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教育演讲稿

时间：2022-08-12 17:05:01 演讲稿我要投稿

教育演讲稿模板9篇

　　演讲稿是为了在会议或重要活动上表达自己意见、看法或汇报思想工作情况而事先准备好的文稿。在日新月异的现代社会中，越来越多人会去使用演讲稿，你知道演讲稿怎样才能写的好吗？以下是小编帮大家整理的教育演讲稿9篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

教育演讲稿模板9篇

教育演讲稿篇1

　　尊敬的各位家长：

　　大家好!很高兴和大家见面。我们济济一堂，怀着共同的愿望来召开这次家长会。通过交流，我们了解初中阶段的学习生活特点，熟悉学校的教育教学管理情况;通过交流，我们研究探讨孩子的心里发展特点，寻找教育良策来为孩子成长“助跑”;通过交流，我们也更加明确了教师和家长肩上所担负的责任，增强我们神圣的使命感!

　　教育，是个再也寻常不过的话题。老鹰带着小鹰学飞翔，母鸡带着小鸡学啄食，这些是动物的教育本领。人之所以是人，是因为他有情感、态度、价值观，他是社会中的人，社会属性在人的诸多属性中占有极其重要的地位。因此，教育是国家、社会赋予我们的神圣事业。很喜欢这样一句话：“教育是一项事业，事业的意义在于献身;教育是一门科学，科学的价值在于求真;教育是一门艺术，艺术的本身在于创新。”

　　初中阶段是人生的第二个“断乳期”，学生们正朝着人生的“倔强期”迈进。心理学研究证明，人生的第一个“断乳期”出现在小孩挣脱家长的怀抱学走路时，幼儿园和小学1～3年级是一个人纯真烂漫的幼年、童年期，人的自然属性占据主要成分。从小学4年级开始，人的社会属性便在儿童身上显现出来。到了初中(7～9年级)，社会生活中的各种现象、成人世界的各种生活方式等都能在初中生身上找到存在的影子，初中生开始逐步走向成熟，他们要求有自己独立的空间，各种内在、外在的影响在他们身上就像酵母一样慢慢发酵，孩子处在第二“断乳期”，人生观、世界观都在潜移默化中形成，最终他们长大成人，去扮演社会中的种种角色。

　　对孩子成长影响的三个因素是社会、家庭和学校，这三个因素中每个因素都十分重要，他们相互制约，共同彰显教育的魅力!今天的社会，信息化进程在加快，各种思想相互交汇，各种观点相互碰撞，社会五光十色、光怪陆离，家里的世界、外面的世界都很精彩!今天的社会倡导个性化，青少年的个性就在这社会的大潮中潮起浪涌。

　　我是一名班主任教师，平时很喜欢思考教育问题。通过我的一番讲解，大家看看，教育是个再寻常不过的话题，而教育又是个多么重要而沉重的话题啊，教育工作者所肩负的教育使命真是“任重而道远”!

　　今天的教育越来越考验更多的家庭，家庭成员间的亲情、和谐的家庭氛围、高雅的文化环境、浓厚的学习气氛以及家长的是非判断、家长的人生观、价值观等等都在深深地影响着孩子。随着“打工潮”的涌现，社会中出现了“留守儿童”且数量在逐步增加，这又是对家庭教育的另一大挑战!多年来的教育实践表明，留守儿童内心孤独、性格孤僻或偏执，这些对他们的成长十分不利。以前看过一篇文章，建议家长尽量多地亲自带自己的子女，最好能亲自教育他们成长，生、养一旦分离，我们就有可能在将来会为此付出代价!

　　复杂多样的社会、不同的家庭又给我们教师带来更多挑战。教师不仅要把学科知识传授好，还要尽可能地争当教育的“行家里手”。只管教书、不管育人的教师不是好老师。所以，教师的教育观念要时时注意更新，要能了解这个社会、关注这个时代、读懂这群学生。做一个受学生尊敬的老师，更要做一个受学生爱戴的老师。我一直认为，一个班级在组建之初，几十名学生汇聚在一起，那还不叫班集体，充其量只能称作是班级群体，能把几十名学生用班级信念、集体的感召力凝聚在一起，师生一道共同为了某一目标而努力奋斗，这样，班集体就能建立起来。这样的班集体进则攻无不克、战无不胜，退则反躬自省、厚积薄发，这样的班集体是学生成长的舞台，是教书育人的大熔炉!所以，我觉得，当教师就应该去当班主任，每三年下来，一个班级就是班主任精心打磨的一件艺术品，其价值是不可估量的，在人生的功德碑上也应该重重地刻上一笔!

　　以上说的这些就是我对教育工作的认识，真诚希望在未来的三年中，家长、老师能相互理解、相互配合、相互学习，让我带的第八届学生健康、阳光、茁壮成长，在人生的舞台上处处精彩!

教育演讲稿篇2

尊敬的领导、老师：

　　大家好!

　　世上有很多东西，给予他人时，往往是越分越少，而唯有一样东西却是越分越多。您也许会惊奇地问：“那是什么呢?”我将毫不迟疑的回答您：“那就是爱!” 爱，不是索取，不是等价交换，而是付出，是给予，是自我牺牲。为了报答老师对我的爱，更为了所有需要爱的孩子。一九九四年我依然地站在“人民教师”的伟大行列。当我第一次站在孩子们面前的时候，一切都让我新鲜、好奇。看看这张脸、摸摸那个头，多像一枚枚蓓蕾仰着小脸，渴求着阳光雨露。

　　每天清晨“老师，您早。”那童稚的问候，给我带来了一天的快乐和生机;每天傍晚随着一声声“老师，再见。”给我留下明天的希望之光。孩子们纯洁的心、圣洁的情、深厚的意，净化了我的心灵，激起了我对教育事业深深的爱，我真正地体会到了一个教师所有的幸福和快乐。还记得那是一九九七年的夏天，当时我担任学前班的班主任工作。一天，我们班上来了一个智力有缺陷的男孩。说实话，当时我这不想收，全班六十多个孩子还教不过来呢，哪能为他再分一颗心呢。可是当我看到孩子那种乞求与渴望的目光，听到他那口齿不清的“老师好”还有那双白胖的小手握着我的手时，一股无形的爱的温泉涌上心头，从那天起，他成了我们班一名特殊的学生。我开始细心地观察他，发现他不愿意和小朋友接触，却喜欢和我说话。于是，我有空就同他聊天，有意识地锻炼他的语言能力，教他正确的咬字、发音。

　　同时，我还让孩子们多关心他、多亲近他、多和他说话、陪他到操场上玩耍、锻炼身体。渐渐地他那原本笨拙的身体变得轻盈了许多，走起路来也稳当了，还能高抬腿跑步了，上课也能安心听讲了，教的生字也能读出来了。每当我看到他和正常的孩子一起玩耍一起做游戏，享受着他们带来的快乐时，我的心就感到无比的甘甜。我真切地感受到，我的爱并没有白白付出，换来的是孩子可喜的进步。时间过得真快，如今的我在教育战线上摸爬滚打近十个春秋了。那个孩子已经是我校一名六年级的学生了。现在，我担任六年级的音乐课教学。开学的第一节课，我早早地来到了班级，我的目光在教室里搜寻着，终于我又看到了他，我急忙走过去问：“你还认识我吗?” 他抬起头微笑着望着我。看到他有些迷茫的眼神，我感觉到他似乎已经不记得六年前的事情了，也不记得六年前那个疼他、爱他、为他付出了很多心血的李老师了。上课的铃声，打断了我的思绪。课上，我们学习了歌曲《祖国像妈妈一样》。歌曲学会之后，我说：“谁愿意到前面来演唱这首歌呢?”当时，有很多孩子踊跃地举起了手。这时，在我的眼前又出现了那只白胖的小手。

　　于是，我把他叫到前面来，看着他很认真、很投入地用不太清晰的声音和有些走调的旋律唱歌时，我的内心有一种莫名的感动。心想，这一定是唱给他妈妈的，因为他很爱他的妈妈。有一次，他妈妈生病了，他在病床前哭着对妈妈说：“妈妈，你不能生病，你快点好起来吧，你要是病倒了，就没有人疼我了!”想着这些，我的眼睛湿润了。

　　歌唱完了，我问：“你为什么要唱这首歌呢?”当我听到他含糊不清，而又非常肯定的回答时，我的心灵被震撼了。他的回答只有三个字“我——爱——国”此时，我的泪水再也控制不住地滚淌下来。伴着孩子们雷鸣般的掌声，他笑了，笑得那样灿烂，那样自豪。“我——爱——国”这充满爱的语言竟然能从一个低能儿童的口里说出来。这爱是从他内心深处迸发出来的，那又是谁给予他博爱的胸怀呢?当然，是塑造人类灵魂的工程师;是孩子踏上人生旅途起点的领路者;是孩子构筑人生大厦的奠基人——教师。人们常说教师的事业是叶的事业，也是爱的事业。有一首歌中唱到：“啊，只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间。”是的，歌声道出了社会的呼唤，只要有奉献精神，人与人之间将会达到和谐圆满，师生之间将会达到互敬互爱。

　　朋友们，就让我们在教育事业中尽最大力量，多献一份爱，多发一份热。共同为我们欣欣向荣的祖国添一份明媚的春光!添一片绚丽的春色!让爱在教育事业中永远闪光吧!

　　我的演讲到此结束，谢谢大家!

教育演讲稿篇3

　　如果我问教室里的孩子们：你们的梦想是什么？我想他们会毫不犹豫地说出来，并且坚定不移。可是，如果让我现在再回想一下自己当初的梦想，我却觉得遥不可及。然而当我开始我的教育生涯，看到这一群群可爱的孩子们时，我似乎又拾起了我的梦想，我的教育梦。

　　身为人民教师，我们每个人都该有自己的“教育梦”，而我的教育梦非常简单就是做一个孩子们喜爱的、称职的老师，而我一直会在这条路上摸索着，努力着，一步一个脚印地实现我的梦想。

　　梦想第一篇章：对孩子的热爱之心永不变

　　我想每个教师之所以会成为一名教师，都是因为不仅喜爱教育事业，更喜爱和孩子们一起，让自己的努力化为孩子们成长过程中的知识养分。作为一个教师，对孩子的爱心、关心、耐心本就是一切工作的前提，但这也是我梦想的一部分，就是无论孩子们做错了什么，以孩子为中心，从爱孩子出发，寻找适合的方式方法，我想，这也是一个艰巨而长期的积累。

　　梦想第二篇章：让自己成为孩子们敬佩的老师

　　教师不仅要具有广博的文化科学知识和扎实的教育专业的基础知识，还必须有教育教学工作的实际能力。学生每天来到学校，首先映入他们眼帘的是老师的仪容仪表、举止行动。一个仪表端庄大方、衣着整洁，举止从容有礼的教师，能赢得孩子的好感和尊重。其实老师的一言一行，潜移默化，都是孩子们所会模仿的东西，我认为一个合格的教师，首先就要注意自己的仪容仪表、一言一行。莫以善小而不为，莫以恶小而为之。

　　而教师组织的活动成不成功，孩子就是最好的反映这，一个生动有趣的活动，不仅可以让幼儿从中学到本领，还能给体会到许多的乐趣，更是考验教师教学技能技巧的重要途径。怎样组织好各种不同的活动，我想这不仅是我的梦想，更是每一个教师的梦想。

　　梦想第三篇章：孩子们的快乐就是教师的快乐

　　虽然我只是一个新教师，但是当我开始我的工作时，我第一个在意的事情就是孩子们能每天开开心心地上幼儿园，每天能够在欢笑中参与一个又一个的活动，学到更多的本领。每一个孩子都是天使，他们有最单纯的头脑和对万事万物最直接的反映，而作为教师的我，我希望能在日常生活和教学活动中用最简单美好的东西来让他们接触生活，接触社会，接触世界，而不是一味地用死板的语言“灌输式”地与他们沟通，他们做错事了，也不是一味地批评指责。孩子们的笑容，就是对我工作的最好的肯定！

　　祖国的花朵就是国家的未来，我的教育梦想何尝不是祖国的梦想。马克思曾说过：“人生的最高境界就是有所作为”。虽然我的生命中未必能有什么成就，但我心向往之，我会将让我的梦想得以延续，用我的梦想去实现孩子们的梦想。

教育演讲稿篇4

亲爱的家长朋友们：

　　大家晚上好！

　　家长朋友们辛苦工作了一白天，今天晚上，大家在百忙之中又抽出宝贵的时间来参加我们的 “家校交流会”，毫无疑问，大家都是怀着一个共同的目标——为了把我们的孩子教育得更好。站在这里，我看到了家长们一双双渴望渴望自我成长的双眼，首先让我们为自己鼓掌，因为我们是一群热爱学习的家长，我们的孩子也一定会是一群热爱学习的孩子，我们孩子的前途一定是远大的！

　　“望子成龙，望女成凤”是我们每个家长最大的希望，也是我们一直以来努力追求的最高目标，孩子教育这个话题很大，今天我就为大家抛砖引玉，结合我教育女儿的亲身经历来和大家做进一步的交流。

　　首先，现在请允许我做一下自我介绍，我叫边华蓉，边，旁边的边，华，中华的华，蓉，芙蓉的蓉，华容道旁边站着一位美女那就是我，边华蓉。我是一个普通的母亲，热爱学习，热爱看书，女儿现在9 岁半，现在在韩愈小学上五年级，在老师眼里，女儿是个品学兼优的好学生、好干部，好助手；在我的朋友、同事们眼里，女儿落落大方，多才多艺，热爱学习，是个不用我操心的小精灵。但是在我的眼里，女儿是一个小毛病不断、大毛病不犯的贴心小棉袄，每天她都像一颗小树苗一样呼吸着爱的空气，茁壮健康的成长。

　　现在听了我和我女儿的介绍，大家一定对我们有了初步的了解，家长朋友们，你们有什么感受，请大家现场提问，只有三个名额，请大家抓住机会，无论什么问题，我尽量现场作答，并且提问的家长还能得到精美的礼物！【机会只有一次，请大家珍惜啊！】

　　通过这个活动，细心的家长会看到一些现象，发现一些问题。很多时候，我们告诉孩子，机会仅有一次，我们一定要抓住。这些大道理我们家长好像都很懂，并且还有很多理论来支撑，但是等到机会真正来临的时候，我们这些自以为是的爸爸妈妈们，又有几个能真正抓住机会呢？

　　榜样的力量是无穷的！一切为了孩子，为了孩子的一切，从今天晚上开始，让我们重新开始审视自己，放下高贵的家长的架子，放下自以为是的心态，让我们的心态归零，重新开始和孩子一起学习，一起成长。

　　今天我为大家分享的主题是《赏识教育》。

　　赏识教育是一种心态的教育，从某种角度来说是一种找感觉、找自信的.教育。感觉是一个很重要的心理体验，一个人没了感觉，也就意味着没了自信，没了追求，没了希望。孩子们在成长的过程中，更需要别人的肯定与赏识，以战胜自己的恐惧与自卑，让心灵有一种安全感，这是一个找到“我能行”的感觉过程。

　　营造赏识教育的环境与氛围

　　教育孩子首要是创造一个好的环境，就像农民种庄稼，要想长出好的庄稼，就必须给它合适的土壤。

　　创造一个“你是最棒的，他也是最棒的，大家都是最棒的”氛围。作为家长，同时要关心孩子们的心情，多问几个“今天你高兴吗？”把快乐的心情传递给孩子，打开他们情感的大门，使每个孩子每天都有一个好心情，天天快快乐乐的生活、游戏、学习。有些家长可能会有这样的体验：如果哪天表扬了孩子，一整天这个孩子的情绪都会很高。原因就在于那一天孩子的心情是快乐的、舒展的。

　　创造一个愉快的环境，说难也不难，说容易也不容易，赏识不仅仅是表扬加鼓励，赏识也不仅仅是语言的范畴，赏识是藏在心里的，是一种由内而外的爱，他是在孩子遭受困难时的一种鼓励，是孩子犯错误时的一种合理宽容。

　　赏识教育把操作原则和方法概括为“六大原则”和“十二个学会”。“六大原则”是尊重、信任、理解和包容、激励、提醒。每个原则下面提出两个学会。

　　原则一：尊重——学会倾听、学会请教

　　赏识教育就是在人格上尊重孩子，首先体现在认真倾听孩子说话，倾听他们讲述自己的想法，述说自己的心里话，从而知道他们的心情、遇到的问题和困难，这样不仅了解孩子，而且锻炼了孩子的表达能力。

　　原则二：信任孩子——学会崇拜，学会自豪

　　赏识教育认为孩子既脆弱又蕴藏着巨大的潜力，前者容易让孩子产生自卑，后者需要良好的环境才能激发出来，因此，要给孩子信任的眼光、信任的手势、信任的语言和信任的力量。

　　原则三：理解孩子——学会感激、学会陪伴

　　理解就是换位思考，在信任和尊重的基础上，想孩子之所想，急孩子之所急。站在孩子的角度上去想问题，有许多问题，本来想不同的，通过换位之后，问题就会迎刃而解，这是理解的作用。沟通是走进孩子心灵的唯一途径，是理解孩子的试金石。经常和孩子交谈沟通思想，能够加深亲子间的关系。

　　原则四：包容孩子——学会反思、学会等待

　　包容不等于放任，首先要营造包容和谐的环境，满足孩子的精神需要，其次是满足孩子的物质需要。我们说世界上没有两片完全相同的树叶，每个孩子都有自己不同的性格，所以不要拿自己的孩子和别人的孩子比，创造适合自己孩子的环境，提供丰富多彩的活动材料，使孩子在游戏中找到快乐。

　　原则五：激励孩子——学会发掘、学会分享

　　激励分为正激励和负激励。赏识教育以正激励为主，告诉孩子怎样去做，指明孩子的发展方向。而负激励只是禁止孩子不许做什么，孩子还是不知道应该怎么做。

　　原则六：提醒孩子——学会批评、学会分担

　　当孩子犯错误时，给予孩子适当的提醒是必要的，批评孩子是要在不伤害孩子自尊心前提下进行，比如：故事性批评，通过讲一个故事，让孩子领悟到其中的对错，克服身上的缺点。幽默性批评，在说笑话的过程中达到提醒孩子的目的。

　　信任、尊重、理解好比是每个孩子精神生活所必需的阳光、空气和水，是孩子健康成长的必要条件。激励、宽容、提醒是指明孩子的发展方向。要充分发掘孩子的闪光点，使孩子学会自豪，学会请教，学会分享，学会感激。

　　总结：

　　尊重、信任、理解三大原则关系到教育的态度，集中体现出一个“爱”字，对人不对事。不管是怎样的孩子，尊重、信任、理解，都是他们与生俱来不可剥夺的权利。这三个原则好比是每个孩子精神生命所必需的阳光、空气和水；是孩子健康成长的必备条件，家长没有任何理由剥夺孩子应有的权利。我们都知道要端正对学习的态度，对工作的态度，对同事的态度，对领导的态度，我们不能不知道更要端正对孩子的态度，这是关系到一个家庭乃至一个民族兴衰成败的大问题。

　　包容、激励、提醒三大原则是关系到教育的方法，集中体现出一个“导”字，对事不对人。这三个原则告诉家长怎样去做，指明孩子的发展方向，怎样对孩子扬长避短，利于生命的成长。

　　美好的时光总是过得很快，很高兴与大家度过这样一个愉快的夜晚，会后我们可以继续交流。今晚我们的家校交流会到此结束，再次感谢大家的到来，为了孩子，让我们大家一起努力！

教育演讲稿篇5

　　中国公民健康素养公告是我国健康教育领域所发布的第一个政府公告，也是世界上第一份界定公民健康素养的政府文件。目前也未检索到国内外界定公民其它素养内容的政府文件。目前健康素养的定义是指个体获取、理解和处理基本健康信息或服务，并运用这些信息和服务做出正确决定以维持和促进健康的能力。今天我们要共同学习公民素养66条里的一部分知识，以后我们会陆续将全部的66条健康素养知识传递给大家。

　　首先我们了解一下健康的定义: 健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而且是身体、心理和社会适应的完好状态。这个定义，提示人们健康不仅仅是无疾病、不虚弱，它还涉及身体、心理和社会适应三个方面。

　　身体健康:表现为体格健壮，人体各器官功能良好;心理健康:是指能正确评价自己，应对处理生活中的压力，能正常工作，对社会做出自己的贡献;社会适应的完好状态:是指通过自我调节保持个人与环境、社会及在人际交往中的均衡与协调。

　　健康生活方式，是指有益于健康的习惯化的行为方式。主要表现为生活有规律，没有不良嗜好，讲求个人卫生、环境卫生、饮食卫生，讲科学、不迷信，平时注意保健、生病及时就医，积极参加健康有益的文体活动和社会活动等等。

　　健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡四个方面。

　　一、合理膳食。

　　合理膳食指能提供全面、均衡营养的膳食。食物多样，才能满足人体各种营养需求，达到合理营养，促进健康的目的。卫生部发布的《中国居民膳食指南》为合理膳食提供了权威的指导。

　　(一)膳食应以谷类为主，多吃蔬菜水果和薯类，注意荤素搭配。

　　谷类食物是我国居民传统膳食的主体，是人类最好的基础食物，也是最经济的能量来源。以谷类为主的膳食既可提供充足的能量，又可避免摄入过多的脂肪，对预防心脑血管疾病、糖尿病和癌症有益。《中国居民膳食指南》指出成年人每天应摄入250~400克的谷类食物。蔬菜水果是维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物质的重要来源，薯类含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质。蔬菜、水果和薯类对保持身体健康，保持肠道正常功能，提高免疫力，降低罹患肥胖、糖尿病、高血压等慢性疾病风险具有重要作用。《中国居民膳食指南》指出，成年人每天吃蔬菜300~500克，水果200~400克。食物可以分为谷类(米、面、杂粮等)和薯类，动物性食物(肉、禽、鱼、奶、蛋等)，豆类和坚果(大豆、其他干豆类、花生、核桃等)，蔬菜、水果，纯能量食物(动植物油、淀粉、糖、酒等)等五类。各种食物所含的营养成分不完全相同，每种食物都至少可提供一种营养物质，任何一种天然食物都不能提供人体所需的全部营养。多种食物组成的膳食，才能满足人体各种营养需求，达到合理营养、促进健康的目的。

　　(二) 经常食用奶类、豆类及其制品。

　　奶类食品营养成分齐全，营养组成比例适宜，容易消化吸收，是膳食钙质的极好来源。儿童青少年饮奶有利于其生长发育和骨骼健康，从而推迟其成年后发生骨质疏松的年龄;中老年人饮奶可以减少其骨质丢失，有利于骨健康。建议每人每天饮奶300克或相当量的奶制品，对于高血脂和超重肥胖倾向者应选择减脂、低脂、脱脂奶及其制品。大豆含丰富的优质蛋白质、必需脂肪酸、B族维生素、维生素E和膳食纤维等营养素，且含有磷脂、低聚糖以及异黄酮、植物固醇等多种人体需要的植物化学物质。适当多吃大豆及其制品可以增加优质蛋白质的摄入量，也可防止过多消费肉类带来的不利影响。建议每人每天摄入30~50克大豆或相当量的豆制品。

　　(三) 膳食要清淡少盐。

　　食用油和食盐摄入过多是我国城乡居民共同存在的膳食问题。盐的摄入量过高与高血压的患病率密切相关。脂肪是人体能量的重要来源之一，但是脂肪摄入过多可以增加患肥胖、高血脂、动脉粥样硬化等多种慢性疾病的危险。应养成吃清淡少盐膳食的习惯，即膳食不要太油腻，不要太咸，不要摄食过多的动物性食物和油炸、烟熏、腌制食物。建议每人每天烹调油用量不超过25克;食盐摄入量不超过6克(包括酱油、酱菜、酱中的含盐量)。

　　二、适量运动。

　　适量运动也就是适宜运动指运动方式和运动量适合个人的身体状况，动则有益，贵在坚持。运动应适度量力，选择适合自己的运动方式、强度和运动量。健康人可以根据运动时的心率来控制运动强度，一般应达到每分钟150~170(次)减去年龄为宜，每周至少运动3次。

　　(一)保持正常体重，避免超重与肥胖。

　　体重是否正常可用体质指数(BMI)来判断。成人的正常体重是指体质指数在18.5~23.9 kg/m2之间。计算公式为:BMI= 体重(千克)/身高(米)2。超重和肥胖是心血管疾病、糖尿病和某些肿瘤患病率增加的主要原因之一。进食量和运动是保持健康体重的两个主要因素，食物提供人体能量，运动消耗能量。如果进食量过大而运动量不足，多余的能量就会在体内以脂肪的形式积存下来，增加体重，造成超重或肥胖;相反若食量不足，可由于能量不足引起体重过低或消瘦。体重过高和过低都是不健康的表现，易患多种疾病，缩短寿命。所以，应保持进食量和运动量的平衡，使摄入的各种食物所提供的能量能满足机体需要，而又不造成体内能量过剩，使体重维持在适宜范围。

　　(二) 劳逸结合，每天保证7~8小时睡眠。

　　任何生命活动都有其内在节律性。生活有规律，对健康十分重要。要注意劳逸结合、起居有则。工作、学习、娱乐、休息、睡眠都要按作息规律进行。一般成人每天要保证7~8小时睡眠，睡眠时间不足不利于健康。

　　三、戒烟限酒

　　(一) 吸烟和被动吸烟会导致癌症、心血管疾病、呼吸系统疾病等多种疾病。

　　烟草烟雾含有4000余种化学物质，包括几十种致癌物以及一氧化碳等有害物质。吸烟损害体内几乎所有器官，可引发癌症、冠心病、慢性阻塞性肺病、白内障、性功能勃起障碍、骨质疏松等多种疾病。与非吸烟者相比，吸烟者死于肺癌的风险提高6~13倍，死于冠心病的风险提高2倍，死于慢性阻塞性肺病的风险提高12~13倍。烟草烟雾不仅损害吸烟者的健康，也威胁着暴露于二手烟环境的非吸烟者;被动吸烟导致患肺癌的风险升高约20﹪，患冠心病的风险升高约30﹪。据统计，我国每年死于吸烟相关疾病的人数超过100万，占死亡总人数的12﹪。吸烟导致的多种慢性疾病给整个社会带来了沉重的负担。

　　(二)戒烟越早越好，什么时候戒烟都为时不晚。

　　吸烟者戒烟越早越好，任何时候戒烟都不晚，只要有戒烟的动机并掌握一定的技巧，都能做到彻底戒烟。35岁以前戒烟，因吸烟引起心脏病的机会可降低90﹪，59岁以前戒烟，在15年内死亡的可能性仅为继续吸烟者的一半，即使年过60岁戒烟，其肺癌死亡率仍大大低于继续吸烟者戒烟的人，不论吸烟多久，都应该戒烟。戒烟越早越好，任何时候戒烟对身体都有好处，都能够改善生活质量。

　　(三)少饮酒，不酗酒

　　过量饮酒，会增加患某些疾病的风险，并可导致交通事故及暴力事件的增加。建议成年男性一天饮用的酒精量不超过25克，女性不超过15克。。

　　白酒基本上是纯能量食物，不含其他营养素。经常过量饮酒，会使食欲下降，食物摄入量减少，从而导致多种营养素缺乏、急慢性酒精中毒、酒精性脂肪肝等，严重时还会造成酒精性肝硬化。过量饮酒还会增加患高血压、脑卒中(中风)等疾病的风险，并可导致交通事故及暴力事件的增加，对个人健康和社会安定都是有害的。应该严禁酗酒。尽可能饮用低度酒，建议成年男性一天饮用酒的酒精量不超过25克，成年女性不超过15克。孕妇和儿童、青少年不应饮酒。

教育演讲稿篇6

　　虽然有爸妈每月生活费养着，但大学生也要学会理财。暂且说能省能赚的本事，毕竟半只脚已经踏入社会的大学生总要脱离“母体”独立生活，说不定功成名就之后，这些“绝招”仍是他们亲密的“伙伴”。

　　即将踏入社会的大学生，如何理财？对此，有的人会嗤之以鼻：除了每月的生活费，我根本就没钱，还理什么财？错！教你十样“学生理财招数”，保你过得要比以前好。

　　制定每月支出计划

　　案例：谢非花钱向来是“今朝有酒今朝醉”，每月5日(父母发薪，他拿生活费一贯是他的欢乐日，邀朋友吃饭、买软盘，出手好阔绰；但这样的好日子维持不了几天，通常是每个月不到一半，钱包就见底了，后半个月只能以方便面为主食。谢非也想改掉这个毛病，但是钱放在口袋里他就没有节制，为了制约自己，他办过好几张银行卡，可是从来就没搞清过哪张卡里有钱，哪张卡里没钱，时间一长甚至连几张卡的密码都忘了，只好再到银行去查。

　　招数：谢非的这个毛病是很多大学生的通病。如果你讨厌记账，那么至少在你拿到money以后，好好规划一下本月的大致支出，然后分门别类将费用划分好。不要嫌烦，多花个三五分钟，必定能省去日后不少麻烦。怕用钱过度的话，不妨把钱存入银行，或者每天限制带钱；最土的办法就是：把钱分门别类装入信封，要用才拿。

　　不贪便宜，只买适合自己的东西

　　案例：舒丽和所有女孩子一样喜欢逛街，也同样容易对打折、优惠的商品怦然心动。有一次在淮海路上，她看到过去一向可望而可及的esprit居然有几款对折出售，大喜过望，毫不犹豫地买了两件(其实也要200多元钱一件)。但回寝室后，同学们都说衣服的颜色不适合她穿，样子好像也不是很好。小舒心情沮丧的同时，也开始考虑后半月的生活费问题。

　　招数：其实，这个病不仅在女同学中有，在男同学中也相当普遍，以后工作后也会经常遇上。所以，你应该在购物前要写张清单，外面的诱惑实在太多，完成任务后就应该马上“打道回府”。如果遇到实在喜欢的东西，就问自己，现在必须要用吗？如果不是，就安慰自己等一次打折的时候再来买；如果看见商家打出什么跳楼价清仓之类的广告，就对自己说，别把自己的寝室当成商家的仓库。

　　身上不带大额钞票

　　案例：袁砚出去逛一次街，总要花掉两三百元钱。百元大钞就像流水一样没了。

　　招数：为了避免“一时兴起”的大额消费，这个办法最好了：不要轻易将大额的现钞(如50元、100元)开。经验告诉我们，花掉十张十元钱比花掉一张一百元要慢得多。

　　利用专业知识投资炒股

　　案例：唐棠是某名牌大学经济系学生，1999年他参加了一个风行一时的模拟炒股大赛，结果两个月内收益率达到180%，一举冠。于是XX年初，他向父母借款一万元正式进入股市，入市第一年收益率为40%，把一学费赚到了手。XX年下半年大盘持续下跌，好在他懂得止损，损失不大。现在他已经洗手不干，一心一意地准备gre考试。

　　招数：死钱不如活钱，如果你身边有一大笔现金，放在身边还不如让它们钱生钱。利用自己的专业知识为自己创造财富，是最恰当不过了；有时间看盘的话，可以选择一些短线投资；时间不允许的话，就选择中长线操作或购买投资基金。

　　努力学习，获得奖学金

　　案例：陆绣是老师和同学们眼中“好学生”的代。从大一到现在大三，他一直将主要精力扑在了学习上。在过去的两年多时间里，他先后获得了三次一等奖学金(1500元/学期)、一次二等奖学金(1000元/学期)。此外，他还获得了校内的“光华自立奖”(4000元/年)、校外的“董氏奖学金”(4000元/年)以及“香港人士赞助奖学金”(4000元/年)各一次。这样，截止到目前为止，他获得奖学金的总额为17500元，而他每年需要缴纳的学费是3800元。就是说，他现在获得的奖学金，已经足够支付他四年的学费。从这个意义上来说，他接受的是免费的大学教育。

　　招数：强力推荐“努力学习”这一招。暂且不说学习是在为将来投资。就是每学期末有数千元奖学金的回报这点，也是很诱人的啊！常常听说，某某寝室的所有成员，一学期获得的奖学金总额突破了万元大关。况且，对学习热情投入的一个直接结果，就是导致你没有过多的时间去校外消费。无形中又帮你省了一笔巨大的开销。

　　最大限度地利用免费资源

　　案例：杨森过去常在考前或平时，去麦当劳温习半天一天的功课。当然，午餐+晚餐就都在那里开销了，通常一天就要花个二三十块钱。后来他逐渐发现，麦当劳虽然有宜人的温控环境、悦耳的音乐和优质的服务，但是周围人声实在太嘈杂，未是个复习的好去处。与其去麦当劳，倒不如去图书馆的阅览室或去学校的通宵自修教室学习，因为那里环境安静，而且无论坐多少时间都是免费的——只要你出示学生证，那里甚至还免费供应茶水。

教育演讲稿篇7

尊敬的各位评委、各位领导、朋友们，大家好！我今天演讲的题目是《情洒农广心无悔》。

　　“科教兴国，科技兴农”是个耳熟能详的口号，但我们要真正实践这个口号，成为它的实践者，脚下的路却很长。众所周知，我国13亿人口9亿在农村。我国现代化建设的进程，在很大程度上取决于国民素质的提高和人才资源的开发。全面提高农民的科技文化素质，是大力推进科教兴农，促进农民向商业化、专业化、现代化转变的重要途径。所以，必须用科学文化知识和现代农业生产技术去武装农民，提高农民的科学文化素质和生产能力。农广校以提高农村劳动者素质为己任，充分利用广播、电视等信息技术手段，发挥体系网络优势，为农村的经济发展和文化建设做出了不可磨灭的贡献。作为农广校的一名教师，我也感到莫大的光荣与自豪。当年，我带着创造一个激情生活的梦想，带着对教育事业的无限热爱，带着想成为一名优秀农广校教师的豪情，坚定而执着地踏入了临沭县农广校，从此与农业教育事业结下了不解之缘，今天我为当初的选择感到庆幸和高兴。

　　十一届三中全会后，中国远程农民教育事业取得了突破性进展，现已成为农民教育的主要力量。农业广播电视学校有着鲜明的特点和优势。首先是投入低，农村办得起，农民学得起。据统计，农业广播电视学校毕业生的教学成本仅为普通中专学校学生的10%。其次是学员不离乡、不离岗。既可以在不影响生产和工作的前提下学得知识和技术，又便于学以致用、学用结合。第三是覆盖面广、容量大。教学节目通过广播、电视等媒体，可以跨越时空，实施开放式教育，把课堂扩大到边远山区、农家炕头。四是弥补了农村成人教育和职业教育资源的不足。通过对现有教育资源的优化配置和重组利用，为九亿农民提供了学习机会。

　　农业广播电视学校通过培养人才和发挥他们的作用为社会做出了积极贡献。培养的人才充实和壮大了农技推广队伍，有效地促进了农业基本队伍建设，目前，在乡镇农技推广队伍中有50%是农广校学员；促进了农村基层组织建设，在乡村级干部中已有30%以上是农广校的学员；提高了农民素质，通过中专和绿证教育以及实用技术培训，培养了一大批骨干农民，提高了农民的整体素质。

　　教师是农广校教育工作的重要支柱，是教学活动的主体。在农广校教育中，无论是教学活动和办学活动，都直接依赖于教师的积极工作，教师队伍素质高低，直接决定了工作的成败。

　　“师者，人之模范”。这句两千年前的古训，至今仍有其强大的生命力。“学高为师，德正为范”，为人之师，当率先垂范；栽培桃李，须辛勤耕耘。作为农广校的一名教师，我深知，农广校教师的主要任务就是向农民传播先进的农业科学知识和生产技能，提高农民的生产力，而要把农广校办好，真正提高广大农民的科技水平，我们教师就必须不断强化学习，提高素质，用更全面的知识奉献讲台，对得起那一双双热切渴求知识的眼睛，对得起农村那等待科技耕耘的广袤土地。所以，我们必须加强职业道德、知识结构和能力结构三方面的素质修养。

　　农广校教师必须提高职业道德。由于农广校教育的特殊性，决定了教师要忠诚农民教育事业，为农民脱贫致富奔小康而献身。这就是农广校教师基本的道德规范。它要求从事这项工作的教师热爱本职工作，像蜡烛一样用自己的全部知识和修养去点燃亿万农民的智慧之光，把全身心献给农广校教育事业。职业道德还要求农广校教师热爱农村，热爱农民，这是核心内容，也是工作的重要动力。目前我国农村劳动力的文化水平和技术素质都很低，还有7000多万贫困人口，要改变农村的贫穷面貌，发展农业生产，首当其冲的是要提高劳动者的素质。从事农广校教育的教师应怀着极大的责任感和使命感，不计名利得失，踏踏实实地工作，这就是农广校教师必备的品质。

　　农广校教师必须优化知识结构。农广校教师首先应具备丰富的农业科技和生产知识，这是农广校教师知识结构的主干。因农业的区域强，农民的需求又各有不同，教师应将专业知识与当地生产实际相结合，要掌握各种生产技术和操作技能，成为“一专多能”。其次要有广博的文化科学知识，这是教师知识结构的基础。农广校教师除具备专业知识外，还要“上知天文，下知地理”。这样在教学中才能生动活泼，深入浅出解答学员提出的各种疑难问题，满足科学文化水平日益提高的广大农民的求知需要。再次是要有扎实的教育理论知识，这是教师职业素质的重要内容。农广校教师要完成教学培训任务，就必须懂得农村成人的学习心理，掌握农村成人教育的规律，运用各种先进的，行之有效的教学手段和方法向农民传授知识，这样方能胜任。

　　农广校教师必须提高农业教育的相关能力。首先是要有工作能力。由于农业生产的区域性强，农民的技术文化参差不齐，许多先进的科技成果“照本宣科”农民不能接受，要将其“化”为可传授的教学内容后，传授给农民，才能理解、掌握，并运用于生产当中变为生产力；其次，要有熟练的技术操作和示范能力。农广校教学的目的是让农民掌握先进的、实用的生产技术，提高农民的生产能力。许多教学培训是在田间地头进行的。教师光有理论，不会操作，算不上合格的农广校教师。三是要有生动的语言表达能力。在教学中保证科学性的前提下，应将教学内容与农民日常生活和农业生产相联系，尽量做到生动形容，通俗易懂，用农民群众喜闻乐见的方式进行教学和培训。四是要有因地、因时、因人施教的能力。在教学中要根据农业生产、经济结构的特点，配合农时季节和农民的文化层次，进行有的放矢的教学、培训。此外，农广校教师还要有一定的决策能力，组织协调和社会活动能力及业务实施能力。这样，农广校教育在农村才具有强大的生命力，并得以健康地发展。

　　我深知自己肩负的担子沉重而神圣，我将继续用青春和热情，播种科技兴农的希望之火，坚持做到不浮、不虚、不假，用真诚；不媚、不谀、不谄，讲真言；不炫、不妄、不夸，有真学；不骄、不躁、不馁，用真干。为了农广校更好的发展，为了中国农村更快的繁荣，让我们一起向着明天，向着太阳，向着辉煌，一往无前！

　　谢谢大家

教育演讲稿篇8

　　今天，很想写这句话，从来都没有今天对这句话的理解这么深刻。如果当老师的对孩子没有一种发自肺腑的真爱，任何教育都是无效的。我所说的真爱，是面对全体的爱，既爱那些聪明伶俐、做事认真、品学兼优的好孩子，也爱那些不爱学习、上课捣乱、不守纪律的问题生，而且要加倍的爱。我感觉爱的力量是强大的，“不是铁器的敲打，而是水的载歌载舞，使粗糙的石块变成了美丽的鹅卵。”这出自泰戈尔的美丽诗句，形象地诠释了教育的真谛。是的，教育应该是“水的载歌载舞”！教育，正是水的载歌载舞而这水，就是教师对学生发自内心的强烈的“爱”，孩子应该是教师用自己的一腔柔情培育出来的，教育是伟大的事业，因为他培养的人。好的教育决不是一味的批评，而是把希望和信念传递给每个孩子，让孩子获得一种前进的动力。听话的孩子谁都喜欢，而我们做老师的就要喜欢所有的孩子，让孩子们在爱的阳光中健康成长，也许我是个理想主义者，什么事都往好的地方想，可是做一个理想主义者没有问题，因为把事情往好的方向想，所以才有信心往好的地方努力，因而才有成功的可能。我希望每一个当教师的，都怀着一种真挚的爱去对待所有的孩子，这是我们对这份工作的正确认识，也是我们对教育的一种敬畏，更是我们用行动对美好教育的证明。所谓真挚的爱，是一种平等的爱，是一种没有任何功利色彩的爱，是一种真心实意的爱，是一种甘愿付出不求回报的无怨无悔的爱。

　　教育的前提是承认每个孩子是有差异的。正因为如此，每个孩子才会有独特的一面。可很多时候，我们总会关注着功利性的分数与暂时的结果，缺乏必要的耐心和应有的等待，不愿意想办法改变现实，更重要的是不愿坚持自己对孩子的爱，我始终相信，真正的爱，能够化腐朽为神奇。一名好老师应该是怀着善心的，不以惩罚为目的，应当允许所有的孩子偷偷地改正自己独自一个人犯的错误，宽容和信任的力量比任何力量都有效。作为一名教师应该努力让自己的教育行为像“水一样的载歌载舞”，而不是“捶的打击”，这样才能能获得教育的成功，同时也是教师做人的成功。不相信爱的教育，甚至不去实施爱的教育，不会获得成功的。水是坚韧的，所以才能够水滴石穿。而这份坚韧在教育的王国里，就成了宽容和等待。宽容，需要教师具备母亲一样的爱心。等待，需要教师对学生拥有“哪怕一千次的失败，也坚信还有一千零一次的成功”般的信任。在“载歌载舞”中，教师和学生都是欢愉的、轻松的、幸福的。

　　我相信爱的力量，更相信有爱，才有教育。爱别人，自己才快乐；得到爱，自己才幸福。

教育演讲稿篇9

尊敬的各位领导、各位老师：

　　大家下午好！我今天演讲的题目是《让爱在教育事业中闪光》。

　　十七年前，在一个金色的秋天，一个稚气未脱的男孩，刚从学校门口走出，又迈进了学校门口，登上了三尺讲台，怀揣着美丽的梦想，我踏上这条充满希望的阳光之旅。一路走来，虽有山重水复疑无路的困惑，但更多的时候是柳暗花明又一村的惊喜。十七年的辛勤耕耘，十七载的默默守望，使我深深的喜爱着教师这一平凡而充实的职业。

　　清晨，当黎明的曙光射进教室，我静候在三尺讲台旁聆听孩子们琅琅的读书声，那是天底下最动听的乐章，而我仿佛在享受人世间最美的旋律；黄昏，踏着最后一抹儿夕阳，我目送学生们安然的离去。夜晚灯光下，看着孩子那稚嫩的笔迹，在我严格要求之中，逐渐成熟起来，我便感到：这就是我人生最大地追求与安慰。

　　师爱，当其为雨露，则润物而无声；当其为云霞，则遮天以蔽日；当其为池塘，则包容万物；当其为瀑流，则一泻千里；当其为河海，则滚滚成涛。

　　一路走来，我一直被我深深热爱的教育事业感动着，孩子们热切期盼的眼神，家长充满感激的话语，无时无刻不在鞭策我前行。我很庆幸，有了自己喜欢的事业。

　　早已知道，那间教室里放飞的是希望，守巢的是自己；那块黑板上写下的是真理，擦去的是功利；那根粉笔画出的是彩虹，流下的是泪滴，奉献的是自己。

　　在教育这片神圣的土地上，我还年轻，我告诉自己，你要做的事情还有很多很多，拓展生命的宽度，把有限的生命释放出最灿烂的光辉，而在这美好的年代里，我更应该感谢命运：让我遇到了这样值得骄傲的事业。耿耿园丁意，拳拳育人心；身于幽谷处，孕育兰花香。让我们发起青春的誓言：任凭岁月更迭，世事沧桑，任凭青春流逝，容颜憔悴，我会用爱永守心中这盏希望之灯，谢谢大家！

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