有效的学习计划

有效的学习计划

　　日子如同白驹过隙，我们的工作又进入新的阶段，为了在工作中有更好的成长，是时候开始制定计划了。好的计划是什么样的呢？下面是小编帮大家整理的有效的学习计划，欢迎大家分享。

有效的学习计划1

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

　　大学上午好！

　　今天我有幸代表所有小学生在这里发言，心里无比的激动！我是四二班的贾xx，我演讲的题目是《制定计划，有效学习》。

　　我们作为学生，首要任务就是学习。掌握恰当的学习方法，才能实现有效学习，取得好的成绩。我给大家分享的学习方法就是，制定一个适合自己的学习计划，制定学习计划能使我们明确学习目标、合理安排时间、增强学习的自觉性和积极性、从而提高学习的效率。下面是我制定的学习计划：

　　1、每天早晨6点钟起床，各抽出20分钟的时间朗读课文、记忆英语单词。

　　2、上课要专心听讲，认真做好笔记；积极发言和参与课堂活动。课后认真快速的完成作业。要做到书写规范，字迹工整。

　　3、预习和复习。预习是先对学习内容作一个大致的了解，不懂的问题在课堂上多留意老师的讲解。复习。课后要对课堂上所学的'内容做总结，如整理笔记、复习重点和难点等，做到“温故而知新”。

　　4、阅读。坚持每天课外阅读1小时，积累一些好词佳句。提高自己的阅读能力和写作能力。

　　5、坚持每天写一篇日记，记录自己每一天的学习和生活。提高写作水平。

　　6、坚持体育锻炼。健康的身体是"学习"的本钱。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。乒乓球、蓝球、足球选一项自己喜欢的体育运动，并坚持每天锻炼。

　　同学们，以上分享的是我制定的一个学习计划，计划进行中要常常自我监督，严格要求。希望我的分享能够对大家有所帮助，为了我们都能够提高成绩，为了我们美好的明天，我们一起加油吧。谢谢大家！

有效的学习计划2

　　一、指导思想：

　　以学校总体教学工作为依据，以提高教研质量和教学质量为目标，增强学习意识、服务意识、教科研意识、质量意识、合作意识，充分发挥业务职能的作用，以新课程改革为契机，以更新教育教学观念为先导，以课堂教学改革为重点，以培养学生的创新精神和实践能力为重点，不断深化课堂教学改革，全面提高我校初中英语教研和教学工作水平，在校长的领导下，积极探索，取得更好成绩。

　　二、工作思路：

　　1．教学目标：

　　培养兴趣，加强学法指导，抓常态课堂、高效课堂，稳固提高英语教学质量。

　　2．教研目标：

　　（1）配合学校及教务处、教研室组织进行校内外的教学研究活动，认真撰写论文，组织老师上观摩课、示范课，通过听课、评课、研讨等形式，做好课后反思，使本组教师理论与实践水平共同提高。

　　（2）各年级具体目标如下：

　　七年级：进一步培养兴趣，强化基础，抓好英语学习习惯，平时注重口语的训练，帮助学生克服口语困难，在不让学生负担太重的前提下让学生切切实实有所收获。

　　八年级：加强阅读教学，适当补充阅读材料，注意让学生在阅读中慢慢体会到乐趣，在稳固现有成绩的基础上，强化培优补差，力求进一步提升质量。

　　九年级：在总结反思的基础上，挖掘潜力，查缺补漏，着力加强学法指导和能力培养，为实现12年中考的'新突破打好基础。

　　三、具体工作：

　　1．加强理论学习，更新教学理念，全面推进素质教育。

　　2．强化教学常规的落实，提高课堂教学效率，组织教师认真学习学校教学常规，指导检查教师的教学工作，特别抓好“备课”、“上课”、“课后辅导”、“培优辅导”等主要环节，鼓励教师充分发挥教学特长，有效提高教学效率。

　　3．打造“常态课堂、高效课堂”。教研组各教师认真学习常态课堂的基本要求，并每人按计划上一次公开课，及时评课，找出不足，共同学习，共同促进，以学生的主体作用为重点，以合作学习的时效性为重点，从而来实现高效课堂。

　　4．加强备课仍是本学期教研组工作的重点，因此要做到有计划、有目标、有实效。研究教学内容，研究学生，进度，研究教学方法，安排及教学资料要一致。通过各种方式对学生做出统一的评价，及时了解反馈，及时调整改进，以提高集体备课的质量。通过集体备课、课堂教学、课外辅导、培优补差等多种形式缩小平行班间的差距，争取整体取得较好的成绩。

　　5．规范教学的每个环节。教研组要在落实常规方面发挥重要作用，要配合教务处和教研室做好常规落实的检查、督促工作；要定期组织教学研究活动，围绕相应的研究专题，组织相应的公开课、观摩课、示范课，通过研讨、观摩、评议等形式，使教研组全体英语教师能够共同提高，人人受益。

　　6．组织好英语课外小组活动。做好每月测、期中、期末命题双向分析和补缺、补差同学的成绩跟踪，加强月测命题分析的研讨和落实。从中及时了解学生学习的情况，对教学和命题进行调整。建立备课组内教学评价和质量保障体系，以达到自我诊断、自我调解、自主发展的目的。在英语教师中提倡精选习题、精编习题、因材施教。进一步做好英语补缺补差工作。加强九年级毕业班工作的研究，提高毕业班教学效率。组织九年级英语教师及全组成员认真学习《中小学英语课程标准》、《中考说明》，加强对中考动向的信息收集和试题研究，凝神聚力，争取九年级中考听力、口语测试取得圆满的成绩，扎扎实实教好第一遍，要在基础知识到位的同时，抓好听、说、读、写综合能力的培养，特别要重视学生阅读能力的训练。

　　7．组织本教研组教师撰写论文。英语组要确定教研专题，全体英语教师通过理论学习和校本培训，不断反思、探索，并联系实际积极撰写英语教育教学论文。

　　总之，在校的带领下我们英语组全体组员会开拓进取，不断完善自己，将教学质量放首位，为学校的教育事业贡献最大力量。

有效的学习计划3

　　超过50%的人在每年开始的时候都会有一个新计划，却只有8%的人最后完成自己的目标。在运用上述自测结果的基础上，制定适合自己的学习计划！每个人的具体情况不同，学习计划也应该因人而异，但在制定计划时应注意以下几点：

　　黄金时间来记忆

　　首先应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00头脑清醒，记忆效果比较好，上午、下午都有课程安排学习比较紧张，中午休息30–50分钟可以缓解疲劳，以便下午有充沛的精力学习。而每天如果不能保证7–8小时睡眠，记忆效果也会降低。

　　尊重自己生物钟

　　由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午，有的.人在下午……在了解了自己的最佳学习时段之后，将最重要的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。

　　学习要有时间限制

　　为了提高效率，在制定计划时，要适当给自己“压力”，对每一科目的预习和复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、限定准确率。这样可以使注意力高度集中，提高复习效率。

　　对照计划反省

　　计划一旦制定，就要雷打不动地完成，不按计划办事，计划是没有用的。可以制定一个计划检查表，把什么时间完成什么任务达到什么进度，列成表格，完成一项，就打上“√”。根据检查结果及时调整修改计划，使计划越定越适合自己！

　　公开学习计划

　　大多数中学生缺乏自我约束能力，这样的同学在制定学习计划后，最好向家长、老师或者同学宣布。这样做一方面会起到监督作用，也会起到一个强迫约束效果，当自己不能坚持时，马上就会想到：“是否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没出息了”，因此就能坚持到底，“无论如何，一定要坚持实行自己的计划”。

　　留有机动时间

　　计划不要排太满太紧，贪心的计划是难以做到的！留下机动时间，也能让我们有余力解决突发的学习情况！

　　不同层次学生重点不同

　　尖子生：扎实基础，稳步前进

　　在年级里排名基本都在前十位的尖子生，在安排学习计划的过程中，不可盲目求快，一定要坚持“跟着老师的步伐走”。尖子生之所以能和其他考生拉开距离，很大程度上是因为他们基础扎实，能够有效避免错误。尖子生在听课过程中注意的应该是方法上的探索，而不是单纯地看一个个步骤和最终的结果。

　　中等生：重视双基，重点专练

　　中等生的学习方法很明确——重视双基、淡化偏怪、针对训练、重点专练、掌握扎实的解题技巧。

　　在平时的学习过程中，分科目列表，将自己最有把握的知识、基本掌握的部分以及最薄弱的环节都陈列在表格上，不断发现不断补充，形成一个个性化的表格。

　　后进生：抓中低难度题目，拿好基础分

　　很多后进生基于提高成绩，但必须知道：贪多嚼不烂！！老师建议：上课认真听讲，课后一定要对课堂知识点、公式、定理等理解清楚，平时选择中低难度的题目进行练习，不把过多时间放在高难题目上。对做过的题目，一定要及时整理，进行总结、反思、归类、查漏补缺、举一反三。

有效的学习计划4

　　一、指导思想：

　　以《义务教育法》为指导，贯彻执行省教育厅对规范中小学办学行为作出“五严”规定、追求效益、崇尚创新的工作态度和精神，按照上级教育行政部门的部署，深入实施素质教育。加强学习，加强教学研究和教学管理，强化师资队伍建设、全面提高实施素质教育水平。整体提高教学质量和水平。

　　二、工作目标：

　　1、全面提高全校英语教学质量，努力把全校英语达成学校各项指标。

　　2、继续开展我校市级科研课题“小组合作学习在中小学英语教学中的实践与研究”。

　　3、强化常规管理，优化课堂教学。加强课堂有效教学。

　　4、配合校长室、教导处开展的各项教学工作。

　　三、工作要点：

　　1、加强学习，更新教育观念，转变教学思想。

　　树立正确的教学观、质量观。以发展为主题，质量为主线，创新为动力。素质教育、教学质量两手一起抓。积极贯彻全教会会议精神，认真学习教育部《基础教育课程改革纲要》和新的《课程标准》，上级行政部门有关的讲话和规程，及其与之相配合的有关资料信息。借助课程改革的强劲东风，来一次教育观念的“启蒙运动”。来一次教育思想的大解放。改革旧的`教育观念，确立课改的理念和策略，坚定不移地推进教学方式和学习方式的转交，致力于教学评价制度的重建。领悟新一轮课程改革的特点和培养目标。真正确立以“为了每一个孩子的发展”为轴心。

　　2、继续深化课堂教学研究，推进课堂教学改革。

　　教师的教学要从以教为主转到学生的以学为主，其要点是构建起学生学习的方式。让学生的自主性、独立性、能动性和创造性真正得到张扬和提升。体现在课堂中要给学生更多自主发展的时间与空间，要关注学生的学习过程，尊重学生的需要，保护学生的自尊心和自信心。赋予学生以教学过程中的主体地位，以交往互动的教学活动促进学生发展，建立积极、和谐的师生关系，沟通教学与生活、社会的联系，改革课堂教学结构，提高课堂教学效率。

　　3、进一步发挥教研组功能。对照《教研组考核评估细则》，争创校先进教研组。研究活动的形式与实效，不断提高教学研究和业务管理水平。力求做到研究专题化、活动制度化、学习理论与开展教学实践相结合。正常听课、说课、评课为主要形式的常规教研活动，提倡一课多作，加强评课、切磋环节，提高研究含量。努力探究改革课堂教学评价体系、评价指标及其评价过程，发挥课堂教学评价的导向、激励、调控作用。不是为了证明，而是为了发展。多几把尺子，就可能多一批个性发展的学生。没有最好，只有更好。

　　4、认真重视抓好教科研。全体教师应树立科研兴教思想、自觉参与教科研实践。可以根据教学中实际情况及教学新动态自拟专题向教研组或教导处申报备案。按照学习、实践、总结、检验的流程进行教学研究。在此基础上撰写专题教学论文（中青年教师要求12月10日前完成）。

　　5、坚持我校教研的一贯要求，落实听课、上课、学习心得、教学随感、教学论文的指标。继续发挥教研网络的作用，加强辅导组、友好学校之间的课堂教学研究交流活动，锻练和提高青年教师，逐步提高活动档次，增强精品意识。

　　6、规范和优化教学管理，向管理要质量。

　　切实抓好教学工作“五认真”管理。使用好学校印制的统一备课表册，备课时要在钻研教材及大纲基础上（或新课程、新课程标准），弄清本学科的教学目标，教材体系和学生在各阶段必须达到的双基要求，尝试多种形式的备课。要聚焦课堂教学效率，加强教学方法研究，精心设计，认真实施每一堂课教学任务。作业要落实“有讲必练、有练必批、有批必评、有错必纠”的要求，在辅差方面，要建立班组差生档案、落实转差目标、责任。

　　7、发挥名师作用。对己获得县、镇学科带头人、骨干称号的教师，组织他们公开教学观摩、展示活动，也可以结合其教学理念、组织教学的下些做法，等一些成功的经验进行讲座，超到传、帮、带作用。从而培养和造优更多的优秀教师，并不失时机向市教研室推荐学科教学能手，推进教师队伍建设。

　　四、主要工作安排

　　九月份：

　　1、完成计划的制定、讨论“蔡官学校英语组打造高效课堂之策略”。

　　2、认真检查（一）。

　　3、讨论如何继续开展我校市级立项课“小组合作学习在中小学英语教学中的实践与研究” 。

　　4、王蓉蓉研讨课。

　　十月份：

　　1、课改研讨活动。

　　2、初一英语书写竞赛。

　　3、学习有关英语教学文信。

　　4、认真检查（二）。

　　5、袁萍老师研讨课。

　　十一月份：

　　1、教学质量随机期中检测。

　　2、认真检查（三）。

　　3、初二英语“演讲比赛”。

　　4、曹平老师研讨课。

　　十二月份：

　　1、论文征集评比。

　　2、初三英语“阅读能力竞赛”。

　　一月份：

　　组织期终考试，做好学期结束工作。

有效的学习计划5

　　学习对于一个人的成长至关重要，但是学习不是一件容易的事情，需要付出许多努力和时间。如何有效学习，掌握自己的学习计划，成为一个自律的学习者呢？

　　一、制定目标

　　学习计划的第一步是制定目标，这不仅是一个好习惯，也是达成成功的关键。在制定目标时应该尽可能地具体、明确，并将长期目标分解成短期目标，使之更易于实现。

　　二、制定计划

　　接下来我们需要制定一个详细的学习计划，包括学习的时间段、学习的内容、学习的方法、每一个目标的`完成时间等等，应该尽可能的完备，因为这样可以使我们更好地掌握自己的学习过程。

　　三、遵守规定

　　制定了学习计划后，必须切实执行它。生活中有许多事情会困扰我们的学习，比如娱乐、社交等，这时我们需要控制自己的纵欲，保持自己的学习规律，并在学习之余完成这些事情。

　　四、良好的管理

　　管理时间也是真正的自律。我们需要在学习的每个时间段安排好学习的各个方面，有意识地分配我们的时间，保持学习的积极性。

　　五、适度的放松

　　成功的自律者知道什么时候放松什么时候努力。适度的放松对于学习来说非常重要，它可以减轻压力、增强动力、帮助大脑更好地吸收知识。

　　六、不断反思

　　自律学习并不是一成不变的，它需要不断发展和改进。当你完成了一个目标时，应该及时总结，学习不足之处，或反馈意见等等，这可以帮助你更好地掌握自己的学习计划。

　　总之，自律有效学习计划是一种良好的学习习惯，它可以使我们养成良好的学习习惯，提高学习效率，更好地掌握自己的学习方向。

有效的学习计划6

　　学习是一个长期且不断的过程，不仅需要良好的学习方法与技巧，还需要每天坚持思考和反思，形成自己的学习习惯。自律有效的学习计划对于学生来说至关重要，它能够帮助学生更好地管理时间，提高学习效率，使学习变得更加轻松高效。

　　一、制定合理的学习计划

　　留出固定的时间，确保有足够的时间完成每项任务。在进行计划时，需要集中精力，尽可能地减少分心。为避免手写计划被弄掉或者丢失，学生可以使用便利的手帐或者电子设备挂在手腕上，记录下自己每天要做的事情。制定学习计划不是为了让自己变得紧张和疲惫，而是让自己的时间更加充实和有意义。

　　二、优先考虑重要的任务

　　每天会有很多不同的任务需要去完成，有些重要，有些不太重要。为了确保时间的充分利用，需要特别注意优先级。学生应该优先考虑那些最需要投入精力和时间的任务，比如需要交作业或者复习重要考试的科目。有时候，有些不重要的事情会耽误大量时间，导致忽略或放弃了更加重要的事情。

　　三、制定学习目标

　　要想高效地学习，必须对自己的学习目标有清晰的认识。学生需要明确自己要学习哪些知识点，每个知识点的重要性以及需要花费多少时间来掌握。这样做可以帮助自己更加有效地利用时间，提高学习效率，缩短学习时间。

　　四、每天反思学习情况

　　反思是提高学习效率的重要方法之一。学生需要在每天的学习后仔细回顾自己的学习过程，针对自己的不足之处制定更加有效的学习计划。同时，要把握好自己的心态，不要因为一时的.挫折就丧失信心，更不要放松对于学习重要性的认识。

　　五、遵守时间管理的原则

　　时间是有限的，学习任务也是有限的。有时候会出现“时间不够用”的情况，此时就需要学会一些时间管理的技巧。学生可以通过建立个人时间表、合理负荷学习任务、去掉无关的娱乐活动、减少分心等方式，腾出更多的时间来进行学习。

　　六、保持积极向上的心态

　　心态是成功的关键，有时候其重要性比技能更重要。在学习中如果产生了消极的心态，势必会降低自己的学习效率。相反，积极乐观、勇于拼搏的心态，会让自己更加专注、更加充满自信，进而更加顺利的完成学习任务。

　　总之，自律有效学习计划对于学生们来说是很重要的，在学习中能够最大化的利用时间、提升学习效果，并且培养正确的学习习惯，对于未来的成长发展和职业生涯都有着重大的影响。

有效的学习计划7

　　工具/原料

　　好的学习方法笔记本

　　学习意志力

　　方法/步骤

　　会使用学习方法之后你可以得到什么？

　　1.提高计划力、记忆力、专注力

　　2.养成良好的学习习惯

　　3.提高时间和工具的使用效率

　　4.掌握专门课程的学习方法

　　5.正确的心态正确的答题技巧

　　学习不平均使用力量

　　要学习的东西太多了，我们没有无限的时间去学习全部的东西，要把重点学习的东西放在首位，有效的利用时间制定计划。

　　1.计划的时间不宜过紧，也不宜过松，应随时调节。

　　2.计划不宜机械，不宜太随意，一旦制定就要执行，确实有原因，可以调整。

　　3.在制定计划时，学会利用零散的时间，多总结复习，调整学习状态。

　　养成固定的学习规律

　　科学表明，人在特定时间段内反复学习同一部分内容效率会很高，特别是早晚8-9点钟的时候，是最好的学习时段。无论是学习新的知识还是复习旧知识，效率都非常高。

　　学习环境三不宜

　　1.不宜存放大量零食在眼前。

　　2.学习用品不要乱放，以防需要的时候四处乱找，打断学习状态。

　　3.不要把学习看错太放松的事情，这样会破坏学习氛围，在心里一直要告诫自己我要快速获取知识。

　　卡片学习法

　　卡片，作为活页纸的形式，既可以有笔记的特点，又可以弥补笔记本的不灵活，便于对资料的整理、归类和日后查阅、保存。

　　一些记忆性较强的东西，把它们记在纸片上来帮助记忆。

　　做一个挤时间的高手

　　鲁迅曾经说过：“时间，就像海绵里的'水，只要愿意挤，总还是有的。”那我们该怎么学会挤时间呢？告诉大家一个压缩式挤时间技巧，就是将自己做的一些不是很重要的事儿的时间压缩到最低限度，以便拥有更多的时间。比如起床叠被子，以前需要10分钟，现在用5分钟就把所有的事情做完。这样并不会影响我们的正常生活和学习，还能够促使我们更高效地做每一件事。

　　很多人学习，就是把半天的时间都用在学习上或者用在同一样学习的内容上，这样是不正确的。要本着“学识为了玩儿，玩儿是为了学”的思想来处理玩和学的关系。学习很长时间了，抽出一个小时来玩儿或者学习日语一个小时，然后听日语歌曲加上看小说（闭眼休息）半个小时，然后再学编程。

　　小伙伴们，学习是件快乐的事情，不要把它当作痛苦的事情就行，一切皆有可能。

　　一些好的学习习惯

　　◆固定时间、地点写作业，不熬夜写作业，时间过了就收作业；

　　◆ 写作业之前先温习，明确写作业是为了巩固所学，而非完成任务，更不是为父母所写；

　　◆做题目第一要紧的，是审题要仔细；

　　◆字迹要工整；

　　◆姿势要正确；

　　◆ 写作业的环境要单纯，保证专心，写完作业有专门玩的时间；

　　◆遇到不会的可以问，但最好先主动自己思考……

　　运动

　　运动对脑部的发育有着神奇的影响。一项对8-12岁的孩子研究表明，跑步可以大大提高孩子的认知能力和创造能力。11岁的孩子如果每天都能有20-40分钟的运动，不管是足球、篮球、跑步、或者是轮滑，都可以帮助孩子提高记忆力、注意力、以及数学能力。没人能说清楚为什么。科学家估计，运动促进血液循环，血液循环促进了神经细胞的发育和增进神经细胞之间的联系。

有效的学习计划8

　　自律有效学习计划

　　作为一名学生，我们时刻面临着学习的压力和挑战。但是，我们常常会发现自己在学习时浪费了很多时间，没有达到我们预期的成果。这时候，我们就需要制定一个自律有效的学习计划来帮助我们实现学习目标。

　　一、计划的目的及重要性

　　一个自律有效的学习计划，能够帮助我们充分利用时间，更好地学习知识。它具有以下几个方面的重要性：

　　1.提高效率：按照计划进行学习可以更好地安排时间，避免了时间的浪费，使得学习效率大大提高。

　　2.提高质量：有计划的学习能够促使我们细致认真地学习每一个知识点，从而提高学习的质量。

　　3.避免拖延：制定好的计划能够帮助我们避免学习中的拖延行为，及时完成学习任务。

　　4.减轻压力：在制定计划、完成计划的过程中，我们可以更好地分析自己的情况，掌握自己的`进度，减轻学习带来的压力。

　　二、学习计划的制定

　　1.确定学习目标：首先要明确自己的学习目标，明确要学习的内容、时间、考试等方面的目标，制定出具体的学习计划。

　　2.分配学习时间：安排好每天或每周的学习时间，确保每个学习目标都有足够的时间完成。

　　3.建立学习任务清单：将学习目标分解成具体的学习任务，列出清单，每完成一项任务就打上勾，对自己的学习情况的进展进行记录。

　　4.制定学习计划：制定一个具体的学习计划，并进行监督和评估，对于按计划完成的任务进行奖励，对于未完成的任务进行惩罚。

　　5.调整计划：根据自己的实际学习情况，不断调整计划，使其更加符合自己的实际情况，并且要注意及时修正自己在制定计划过程中的不足，保证学习计划的科学性。

　　三、自律存在的问题

　　制定完学习计划后，我们面临的问题是如何做到自律。以下是我们可能面临的问题：

　　1.时间规划不够合理：我们往往会将太多的时间用于不必要的事情上，而没有留足够的时间给学习。在制定学习计划时，我们必须合理规划自己的时间。

　　2.缺少动力：有时候我们会缺少对学习的动力，使得我们不想按计划学习。此时我们需要想办法激发自己的学习兴趣，或者寻求他人的帮助和鼓励。

　　3.疲劳与压力：长时间的学习，会使我们感到疲劳和压力，从而影响我们的学习效率。此时我们需要适当休息和放松，减轻压力，让自己更加轻松愉悦地学习。

　　四、结语

　　制定一个自律有效的学习计划对于我们的学习非常重要。在规划自己的学习计划时，一定要注意时间的合理分配和清晰的学习任务清单。在计划执行过程中，可以适当给自己定奖励和惩罚，激发自己的学习兴趣，加强自律意识。只有通过不断地调整和评估，才能构建一个真正适合自己的、科学、高效的自律有效的学习计划。

有效的学习计划9

　　在当今高速发展的社会中，知识是非常重要的一部分，然而，要想成功地掌握知识和技能，自律是最为关键的。一位拥有自律能力的学生，不仅能够有效地学习，而且可以塑造优秀的品格和正确的态度，从而在未来成功地实现自己的人生梦想。本文将探讨如何建立一个自律有效的学习计划，以帮助学生更好地掌控自己的学习。

　　一、定好目标

　　自律的学习计划是建立在明确的目标上。在开始制定学习计划之前，你需要先制定目标。目标需要具体、可衡量、有时间限制性。例如，你可以定下每周末完成至少三个复习任务、加强英语口语对话等目标。定下目标之后，你需要将其分解成各个阶段性目标，从而确保你可以在规定的时间内完成它们。

　　二、制定计划

　　制定计划是要把目标划分成小步骤。这些步骤应该是具体的.，明确的和可行的。你可以制定一个每日的学习计划，按照这个计划，你可以确定学习的时间、地点、内容和目标，以确保你在目标期限之前达成目标。

　　三、排除干扰

　　学习的计划需要时刻保持关注，要尽量排除外界的干扰，从而确保你在学习时处于最佳状态。例如，你可以将手机静音或关闭通知，这样就能够避免事物的分散注意力。同时，你也可以选择静谧的环境，例如文化中心或图书馆，这样你就能够将所有精力都集中在学习上。

　　四、做好记录

　　要想监控你的学习情况，有必要对自己的学习情况进行记录。你可以拥有一本学习笔记本，用来记录你的活动和目标完成情况。记录可以帮助你了解自己的不足和进步。这种方式还可以帮助你更好的了解自己的进步和成长。

　　五、修正计划

　　自律的学习计划是需要不断地修正和调整的。如果你达不到预定的目标，或者计划有所修改，必须要重新规划学习计划。这样，你就可以保持一个有条理的学习计划，同时也让自己的学习过程更加有计划，有条理。

　　六、坚持不懈

　　自律的建立需要付出实际行动。为了达成目标，你需要不断保持你的信念和意志力。无论遇到任何困难或者挫折，都必须要保持积极的心态，尽一切所能实现自己的目标。也许一开始你的自律学习计划看起来非常困难，但是如果你保持坚定的信心，并不断努力，你将能成功地实现你的目标，成为一个自律、有效的学习者。

　　总之，自律的学习计划是非常重要的。通过定好目标、制定计划、排除干扰、做好记录、修正计划和坚持不懈所有这些步骤，学生可以形成更好的学习习惯，并且成功地实现自己的学习目标。坚持不懈只有自我提高，做好规划，才能让自己不断的进步。

有效的学习计划10

　　为不断提高我校教师师德素养和业务水平，根据市教育局《关于做好20xx年中小学教师暑期政治学习工作的通知》和《关于做好20xx年暑期中小学教师继续教育工作的通知》的`文件精神，结合我校实际，制定20xx年我校教师暑期政治和业务学习计划。

　　一、培训对象:

　　方桥小学全体在职教职工。

　　二、培训主要内容

　　1、开展以“爱与责任”为主题的师德教育活动，重点是认真学习徐立科同志的先进事迹和崇高精神以及身边优秀教师的先进事迹。

　　2、教师职业道德专题学习。组织教师认真学习《中小学教师职业道德规范》和《中国师德手册》等。

　　3、学习掌握新课程改革理论和教育教学技能。主要学习解读《浙江省义务教育教学管理指南》并展开讨论。

　　三、培训形式及时间安排

　　以校本研修和集中培训相结合、理论学习与交流研讨相结合、集中学习与分散自学相结合等形式进行。集中学习时间为20xx年8月26日—8月29日。

　　四、培训要求

　　1、时间要求。学习时间为上午8：00——10：00，下午1：30——3：30（特殊情况另定时间）。严格考勤制度，按时参加，不迟到、早退，有事必须事先办好请假手续。

　　2、每位教师要认真参加学校的集中培训，认真做好培训笔记，积极参与讨论。因故不能参加培训的教师应补上培训笔记。

　　3、培训结束每位教师要认真撰写1篇高质量的暑期学习体会文章。

　　4、通过学习，剖析自我，强化教师依法执教意识，树立正确的价值观、质量观和人才观，自觉履行教师职责，提高教育教学效率，做一个师德高尚，业务精良的人民教师。

　　培训时间培训内容安排培训形式培训地点负责人8月26日上午

　　1、暑期学习动员会，学习奉教人﹝20xx﹞77、78号文件和学校教师暑期学习计划。

　　2、《中小学教师职业道德规范》学习。

有效的学习计划11

　　一、指导思想

　　重视理论学习，提高认识，更新教育观念。通过学习，树立“以人为本”和“以学生为本”的教育理念。面向全体学生的发展，促进学生的全面发展，为其终身发展奠定基础。“为了所有的学生，为了所有的学生，为了所有的学生”。永远把学生的利益放在第一位。学习新的教育理论，掌握科学的教育方法，改进教学理念，在教育教学的各个环节都要尊重学生的个性，遵循学生身心发展的规律

　　二、工作目标

　　通过自学教育，热爱教育，熟悉教材，掌握教学套路，提高自身教学能力，尽快适应新教学岗位的教育教学需求。努力实现：

　　1）树立良好的敬业精神，热爱教育，热爱学校，热爱学生遵纪守法，培养职业纪律和职业道德，熟悉学校各项规章制度。

　　2）完成教学任务的教案标准符合基本要求。熟悉《课程标准》这门学科，教学工作得到大多数学生的认可。

　　3）熟悉本专业、本学科的最新知识和信息，完善知识结构，更新教育教学观念。

　　4）开展教学探究，解决教育教学中的实际问题，总结教育教学经验

　　三、具体实施方案

　　1、通过理论知识的学习，不断提升个人专业素养。针对目前过于强调学习、死记硬背、机械训练的现状，新课程倡导学生提高收集和处理信息、获取新知识、分析和解决问题、交流与合作的能力。这就需要我们的老师教给学生学习方法，而不是简单的答案。我决定认真学习《新课程标准》《小学信息技术新教法》《新教育理念》《新课程理念下的创新教学设计》等教育教学理论书籍。，从而在业余时间认真阅读，及时做笔记，写下自己的经历和领悟的精髓，使理论在脑海中形成形象，并在课堂上付诸实践，从而促进新课程的`发展并使其发挥最大的效用。

　　2、通过各种渠道学习，不断提升自己的信息化水平。信息技术和网络技术在现代学校教育、宣传和应用中发挥着越来越重要的作用。信息技术辅助教学课件因其能够整合文本、图像、视频、声音和动画等多种信息而越来越受欢迎。实践也证明，信息技术辅助教学能够产生最佳的教与学效果。所以，首先我要继续参加各种深造和自学，这样才能更好的实践和探索信息技术。进一步拓宽和深化自身的信息技术专业技能，从而更好地展示学校在新课程改革中取得的成绩。

　　3、促进个人专业发展，树立新的教育教学理念。

　　（1）发展和学习应该是独立的，而不是依赖外界。总之，个人应该是自己发展和学习的主体和主人。

　　（2）学习和发展的内容和方式要全面。今天是一个开放的信息社会，信息渠道广泛，包括社会调查、在线学习、课题研究、观察学习、学术讨论、实践和行动研究等。此外，学习的内容不局限于教材和教学方法，而应该是更广泛的知识领域。

　　（3）善于在实践中思考、探索、感悟。要坚持用脑工作，努力在反思中发展自己的长处；考试中的筛选；前瞻性创新。始终把工作和思考结合起来，边思考边工作，边工作边思考，创造性地工作。

　　（4）乐于写作，提高教育科研水平。认真阅读教育教学杂志和理论专著，及时积累专题研究的第一手资料；尽量分析教学案例，期末完成2个教学案例；通过写论文，我可以把我的专题研究从实践层面提升到理论层面。积极撰写教育教学论文，不断提高论文质量，力争每学期至少拿下一篇论文或在县级以上报刊杂志上发表一篇论文。

　　4、提高自己的教育能力，学习和提高自己的教学能力是教师一项不间断的工作：学习专业知识、教育方法和教学技巧、向书本学习、向网络学习、向他人学习、向教学实践学习……终身学习无疑是艰辛而快乐的。因为学习使人自立、发展、创新。在今后的工作中，要务实求实，成为热爱、学习、终身学习的榜样；并将所学知识充分运用到教学实践中，以人为本，尊重学生个性，引导和启发学生自主学习，鼓励学生学会思考，学会成长和应用知识，学会怀疑和创新。

　　5、积极参与课改活动，提高课堂教学水平。《信息技术新课程标准》详细阐述了课程评价。核心思想是利用网络和信息技术让学生学习自主学习的能力和水平，建立能激发学生学习兴趣和发展自主学习能力的评价体系。新课程标准以全体学生为基础，为学生的全面发展和终身发展奠定基础。满足不同类型、不同层次学生的需求，让每个学生健康发展。

　　附件：有效的技能学习安排

　　1、20xx年11月：主要研究开学报告、实施方案等与学校相关的课题子课题。

　　2、1月20xx：以“新理念、新课程、新技术”为内容，“有效技能”为载体，“一切从教师需求出发，一切为了教师专业发展”为重点。

　　3、3月20xx日：现代信息技术应用培训。树立应用信息技术促进教学改革的意识，掌握信息技术应用的基本知识和技能，提高信息技术与学科、网络知识相融合的能力，学会如何制作多媒体课件。

　　4、20xx年5月：围绕新课程与课堂教学相结合的实施，培养教育科研能力，树立教研意识，培养教育科研的教学方法和基本方法。制作教学课件。

　　5、20xx年6—8月：自主学习：教师自学，撰写校本研报书籍。加强现代教育教学理论研究，帮助教师树立先进的教育教学理念，不断提高理论素养。

　　6、9月20xx：参加专题讲座、小组讨论、教学观摩活动。

　　7、20xx年10月：做好一个创新，出一堂展示自己风格特色的课；

　　8、11月20xx：撰写有效的技能论文和教学案例；交流理论学习和实践探索的经验和感悟。

有效的学习计划12

　　福农小学 王启贵 以科学发展观和十八大精神为指导思想，以促进教师师德发展，提高教师的整体素质为目标，以“一德四新”（即师德教育，新理念、新知识、新方法、新技能）为主要内容，以开展提高教师课堂教学技能活动为抓手，以国家、省、市、县级骨干教师为引领，努力提高教师继续教育工作的质量和效益。通过教师继续教育工作，全面提高教师实施素质教育的能力和水平，为全面深化素质教育和实施新课程提供更高的教育水平。

　　一、剖析教材：

　　《有效上课》着重解释了“知识建构型”视野下的有效教学以及有效课堂教学的基本模式和基本要素，重点对新课程教师如何走进有效教学，如何有效解决现实问题而采取哪些行动以及具体的行动策略。重新界定了有效概念和内涵，认为有效教学是教师指导下构建学习的共同体，让学生学会自主合作探究学习，有效促进学生发展和教师成长的学习过程。

　　二、学习目标：

　　1、养成“师生共学”的新课程有效上课的课堂教学理念。

　　2、探索新的有效教学基本模式，使教师从过去课程教材复制者转变为学习者和研究者。

　　3、优化教师有效教学行动的策略，从而促进教师有效上课的发展。

　　三、学习方式：

　　1、积极参加学校组织的集中培训，认真做好学习笔记，按时完成培训老师布置的作业。

　　2、利用双休日和节假日认真自学，每学年不少于72学时，在这学习阶段中不少于360学时。

　　四、内容安排：

　　1、第一学年度（20xx—20xx）年：

　　认真自学《有效上课》第一章：《有效上课》第一章“师生共学”的'新课程有效课堂教学理念 .

　　2、第二学年度（20xx—3013）年：认真自学《有效上课》第二章：“主课型”的有效教学行动策略。

　　3、第三学年度（20xx—20xx）年：认真自学《有效上课》第三章“辅助课型”的有效教学行动策略 。

　　4、第四学年度（20xx—20xx）年：认真自学《有效上课》第二章创建有效教学的两大支持系统行动策略

　　五、具体措施：

　　1、按照学习规划进行讲究的学习，做时间的主人，充分利用时间。

　　2、学会独立的思考，独立分析，具备一种科学的思维方法，努力学习理论知识，不断拓宽知识视野，增加知识储备量。

　　3、积极参加培训学习，提高知识水平和各项能力，并结合实际锻炼。

　　4、注重总结，及时做好笔记，以备复习，并且写好心得体会。

　　5、虚心地向有经验的老师学习，提高自己的各项能力。

　　以上是我对学习《有效上课》这本书的初步计划，为了学得更好，掌握更多知识，积累丰富的教育教学经验，在学习实践过程中，可能

　　会有一些改变。总之，这本书覆盖小学、初中，适合语文、数学学科教师使用，既可以作为教师培训教材使用，又可以作为新课程有效教师的入门自学教材，对新课程教师如何走进有效教学，如何有效解决现实问题而采取哪些行动具有很好的指导意义。

有效的学习计划13

　　其实从升入初一开始，关于中、高考的战斗已经开始。面对中考和高考这两次重要的考试，细节往往决定着最终的成败，而大起大落的学生最终考试结果往往是"落".因此，陕西巨人学校建议做个完美的规划，注重平时功夫，夯实基础，对刚入初一的学生显得尤为重要!

　　基础初一 初一的知识点不多，难点也不是很多。但学好初一却是整个初中三年中最重要的。从小学进入初中，同学们进入了一个全新的环境。老师的教学方式变了，学习的知识更深入了。可以说，对大部分同学来讲，进入初中大家又重新回到了同一个起跑线上。大家都知道，百米赛跑起跑很重要。如果比赛的前三分之一你落在了后面，后面想追赶就难了。更重要的`是，在初一阶段你面对一个新环境，没能适应它，没有掌握学习新知识的新方法。将这些问题积累到初二，就会在心态上出现问题。所以，在初一阶段，同学们要完成两个任务：一方面要尽早的完成从小学到初中的角色变换，越早适应初中的学习习惯，越能够比别人提前一步;另一方面，在学习的过程中要稳扎稳打，脚踏实地的学好每一个知识点，不放过每一个小错误。初中的要求与小学不同，它对每一个知识点都挖掘的比较深，在弄懂的基础上要求能够熟练应用，甚至创新。

　　另外，初一的学习也要注意一定的超前性，在初一升初二的暑假要适当学习初二知识，毕竟初二的难点更多，及早的了解一些，有助于分担初二学习的负担。

　　关键初二 初二的学习任务是整个初中三年最重的。需要注意的问题有二：一是，初一的基础如果打得很好，并且在初一升初二的暑假对初二知识有一个大概的了解，那么学好初二内容决不困难。因为初二的知识虽难，但它所应用的很多解题技巧或思想我们在初一都讲过了。到了初二只不过是换一个外壳包装，或进行更深入的拓展而已。二是，在初二的学习中，我们要注意对相关类型题目的总结，尤其是那些自己易错的题目或不会的题目，一定要进行归类，进行有针对性地学习。

　　另外，需要注意两点，一是，很多重点高中的实验班会在初二就把初中的大部分知识点讲完，留下一少部分放到初三再讲。这就加重了初二学习的负担，因此，初一的提前学习就显得尤为重要了;二是，有些具有高中部的学校会在初二的期末进行考试，决定哪些同学直接进入高中部学习，哪些同学继续留在初中部学习参加中考。同学们要及早了解相关的信息。

　　冲刺初三 初三的知识点不多，但却都是中考的重点和难点。而且初三的学习以复习为主，复习要求全面、有针对性。尤其是到了初三下半年，最好能够将近几年的中考真题做一下，了解一下哪些地方会出难题，要下功夫掌握;哪些地方出简单题，只需了解即可。

　　万事开头难。刚刚步入初中，同学们一定要把握好自己的心态。既不要抱有中考是件遥远的事，初一玩玩也无所谓的心态，放松自己，也不要因一些刚进入初中所出现的新问题而失去信心。脚踏实地的学习，持之以恒的努力，自然而然就会有好的收获。

有效的学习计划14

　　1、做一个痴情于书的老师。

　　看书，勤于阅读和思考。推荐：苏霍姆林斯基《给教师的100条建议》。

　　2、做一个富有诗意的老师。

　　“有境界则自成高格”，多才多艺，激情+才情+诗意，有生命，有热度。

　　以爱心培育爱心，以智慧启迪智慧，以诗意激发诗情。

　　肢体语言，即使情境，模拟（如孔乙己、韩麦尔先生等），对教学文本再创造。

　　3、做一个多才多艺的老师。

　　学者、诗人、主持人、相声演员···

　　出口成章，字正腔圆。

　　4、做一个务实重效的老师

　　爱听，激思，考好，长效。止怒，心平气和。

　　具体做法：

　　①注重预习，提高自学能力。预习要求：任务明确。

　　②重视笔记。

　　③精选习题。注意删选和难以程度，把握练习的时机。

　　④每周一看。看课外书，给学生推荐合适的书，规定每星期不少于几页，坚持检查、登记、汇报。

　　⑤每周一采。用最美的本子，最漂亮的'字迹，摘最精彩的内容，并配上小插图。

　　⑥每周一写。注重写作指导。每周一作文本收上来以后，先大致浏览一遍，发现不合格的马上退回去重写。个别指导与全班指导相结合。批阅作文的时候，注意周边环境的清净，旁边放一本小本子记录学生作文中出现的问题，批完后加以整理，并让学生在每次作文批改之后写上后记，即本次作文的得失。作文分数计入单元考试成绩。

　　首先要抓住课堂，让同学们跟紧你的思路，最好把课堂气氛搞得愉快一点，不管好生、差生都愿意上你的课。

　　上课时，最好面带笑容，给同学们好的形象，不要板着脸。

　　教学方法要特殊。

　　每一节课上的内容不要太多，把握好时间，让同学们学得轻松，你教起来也容易。

　　如果你们学校没有特别要求，比如需要多少人或者多少领导听课，你就在头一天下午发布上课通知。课程就安排在第二天上午第一节课。逃避检查又可以完成任务。

　　如果你想实打实的像个杂耍动物一样让领导观摩你的课。你就好好准备了，课件一般准备15到20页幻灯片。搜集一些教学资料，尽量调动一下学生上课积极性，课程把握主线讲好就可以了。

　　最后有个结尾，比如课程作业加一个谢幕等等。

有效的学习计划15

　　详细拟定一周的学习计划或一个月的学习计划，贴在书房的墙上，确实对激发贯彻计划的意志有积极的作用。但如果不紧紧抓住每一天，认真制订日计划，周计划、月计划自然就会落空。

　　制订各种计划时要根据学年计划分解学期计划，根据学期计划分解月计划，再将月计划的任务目标分解落实到周计划、日计划中。这种先长计划后短计划的方法，适用于思考问题比较全面、比较认真求实的同学。

　　有的学生办事好拖拉，喜欢空想，好高骛远，不妨现制订日计划，执行一段时间觉得可以了，再定周计划、月计划、学期计划。

　　因为好拖拉的学生中途如有一两天偷懒，整个计划就很可能“瘫痪”而无法继续执行，这样就非得重新拟定一次不可。反复重新拟定学习计划的结果，就是让你无形中陷入“学习计划乃是为废弃而制订”的错觉。如果不废弃，非执行不可，又可能被计划束缚的透不过气来，陷入类似“计划偏执症”的困境。

　　人如果到了这种地步，就完全不知学习计划是为何而制订的了，只为如何完成计划而用功，反倒把学习效率的提高抛到了脑后。

　　有一位时间管理家说：“不管如何，要达到生活的组织化，不可或缺的是拟定一天的生活计划，而不是长期的计划”这话对于爱拖拉、爱空想的人来说显然是有说服力的。

　　专家所主张的拟定每一天生活计划的方法，是设置一本“计划簿”，经常放在随时可以看到的`同一个地方，比如放在自己书桌的指定位置。每天一早或前一天晚间，就把当天要做的事逐条列在计划簿里。一天过去以后再检查所列项目是否已经照计划执行，如发现有遗漏或没有执行的事，要立刻把它重新列入第二天的头一项。像这样管理好自己每天的行动，将自己的生活组织起来，是好拖拉、好空想的同学用功的第一步。

　　对于有一定自制力的同学来说，用不着设置一本“计划簿”，每天都逐条列计划，否则会陷入教条主义的泥坑，适得其反。其实每天做几件事，早晨用脑子想一想，在脑子里拍一下顺序也就可以了。

　　这里所说的每位同学都要制订的日计划，其实只是每天的作息时间表。时间表两份，一份是上学时执行的，一份是双休日和假日时执行的。

　　下面是一位同学上学时的作息时间表，供大家参考：

　　上午：

　　5：50--5：55 起床，整理床铺、房间

　　5：55--6：10 洗漱，室内健身

　　6：10--6：30 早饭，简单家务

　　6：30--6：50 上学路上，思考全天自习安排和背英语单词

　　6：50--7：30 早自习

　　7：40--12：00 上课，做广播体操、眼保健操等

　　12：00--12：20 午饭

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