、实践主题：
爱撒山林，关注山村希望。
二、实践地点：
xx县xx村。
三、实践时间：
20xx年xx月xx日：xx日。
四、实践人员：
xx电力大学环境学院学生。
五、实践背景简介。
xx村，位于xx县，是xx省xx县最偏远、最贫困、海拔最高的一个小山村，为市级贫困村。当地群山环抱，交通不便，信息闭塞，村中青壮年大都外出打工，只剩下老弱妇孺打理家中大小事务，村民生活水平普遍较低。为响应中央号召，xx电力大学环境学院与xx村建立帮扶关系，确立该村为华电支教基地，迄今已有xx年的历史。
由于设备、师资等各方面情况较差，教师和学生逐年外流，该小学现今只有四个年级、四名老师和十一名学生，教学和学习条件都十分艰苦。并且，这十一名学生几乎全是留守儿童，其心理状况欠佳，有明显的心理关爱缺失迹象。此外，因为大部分家长的文化程度和教育意识的低下，当地学生厌学、辍学的现象很严重。为此，在校团委、系领导的殷切嘱托与关注下，暑期支教小队迅速组建起来，准备为大山的孩子们带去活力与希望。
六、前期准备。
1、本小队受到系领导高度重视、殷切嘱托，动员大会上，我们的队员们纷纷表示出色完成实践活动的决心。
2、我们倡议全系同学积极捐献衣物、文具等用品，为黄龙寺的孩子们送去温暖。
3、支教小队队员们分头行动，搜集适合小学生的哲理故事、诗词、歌曲、游戏等，并根据各自体育课所学课程，充分准备健美操、散打、篮球等相关课程内容，力求丰富支教内容，使支教小队在短短的几天中将其作用发挥到最大化。
4、查阅有关留守儿童的相关资料文献，借阅图书馆的大量书籍，阅读了许多相关主题的.文章。而后，总结精炼所摘文献，从生活、学习、心理三方面着眼，以家长、老师、学生本人三个角度出发，做出一份有关黄龙寺小学学生现状的调查问卷，意在反映本地留守儿童的各方面状况。
5、支教小队队员们自愿集资为黄龙寺小学的孩子们购买足球、篮球、羽毛球等文体用品，丰富他们的课间生活。
6、考虑到可能会有个别学生与家长在上学读书和培养子女方面存在观念上的误区，队员们花近一个月的时间阅读了有关心理疏导与心理教育方面的书籍，掌握基本的心理引导方法，以说服和纠正该错误观念。
7、联系报纸、网站等媒体，做好宣传，等最终的新闻稿写成后以各种形式进行投稿。
七、日程安排。
xx月xx日：支教小队九人前往xx黄龙寺，与学校校长、村干部初次接触，安排食宿。
xx月xx日：为孩子们分发衣物、文具等，与他们一起游戏。
xx月xx日：召集孩子们到学校来，教授其诗词、歌曲、英语等知识，并教他们学习散打、健美操、篮球等体育项目，增进与孩子们的交流，完成调查问卷。
xx月xx日：队员们在一小学生的带领下到部分学生家中进行走访，深入了解他们的家庭生活状况。
xx月xx日：组织一次队员和孩子们共同参与的包饺子活动，午后队员们开黄龙寺，返回保定。
xx月xx日：召集全体队员开会总结，发现亮点，找出问题。对调查问卷进行数据统计与处理，得出初步调研结论。
大学生实践报告12
摘要：高校不断扩军、毕业生数量逐年增加、就业压力大，整个就业市场需求岗位的总体状况相对趋紧已经成为了现状，就业形势十分严峻。应届大学生此刻面临着进退两难的局面：是回到学校继续深造，还是在社会中继续寻求自己的一席之地呢为了更进一步的了解大学生就业形势，也为了帮忙我们这些在校大学生能更多地了解就业信息与今后的在校规划，我们一行13人组建了温州大学“与我同行共访校友足迹”暑期社会实践考察队，走进温州乐清，以温州民营企业为立足点，调查了以温州大学毕业生为主体的历届毕业生就业状况和职业发展状况，从点—线—面角度寻求相关信息。
关键词：历届大学生就业状况温州大学温州乐清民营企业
“阳光总在风雨后，请相信有彩虹……”
短暂而又艰苦的15天暑期社会实践随着晚会幕布的缓缓落下而告了一个段落。在这段日子里，我们13人有过沮丧、有过流泪;但是我们相信，正如歌词中唱的一样只要我们一齐努力共同渡过那段黑暗的日子后，阳光会以最灿烂的姿态来迎接我们……
大家都明白此刻的就业形势是十分严峻的，而应届大学生就业问题更是牵动着党和国家的心。“20xx年，全国大学生的就业形势依然严峻!”在前不久举行的20xx年全国普通高校毕业生就业工作会议上，国家劳动保障部副部长张小建在应对20xx年的就业状况进行分析时给出了这样的决定：高校毕业生增量多、压力大，整个就业市场需求岗位的总体状况相对趋紧已经成为了现状。据相关官方数据显示20xx年全国应届大学毕业生人数激增至413万，比去年增加75万人，增幅达22%，但已签约和已有意向但未签约的应届大学毕业生仅占总人数的49.81%。
为了更进一步的了解大学生就业形势，也为了帮忙我们这些在校大学生能更多地了解就业信息与今后的在校规划，我们实践队决定走进温州民营企业的发展源地——温州乐清，走进当地的大小民营企业，采访企业中的历届大学毕业生与企业老总，向他们收集更多更全面的第一手资料。
在15天的实践时间里我们走访了超多的企业，以温州民营企业为立足点，调查了以温州大学毕业生为主体的历届毕业生就业状况和职业发展状况;并且我们走访的企业基本包括了各个行业(制造、销售和服务等)以及各种规模(有正泰、德力西等大型企业，也有以劳动密集型为主的小型企业)，共收回了大约3000份有效问卷。因此我们有理由相信这次得到的调查结果是具有相当的可信度的。
我们的问卷主要涉及了以下几个方面：
1.针对此刻工作状况设问
2.针对工作满意度的设问
3.是针对自我效能感即工作胜任状况的设问
4.针对自我期许和对企业的期许设问
5.针对就业信息和就业途径设问
6.大学期间的活动锻炼对就业的影响
7.企业的用人标准和学校教育的优劣势
8.在校的职业生涯规划对就业具有多少程度的影响
经过我们的统计初步得到了以下结果：
一.工作状况
目前大学生选取工作日渐趋于理性，能够从实际状况出发选取适合自己的工作，例如：对工作方向的选取、对工作岗位的选取等。此刻已经逐渐渐构成了为自己选工作的良好态势，而不是以前的为专业选工作。至目前我们统计所得出的结果显示，约有34%的毕业生此刻从事的工作与自己所学专业没有什么联系，只有38%的毕业生此刻从事的工作与自己所学专业联系比较密切。而且从此刻的社会发展观察，目前有相当一部分大学生在毕业后选取先找一份工作，找到自己立足社会的经济来源，再找最适合自己的工作。据我们从3000份调查统计得出：没换过工作的毕业生大约只占38%，而大约有42%的在职大学毕业生换过2份以上工作。
二.工作满意程度
半数以上的毕业生表示对自己此刻的工作满意，只有约5%表示对自己此刻的工作不满意。
其中，在对此刻工作最满意的方面选取中被调查者大都选取了与同事的和睦相处这一项，而对此刻工作最不满意的方面中我们预先设计选项较高的薪水一项则出乎我们的意料。
从中我们不难发现此刻对薪金的要求大学毕业生也趋于理智，能够对自己做出较为理智的决定，不是一味的偏低，也没有过度的追求高工资。在我们进行调查的过程中，有一位学姐以前这样说：最开始的时候期望自己的月薪有1500就满足了，500寄家里，500自己用，500存起来。经过这几年在社会的摸索，对工资已经没有太大的要求，只要证明自己的价值就行了。
三.自我效能感即工作胜任状况和自我期许以及对企业的期许
约97%的毕业生表示能够胜任此刻的工作，但是实践潜力差和缺乏必须的专业技能成为了毕业生工作压力大的主要原因，相应的超过半数的毕业生表示在企业中最期望能得到专业技能的提高，而期望得到晋升和出国深造总共只占了21%。由以上能够看出，被调查的毕业生在自己的职业生涯中更注重是自身素质于专业技能的提高，而不是简单的只是为了暂时的利益。
从中我们深深体会道作为大学生的我们务必重视实践潜力的提高，多参加社会实践和做与自己专业相关的兼职工作，不能再只局限于书本和课堂，而是要做到专业知识与实践相结合，争取日后能早日适应社会。
但在重视实践潜力培养的同时在大学里我们就应用心学好专业知识，掌握专业技能是为自己创造好的就业条件的重要条件。
四.就业信息和就业途径
透过调查毕业生在毕业时最关心的信息分别是自己所学专业的就业形势以及用人单位的用人标准，分别到达了36%和20%，这说明大学毕业生期望与招聘单位能有一个沟通的机会。另外求职技巧也成为了一个关注的热点，这说明在学校里开设就业指导课和就业指导讲座的确是很有必要性。他们表示，透过专门的就业讲座、就业指导网站和校园招聘大会的形式能比较容易获得当时的就业信息。但他们同时表示校园招聘大会实际效用不大(与招聘单位反映的状况一样)，渐渐兴起的网络求职和传统的人才招聘市场是毕业生的主要就业途径，而效仿国际的透过熟人介绍的方式就业亦占有必须的比重(这可能我们在温州做调查的局限性：在温州部分的民营企业是家族企业，可能导致了透过熟人介绍的.方式比重过高)。
五.大学期间的活动锻炼对就业的影响
从问卷结果显示，约67%的毕业生在大学期间曾担任学生干部，而表达潜力(凸显于人际交往与业务洽谈)，实践潜力(凸显于实际业务操作)，交际潜力(凸显于与领导同事交往及业务洽谈)的锻炼成为日后工作收益最多的部分。由此可见用心参加学校的各类活动，锻炼自己的潜力有着十分重要的好处，透过担任学生干部则，能够让自己得到各方面的潜力锻炼，累积到日后工作所需要的经验。
六.企业的用人标准和学校教育的优劣势
58%的毕业生认为企业在招聘人员最看重的是个人的综合素质，另外还有20%的人认为是专业知识。而实践潜力的创新和专业知识和技能的培养被认为是学校此刻最缺乏的方面(与上面能够互相印证)，学校名气已不在是影响就业的主要因素，“唯文凭论”已向“用文凭论”转变，而“唯人才论”则逐渐兴起。相应的实践潜力的创新、专业知识被认为是与他人竞争同一岗位的优势所在，同时吃苦耐劳精神这个中华民族的传统美德也成为了一个优势因素。如今在职场上，个人的素质
已成为影响求职的主导因素，只有在学校打好基础，努力提升自己的内涵与修养，才有可能找到自己满意的工作(命运其实一向掌握在自己手中)。
七.职业生涯规划对就业的影响
透过问卷结果的统计，我们看到半数左右的毕业生表示在大二、三开始思考就业问题，大概10%的人大一就开始思考，剩下的人则在大四或毕业时才开始思考。
在高校职业规划选项中，只有约11%的人明白职业规划并明白怎样规划，而59%的人则不了解职业规划。由此我们能够看出至少在最近几届大学毕业生中，绝大部分的人在大学里职业规划意识淡薄。而且，绝大部分人表示学校带给的职业生涯发展课程没有太大的帮忙。只有9%的毕业生对学校带给的职业生涯发展指导相关的讲座表示满意，但同时有25%的人表示当时学校根本无此项服务。由此我们能够看到职业生涯规划课程在各高校还未普及，而且课程质量普遍不高，不能到达学生的需求。开设职业生涯规划课程及相关讲座，以及提高带给就业指导质量就应成为各高校的重要任务。
大学生实践报告13
今年暑期,我很有幸接到一份工作:在校办作助管.我经过校办各位领导,老师的指导和自身的不懈努力,最后成功完成了学校交给的各项任务.
校办助管的工作
"校办助管",顾名思义是协助老师做好校办各项工作,我的主要任务有三:
制作北邮主页上的迎新专栏.
这是一项对我来说极具挑战性的工作,一方面,作为计算机网络协会会长,作为一个拥有个人网页的我,具备一定的网页制作技能;另一方面,将迎新的流程图,报到细节,注意事项等上传到我校服务器,是今年校办的一项新举措,没有任何经验,确还必须有所创意,将有关事项烂熟于心.
7月初,我得到了迎新的所有相关材料,我开始认真仔细的阅读,这才发现新生报到是一项关系到几乎全校所有办公职能部门的系列大型活动,不仅环节繁琐,不许有丝毫疏忽,而且各个环节多需要不同部门相互配合,同时还需要对其宏观把握,做好筹划准备工作.最后,在老师们的指导和学长的帮助下,我终于对迎新过程有了大致的了解.
网页上的重中之重是"新生报到流程图".流程图的原始设计也是众人智慧的结晶,是孟主任,谢主任和很多经验丰富的老师们精心设计出来的.最初,我和学长曾打算使用MicrosoftWord软件自带的将Word文本直接转换成*.html格式的网页.当我们把Word文本中无数的文本框和箭头通过耐心细致的"微调"之后,当我还沉浸在成功的喜悦中时,当我兴高采烈却满心激动的点击转换格式按钮时,一切都成为了泡影,面对着满屏幕错位的文本框和箭头,我在失落的同时感悟到,这将是一项极为艰巨的任务,也正是考验我的时候到了!
我开始策划将流程图制作成网页,即*.html格式.因为我以前制作的网页风格跟目前网页完全不同,网页内容也过于单调,而且由于程序繁琐,文本框太多,会使得整个页面拥挤不堪,毫无美感.于是有开始将多个文本框制作成为具有二级菜单的格式,这样不仅可以使整个流程清晰明了,易于理解,而且可以让浏览网页者各尽所需,真正达到互动的效果.
为了让二级菜单能够很容易的在网页上弹出,我曾想过使用软件Flash,但是发现Flash制作的`网页活泼感较强,不适合在校主页等较庄重的场合使用.
我又开始使用MicromediaDreamweaver软件制作网页,采用其中自带的Behaviors功能,创建了一种Actions:当鼠标移至具有二级菜单的文本框上时,会自动弹出一个Hidden(隐藏)属性的二级文本框.此后又发现这让会让三级菜单不容易稳定弹出.怎么办困难摆在我面前,而且时间越来越紧迫了,我从早到晚"玩命"的上网查看其他类似网页的源代码,结果,没有多少收获.我又借阅关于MicromediaDreamweaver的书籍,不少启示.我使用click(点击)文本框后弹出二级或三级菜单,在click二级或三级文本框后将其自身隐藏.这样可以使网页文本框属性,构和格式都很稳定.
新的问题又出现了,因为网页中的二级菜单包括一些特殊位置的箭头都必须使用图层,然而当图层数目过多时,在MicromediaDreamweaver里就并不是完全的所见即所得,所以每一个细节处理时,都需要一点一点的调整,同时无数遍的预览后才能将图层的位置调到准确位置.而且,每次修改网页后都需要将相关的图层通通调整一遍,这耗费了制作网页过程中大量的时间.
接下来我又开始设计网页的颜色搭配和闪烁图标,经过多人,多次的批评和建议,最后包括其中字体和大小的问题都得出了一项大众化的方案.
"箭头最好改为蓝色!"师兄给我提供了一良策,果然可以使页面变得更加漂亮!不过将黑色箭头变黑可不太方便,我于是在MicrosoftWord里找到了箭头,而且可以将其填充为蓝色.但是这种箭头无法粘贴到MicromediaDreamweaver里!经过师兄指教,我将Word文档保存为*.html格式,这样,在其相应*.html文件的文件夹下会有蓝色箭头的图片,可轻松插入.
然后,还差一个弹出的小窗口和一个迎新的主页面.小窗口非常好作,我使用了Windows.open命令设置了弹出窗口的大小,同时还将浏览器弹出窗口简化了.最头疼的是制作迎新主页面.它需要有平面设计,美工的功底和对迎新页面创作的灵感.我培养好几天的感觉,终于想出了页面创意,虽说比较简单,但我仍和一位大四学平面设计的师兄共同奋战了两天.
最后是将所做的网页上传到学校主页的服务器上,这需要检查所有的link(链接)都必须是相对的,否则你的所有链接即将失效.同时,我还暑期修改了好几次网页,这都需要对网页制作的熟练技术,因为管理服务器的专业人员特别忙,只能给你极短的时间.
负责学校的新生报到热线,解答各种咨询问题.
在8月15日,迎新网页正式在我校主页上向全国公布,其中有新生报到热线:010-62281937.从15日起,每天都有超过40个咨询电话打到校办,咨询的问题很多,涉及很多方面的问题.一切问题的解决都需要对流程和学校报名事项有比较深入的了解.比如:有关在昌平周转校区的住宿条件,昌平校区教学环境和硬件设施,报名须带的行李(主要指生活用品),有关软件学院,网络学院和文法经济学院的细节问题,将现金存入学校统一发放的存折里的细节问题,转户口和党团组织关系的细节问题等.
每天都有一些问题我也无法解答,我就请教谢主任或学长,还有不清楚的事情我就向有关部门询问,再将所得到的信息记录在案,以方便回答日后类似的问题,同时可将信息共享,让更多的相关人员了解相关信息.
我时刻告诉自己:当我跟家长解答咨询问题时,我代表了我们整个北京邮电大学.所以,不管家长询问什么问题,必须做到有礼有节,态度一定要好,而且,所有问题均要尽可能的解决.对于家长急于知道的问题,应该"急事急办".
处理各科室电脑故障和网络问题和协助管理学校BBS版
学校办公系统好多都有一些相同的值得
注意的问题:网路安全做得不严密,实时监控和杀毒工具不健全,不少软件长期不更新(特别是杀毒软件),系统不稳定且一般都不优化.
暑期我主要对秘书科和行政科6台电脑(还有一台笔记本)做了以上工作,保证了工作的正常运转.
由于暑期校内大兴土木,有不少同学并不能马上理解接受,将尖锐部分问题向有关部门反映了同学们的心声.
二,实践之所得
假期工作期间,正是因为上次暑假抓紧时间学习了电脑操作系统和dreamweaver网页制作软件等一系列使用软件,才使本次任务能够得以完成.
同时,书本上的知识特别是电脑软件编程等,如不经过实践考验,根本无法查出你的知识漏洞.当我做迎新主页时,才发现有不少很重要的细节之处,我并没有真正掌握,而当我做完时,我明显感觉到我的知识有了一个巨大的飞跃!
我通过解答迎新问题,不仅仅增加了对学校,对迎新流程的熟悉,让我学会了一些如何筹划安排迎新这种大型活动的知识,而且,我觉得更重要的一点是,这种工作能够培养我去体会怎样助人为乐,体会其中的乐趣,学会真正为人民服务.
实践让我走向科技应用,走出课堂.当前,我们缺少的主要不是知识,而是缺少将知识与实际相结合的能力.我们在课堂上所学的,与在实际当中遇到的是不尽相同的.其往往具有不具有明显的特征,这需要我们进行抽象概括才能解决各种问题.
作为当代中国的大学生,应该不再只是被动的等待别人告诉你应该做什么,而是应该主动的去了解自己要做什么,然后全力以赴的去完成.所以在大学期间我觉得多与社会接触,多了解自己所处的环境,多了解你将会面对的种种问题,对以后的发展和继续深造都是非常非常有益处的.
当然,也要摆正勤工助学于学习的关系,切不可因打工而荒废四年的青春,荒废人生宝贵的大学学习时期.正如有名的Microsoft公司副总裁李开复教授曾说过的一样:"打工只是学习生活中的一种补充,学习才是最重要的."
三,将所学内容融入目前和以后工作中
大学是一个教育我,培养我,磨练我的圣地,我已我能在此生活而倍感荣幸.在做众多社会事务的同时,我将用所学内容搞好班级,校内事务,为同学们的利益,幸福奉献我所得,为北邮的振兴,为中华的振兴贡献一分微薄之力.
实践是学生接触社会,了解社会,服务社会,运用所学知识实践自我的最好途径.亲身实践,而不是闭门造车.实现了从理论到实践再到理论的飞跃.增强了认识问题,分析问题,解决问题的能力.为认识社会,了解社会,步入社会打下了良好的基础.同时还需我们在以后的学习中用知识武装自己,用书本充实自己,为以后服务社会打下更坚固的基础!
大学生实践报告14
x月22日，一改昨日的电闪雷鸣，大雨倾盆，一大早，刺眼的阳光就从阳台射了进来，暖暖的，啊，又是晴朗的一天，我们的实践出行真是开门红啊。
按照提前安排好的路线，我们分地区调研的第一站便是xxxx的蔬菜种植基地。早上六点半，我们几个人就穿上实践的服装，在西门集合了，由于时间较早，我便帮大家买好了出行时的饮料和面包，按照提前查好的路线，我们乘完地铁后倒换公交，大约两个小时后，我们便到达了第一个目的地-----xxxx锦绣大地观光园区，开始了我们的调研之旅。
在工作人员的带领下，我们首先参观了当地的一些蔬菜种植基地，看着这些绿油油的蔬菜，我觉得亲切极了，因为我的家乡寿光便是有名的蔬菜种植基地，在我的家乡，到处都是蔬菜大棚的影子，各种各样新鲜的蔬菜，每年一度的蔬菜博览会，使寿光的蔬菜发展已经登上了一个很高的`台阶。我觉得，蔬菜大棚的种植技术各地虽有差异，但总有想通之处，如果我能在对xxxx郊区温室蔬菜种植的调研中，参考回乡后对寿光蔬菜种植的调查，对xxxx郊区生态农业的发展提出几点可贵的意见，那是再好不过了。在参观的过程中，我认真的观察了该地所采用的温室的类型，所种植的蔬菜的种类，以及当地所采用的管理方法，当地管理人员还向我们讲述了一些当地政府对蔬菜温室发展技术的重视，人们的收益，以及蔬菜的流向等很多方面的问题，使我们对xxxx农业发展有了一定程度的认识。
耐不住嘴馋，看见红红的樱桃小西红柿，我们都摘了几个来吃，但我们会很明显的发现，xxxx蔬菜大棚的规模数量实在太小，且其蔬菜也远没有我们家乡那么多。也许因为是首都，不宜过度发展农业，但是我想作为首都，只要其存在农业，且我们都称之为生态农业，那么我们就应该把它发展好，我们一行人都对此项调研充满了兴趣。四点五十，我们坐上了回校的公交车，一路上，大家有说有笑，觉得这一天确实收获了不少，不仅仅是因为对xxxx郊区的蔬菜大棚有了什么了解，更多的还是对首都生态农业发展的一份责任感。
大学生实践报告15
大一的这个暑假，我过得挺充实的，同样它也是最有意义的，跨出学校的大门，融入社会，这是一个质的飞跃的过程，其中的辛酸苦楚只要自己体验过才知道。走进社会，需要一份勇气，需要一份睿智。
第二天我就开开心心地去上班了。早晨八点到了某某银行，我就开始拖地，擦凳子，清扫清扫，好让整个大厅干干净净，给所有人一种舒适的感觉。某某银行正式上班了，陆陆续续地有顾客来办理业务了。我满带着笑容迎接每一位顾客，让他们先坐下，然后等到叫了自己的号再去办理业务。在工作的过程中，也不是一帆风顺的，有时面带微笑询问顾客有什么需求时，顾客只顾一个劲儿的走上前台办理业务，也不搭理我。这时我只能耐心地和顾客讲解。
有时我也有做的不周到的'地方，有一次一位先生拿着自己的号到前台去了，我微笑着走过去，轻声说：“先生，不好意思，您前面还有一个人，下一位才是你。”他瞪着我，一脸不耐烦地说：“刚不是叫到我的号了吗？明明就是我！”我陪着礼：“对不起啊，叫到你的号了，我误会了。”这位先生又转身白了我一眼。那种为难，那种滋味真的不好受呢。每天都会遇到形形色色的人，有的人看我像个学生，表现出赞赏的样子，能和我温和地交谈，有的人看我是个学生，对我的热心效劳表现出满不在乎，无所谓的样子。不管怎么样，我都要求自己，我是效劳群众的，我就是要磨练意志，锻炼能力，我要微笑待人！工作一整天下来，真的很累，站的腰酸背痛，晚上下班时，我还要再清扫一遍大厅，然后才回家，真的好累！但是，我挺珍惜这份工作的，不仅仅因为得到这份工作实属不易，更多的是你我在工作中学到了很多东西，我提升了很多的能力。在某某银行做大堂经理助手的一个月，我每天早出晚归，觉得还有节奏感，我过得很充实。在工作中，我运用我在学校已经掌握的电脑操作技能完成简单的某某银行业务方面的操作，这就更好地将理论运用于实践了。在与顾客的接触中，我学会了笑以待人，热情地帮别人解答疑难问题，这很好的锻炼了我的胆量，使我的交际能力大有提升。在和某某银行员工的相处中，我得到了叔叔阿姨的关心保护，他们支持我，鼓励我使我对未来充满信心，带着一份信念踏上寻梦的征程。
这一个月来，我虽然过得比较辛苦，我也曾想放弃，就这样在家虚度光阴，但最终我还是振作起来了，我也想明白了很多。现在的就业形势那么的不容乐观，社会已经尽全力的缓解就业压力了，国家只能给予我们这么多，那么我们还能靠自己的实力、耐力在社会上打拼了。大一晃眼间已悄然溜走了，不久的将来我们就要步入社会，我明白那份压力。现在的假期就是为未来做一个铺垫。多积累些社会经验，多增长些人生阅历，多丰富些专业知识，这对以后我们就业都是大有裨益的。还是那句话：一分耕耘一分收获。要想在这竞争剧烈甚至残酷的社会中生存下来，唯靠自己！千军万马争过独木桥，只有让自己出类拔萃，方能闯出自己的一片天地！
这个暑假为期一个月的社会实践，让我明白了很多。这个假期是大一向大二的过渡，这个假期更是大一到大二的加油站。当我累了想放弃的时候，我从实践中又寻找到了一份动力，让我继续前行！正是实践让我懂得了奋斗的意义，让我明白步入社会的不容易，让我成长起来！这个暑假过的很充实，很有意义。我更加坚决了前行的方向。平时的学习生活中能严格要求自己，让自己德智体美全面开展，争做高素质的大学生。以后的假期我还会积极地参加各种实践，多锻炼能力。
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