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活动策划

时间：2024-07-31 13:18:26 活动策划我要投稿

【推荐】实用的活动策划

活动策划篇1

　　一、活动名称：

【推荐】实用的活动策划

　　要迎评找不足，促改大竞赛——文明寝室评比

　　二、活动背景：

　　在我校迎来评估之际，为了全面反映我院在评建工作中的进展情况，紧紧围绕进一步加强校风学风建设，提高广大团员青年的综合意识，引导学生养成良好的学习习惯。

　　三、活动目的：

　　通过开展主题团日活动，引导共青团员形成正确的荣辱观，树立优良的团风、学风，提高团员参加团组织活动的积极性与主动性。使广大共青团员以饱满的热情、务实的态度和高度的责任感迎接本科教学评估，营造人人了解评估，人人参与评估，人人为评估做贡献的良好氛围。

　　四、活动宗旨：

　　以评估为契机，紧紧围绕“以评促建、以评促改、以评促管、评建结合、重在建设”的创建理念。

　　五、活动方式：

　　以寝室为单位，举行文明寝室评比活动，然后举办主题班会，以PPT形式展示。

　　六、活动时间：

　　20xx年11月4日——11月24日

　　1、11月4日——11月23日，寝室评比，PPT材料搜集及制作；

　　2、11月24日，成果展示。

　　七、活动地点：

　　待定（多媒体教室）

　　八、活动对象：

　　20xx投资班团支部

　　九、活动内容：

　　前期准备：

　　由每个寝室选出一名代表组成评比团，按学校的.寝室卫生评分标准评出5个文明寝室。并对每个寝室进行记录，拍照，制作成PPT的形式。让每个寝室准备一个参赛口号，让5个文明寝室准备3分钟的演讲，给同学们介绍该如何整理寝室。其次让给同学们每人上交一条为迎评该做到的制度，制定出责任状。

　　活动方式：

　　播放各个寝室的PPT，再由2个文明寝室的代表逐个发言，再由同学自由发言，说说对迎评促建的看法，建议以及祝福。最后宣读09投资团支部责任状，由全班同学签署。

　　十、活动预期效果：

　　通过本次主题团日活动，可以使大家更加了解评估的目的和意义。力求通过本次团日活动，激发广大青年的学习热情，培养学生良好的学习习惯。从而为我校在11月27、28、29日迎来的评估工作奠定基础。同时，也可以使我校更好地抓好校风学风建设，营造良好的学习与育人氛围，有利于学校的各方面建设。

活动策划篇2

　　每个人每天的生活都是不同的，生活的感受更是不同，千奇百怪的，没法预测。可是我们却不能把自己的感受和每个人说，每个人都有自己的时间和安排，不会听你不停的唠叨的。这就产生了矛盾，一些话只能憋在心中，不能和别人提起。

　　但是心事积累久了就会累的，每个人都有自己的发泄方式的，这就是不同的。

　　而自己的感受很需要通过文学的方式表现出来，将心情写出来，这就是很好的表达方式。

　　有些人在qq空间或博客上打着自己的感受，对文学的渴望似乎只能在qq空间或博客上述说，只被少部分人所知。你是否渴望和别人分享你对文学这浩瀚的海洋里的点点滴滴，“书香门第”写你所想的画卷现在慢慢铺展开了……

　　活动名称：书香门第

　　活动目的：营造三院的文学气息。在一个理工类的学院而且是计算机系，开展有关文学的活动，有助于培养三院的文学气息，打造文学氛围。而且也为同学们提供一个抒发自己对文学的爱好和对文学的激情的平台。

　　活动须知：

　　主办单位：计算机与控制学院记者团

　　活动对象：计算机与控制学院学生

　　活动时间：11月24日至12月14日。

　　11月21或22日下发宣传单。

　　活动地点：尧山校区和东校区。

　　活动内容：

　　1。文学（用文字形式）

　　a:向别人推销你喜欢的.一本书或某个作者的作品。

　　b:看完一本书后的感受。

　　c:给你印象最深刻的一本书，述说你的想法。

　　d:你的文学见解。

　　e:对你喜爱的作者的评价与感想等等有关文学的。

　　2。科技（用文字形式）

　　你对科技方面哪本书比较赞赏，里面的内容能让你值得向别人推荐，书好的方面在哪里？你使用该书的感受，和如何使用这本书等等。

　　要求：文体不限，字体不限，字数300字以上。严禁抄袭！

　　若有需要可以在文章最后注明保护个人姓名隐私，我们将全力为你做好保密工作。

　　注备：所有上交作品的处理方式：（预备的处理方式）

　　1。刊登在我们记者团的简报上，而且下发到每个班，让所有学生与你分享你的文学爱好，好的会推荐到校报或桂林晚报上。

　　2。作品在新锐报社上的一个板块刊登。

　　3。把所有优秀的作品做成一期特刊，下发到各班。

　　活动上交方式：可以手写，打印，发送e-mail到指定的电子邮箱。

　　书面的作品统一交到班长手中。

　　奖励方案：以班级为单位，奖励投稿最多的前15个班级。

　　活动经费：海报：6张共13。2元。

　　简报：a4纸一张0。2元×50份=10元。

　　特刊:和校报的一样。

　　奖状：1元×15=15元。

　　外商工作：由于经费问题，而且简报和报纸可以宣传，所以在学校对一些商家进行拉赞助。

　　可行性分析:

　　1。同学在课余和以前初中高中都看过很多书，有些还记忆犹新，有时在和其他同学谈话时还可以顺手拈来，而且同学们对文学的热情，自己心中所想的似乎没有个很好的平台让他们抒发。

　　2．可以通过这来吸引同学们爱好文学，多读优秀的作品，提高个人涵养和自身的文学魅力，营造良好的读书氛围。

　　3。科技方面也做了很好的工作，可以为后面想学某方面知识的同学给了很好的参考。

　　4。五院新锐报社想要和我们合作，我们也通过这来达到以后相互合作，共同建设记者团的未来。

　　5。若不和五院合作，我们自己弄特刊或是简报，简报用a4纸采用双面打印0。5元一份，若是特刊的话，把全部的作品集合出一辑特刊，而特刊经费可以先去新锐报社询问详情。

　　前期工作：拉赞助；和管院新锐报社联系报纸问题；宣传的下发工作。（具体团内开例会布置）

　　这一次我们学校的“书香门第”活动很有意义，同学们整天待在宿舍对着电脑无所事事，自身的文学气息也没法得到展现，这次活动就可以给你们这次展示自我文学能力的舞台。

　　这样的机会其实在大学四年里并不多，希望各位同学能够积极的参与到这一次活动中来，我们也需要你的参与，这样这次活动才能更加的有意义，欢迎你们的参加。

活动策划篇3

　　最近一段时间，我发现孩子们对小枕头很感兴趣，午睡时他们一会儿抱抱小枕头，一会儿又把小枕头顶在头上，非常开心。我想：何不收集一些抱枕，组织系列活动，让孩子们通过玩耍抱枕使其基本动作得到发展。根据小班幼儿对故事、小动物、游戏感兴趣的特点，我设计了体育活动《小蚂蚁和大面包》，让幼儿初步探索抱枕的不同玩法。通过设计游戏化的故事情境，让幼儿以小蚂蚁的角色身分参与其中，并将抱枕想象成大面包，激发了幼儿主动积极的参与意识，通过活动试图让孩子们进行走、爬、跨等基本动作的练习，并体验到与同伴合作游戏的乐趣。

　　活动目标

　　1．初步尝试一物多玩，鼓励幼儿探索抱枕的多种玩法，

　　2．引导幼儿进行走、爬、跨等基本动作的练习，发展动作的协调性。

　　3．体验与同伴合作游戏的乐趣，激发对体育活动的兴趣。

　　活动准备

　　蚂蚁（头饰）胸饰、抱枕每人一个(抱枕的边缘缝上子母扣) 、音乐

　　布置蚂蚁的家、花园、树林

　　一、准备活动：热身运动

　　1.小蚂蚁在妈妈的带领下入场

　　蚂蚁妈妈（教师扮演）：宝宝们，下了好长时间的雨，天终于晴了，我带你们出去玩玩吧！（放音乐做动作出场）

　　2. 跟随音乐和幼儿一起做韵律操。

　　蚂蚁妈妈：宝宝们，外面的空气真好呀，让我们来活动活动手脚，动起来吧。（放音乐，做热身运动）

　　点点头、点点头，我们都是好朋友。走一走走一走，一二三四走一走。

　　伸伸手、伸伸手，我的小手举起来。跑一跑跑一跑，你追我赶跑一跑。

　　弯弯腰、弯弯腰，学爷爷走路弯弯腰。跳一跳跳一跳，一上一下跳一跳。

　　踢踢腿、踢踢腿，我的`小脚踢得高。爬一爬爬一爬，努力向前爬一爬

　　天天锻炼身体好。

　　二、鼓励幼儿探索抱枕的不同玩法

　　1．发现“大面包”。

　　蚂蚁妈妈：宝宝们，那边好像有好多“大面包”，我们去瞧瞧。

　　2．自由玩“大面包”。

　　(1)蚂蚁妈妈：听一听，“大面包”好像在和我们说话呢!哦，它说：它想和我们小蚂蚁一起玩呢!那我们就带着“大面包”玩一玩吧。

　　(2)蚂蚁妈妈鼓励小蚂蚁想出许多办法玩“面包”。如：抛接“大面包”，推着“面包””向前滚，背在背上走一走、夹在腿中间跳一跳、抱住“面包”向前走、把“面包”顶在头上、把“面包”垒高、把“面包”放在地上跳（跨）过去等等。。(教师进行个别指导或带全体孩子集中学1―2个动作。

　　小游戏：开汽车红灯停绿灯行、碰碰车

　　教师小结：宝宝们，我们想出来许多和大面包玩耍的方法。我们还让大面包变成了小汽车和碰碰车。宝宝们表现的太棒了。

　　三、游戏：不怕困难的蚂蚁宝宝

　　(1)“大面包”找朋友

　　蚂蚁妈妈：刚刚有一个“大面包”又和我说悄悄话了，它说如果把“大面包”一个一个都连起来，那一定很更好玩，它们会更开心的。我们来试试吧!(鼓励小蚂蚁和妈妈一起合作把 “面包”一个一个接起来)

　　(2)游戏：不怕困难的小蚂蚁

　　蚂蚁妈妈：看看，这么多“面包”连接在一起，像是什么？

　　蚂蚁妈妈：咦，前面有个花园我们去看看吧！可是要到达花园要经过这条长长的路，我们用最快的速度走过去吧！花园的花好美呀。我们在花园散散步呼吸一下新鲜空气。

　　前面有片树林，想过去吗？可是有一条小河拦住了去路，还好河上有座小桥，我们从桥上过去吧。可是河水很急，有什么办法让自己过河时不那么害怕。（引导幼儿想出“爬过去”的方法）到达对岸。

　　不好，一条大蛇在睡觉，不要吵醒它（跨过去）

　　教师小结：（大家累了，咱们坐在草地上休息休息吧）我发现你们都是不怕困难的宝宝，我们走过了凹凸不平的小路，爬过了摇摇晃晃的小桥，还跨过了熟睡的大蛇，终于来的树林，呼吸到新鲜空气。来让我们深吸一口气吧！

　　三、把 “面包小路”抬回家

　　下雨了

　　(放“下雨”声效)蚂蚁妈妈：听一听，这是什么声音?哎呀，下雨啦!我们赶快把“面包”朋友抬回家吧！（合作将 “面包”抬回家）

　　四、结束部分:放松运动

　　蚂蚁妈妈：今天我们的收获真大呀，宝贝们也辛苦了，我们跟着音乐放松放松吧！

活动策划篇4

　　1、背景：

　　值新春到来之际，紫彤花卉有限公司特隆重推出“绿色家庭”项目，将以最优惠的价格为客户打造一个健康、温馨、幸福的绿色家庭。但针对中高端客户群体对花卉知识知之甚少这一情况，我们公司将以参观的形式和客户进行互动，以提高客户在花卉方面的专业素养。

　　2、主题：清新健康天地久，绿色家庭你我他

　　3、目的：进一步深化和中高端客户的.合作，培育客户的爱花意识，获取客户需求，填补市场空白，提高紫彤花卉有限公司的知名度和客户对绿色家庭的认可度。

　　4、范围：

　　时间：20xx—2—2 下午13:00（开始去接）—16:30（开始离去）活动地点：山东省济宁经济开发区（安居镇张桥村东）举办方：紫彤花卉有限公司

　　活动对象：龙城别墅小区客户、水晶花园小区客户、银都花园小区客户、人民医院、阳光花园（30人以内，每家最多2人）

　　5、职责：

　　联系客户 ——北京泛澳策划部

　　车接送——紫彤花卉有限公司司机

　　客户休息 ——前台接待、后勤花卉导游 ——花卉销售人员

　　致辞 ——郭总、王总

　　6、活动流程：

　　6.1车辆行走路线：

　　6.2来时致辞：

　　6.3花卉介绍：

　　6.4后勤供应：

　　6.5小游戏：游戏流程：

　　a: 由花卉导游带着客户对大部分花卉的名称、寓意、习性、养护知识做一个初步的了解

　　b: 客户根据了解介绍花卉的相关资料

　　c: 评审团根据客户介绍的花卉的数量和全面性进行评判，选定

　　优胜者，得出冠军、亚军、季军并发放证书和奖品奖牌设计：奖品类型：

　　冠军：证书和花卉（70元—100元）亚军：证书与花卉（40元—70元）季军：证书与花卉（绿萝或者水仙）

　　6.6、条幅内容：

　　1、车上所挂条幅：紫彤花卉有限公司

　　2、花棚所挂条幅：清新健康天地久

　　绿色家庭你我他

　　6.7走时致辞：

　　6.8时间流程（20xx—2—2 下午1:4:00（开始）—16:30（开始离去））： 13：15到小区 13:30出发 14:00到公司致辞2分钟

　　14:00——15:00花卉导游进行花卉介绍 15:00——15:50自由活动

　　15:50——16:30小游戏（花卉比赛）致辞2分钟 16:30离去

活动策划篇5

　　一、活动目的

　　给患者提供帮助，奉献爱心，温暖社会

　　二、组织单位

　　云南财经大学红丝带青年志愿者协会、云南财经大学社团联合会、校团委

　　三、活动主题

　　奉献“500cc”,回报无限

　　四、活动准备工作

　　1、制海报：2张（置于主教与一教）

　　2、制宣传单：1000份

　　3、油性黑笔：5支您现在阅览的'是工作总结网www.gzzongjie.cn/谢谢您的支持和鼓励！！！

　　五、活动流程

　　1、献血车停在原礼堂附近

　　2、对于愿意来献血的同学，给他们提供座位，排队等待医生给其检验和抽血

　　3、让献血者在横幅上签字

　　4、成员配合好医生的工作，照顾好献血者

　　六、活动单位

　　云南财经大学红丝带青年志愿者协会、红十字会

　　七、活动时间

　　20xx年6月

　　八、活动地点

　　原礼堂附近

　　九、注意事项

　　虽然献血有风险，但我们和医生都会做好一切措施，保护大家人身安全，不让意外发生，工作计划《献血活动策划书范文》。比如，检查好献血者的身体素质、检查针是否为一次性等等

　　十、经费预算

　　1、油性黑笔：5支，预计12.5元

　　2、横幅：10米*8，预计80元

　　共计92.5元

活动策划篇6

　　11月份近了，我们即将迎来期盼已久的社团文化节。在社团文化节中各社团可以尽情展示本社团的社团文化和社团精神。为此，各社团都做了精心的准备。我们截拳道社就与思源文学社进行了联谊。经过考虑决定通过“比武招亲”展示出社团的文化与精神。

　　我们两社拟定活动计划如下：

　　一、活动主题：思源情，截拳义

　　二、活动目的：增加校园活跃气氛，提高社团文化的影响力，全面体现宣传社团文化。

　　三、主办单位：贸经系学生会社团部

　　四、承办单位：贸经系截拳道社、思源文学社

　　五、活动时间：11月份（两天的展示）

　　六、活动地点：半湖前搭建舞台

　　七、主要内容：我们两社通过剧幕“比武招亲”展开。首先简介下剧情：雷老虎与李小环夫妇之女雷蕾，雷蕾年芳十九，尚未婚配。非无人娶之，只因此女文武双全，才得兼备，追求之才俊多不甚数。雷氏夫妇至今难以抉择，但女大当嫁，故夫妇二人计从心生，决定摆开擂台，比武招亲，速择良婿。雷小姐恐文武皆备者相貌不堪。故寻密友五人助之，出女扮男装之策，去陋留美。历经“文斗”“武斗”之后。五人之一名曰“思源”者获胜，故此女节揭雷小姐之盖头，熟知盖头之下竟是一男名曰“小龙”，乃倾慕思源者，众人哗然，雷小姐解疑之，原雷小姐早已芳心他许于一截拳高手，本想拒父母之比武招亲之策，但友“小龙”倾慕“思源”已久，故邀雷蕾及“四香”共演这出戏，既随父母之愿也趁机表明心意，成就两对新人。（“思源”代表文学社，“小龙”代表截拳道社，将两个社团人性化，剧末两人代表两个社团表达两社互相帮助，文武交融，团结友爱。更好的为大家服务，丰富大学生活的`心意！）其次，介绍下两社的具体活动内容：主要人物共14位分别：雷老虎、李小环、雷蕾、思源、春香、夏香、秋香、冬香、灵灵狗、灵灵虎、灵灵蛇、灵灵鼠、灵灵猪、、小龙。两社各自出7位担当不同角色。每个人都有自己的台词。剧本已写好。其中，文斗部分主要分三部分：1、对对联2、趣味文学3、脑筋急转弯。文斗三部分有岳父岳母出题，经过激烈比拼共淘汰四位选手。当然，文斗中有着精彩的台词展示。留下的六位进行武斗。武斗部分:首先，六位选手上台进行热身，其实也是武斗前的自我展示，没人热身完以帅气的POSE结束。接着，就开始武斗。武斗分两两对打进行，共三组。第一组：拿出真本事，进行一些动作的对打，竞及一位。第二组：有一位男选手表演一套武术，女扮男装者吓跑结束。第三组:慢动作对打，最终留一位女扮男装者。之后，第一二组男选手对战，最终胜出一位与女扮男装者对打，最终，女获胜（即思源）。具体的动作，我们会进行编排

　　八、经费预算：

　　1、服装：演员14名，七男七女，其中五名女生反串男生，所以需要男装，最好古装。共11套。古女装8套，七位女生每人一套，最后有一男扮女。以院化妆间服饰借用标准20元一套。这样就需380元花销太大，我们可以用现代男装代替，那就需要8套女装，计160元.

　　2、道具：音响，话筒。（必须的）七条手帕给七位女演员。每条2元，共14元。一块红布或红纱巾，作为头盖。计3元。宣纸5张，用于出题，计5元。共22元。

　　3.剧本费：剧本共10张，打印1份，复印15份。共50元。

　　4.杂费：剧中截拳道表演，需备医药箱以防万一，酒精，绷带，药计20元。演员矿泉水一扎12元。共计32元。

　　以上四项合计264元。截拳道社与文学社经费估计在260~300间！

　　我们会尽我们的最大的努力去搞好这个活动，将宣传效果做到最大化。也希望此次的活动能够举办的很成功。

活动策划篇7

　　一、活动主题: “我爱我——给心理一片晴空”

　　二、活动背景: “5.25”取其谐音“我爱我”，如今已经发展为“全国大学生心理健康日”，目的是呼吁大学生关注自己的心理健康，并以此掀起社会关注心理健康的热潮。为提高我院大学生的心理健康水平，增强大学生的心理保健意识，在我院掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人意识到心理健康问题的重要性。

　　三、举办单位：

　　机电工程学院班级建设部

　　四、活动对象：江西理工大学在校学生

　　五、活动具体流程：

　　1、启动仪式暨“关爱健康，呵护心灵，从我做起”的倡议签名活动时间：5月20日地点：材化楼前

　　2、吹面粉(整蛊游戏)

　　道具:面粉适量,乒乓球一个,匙更一个

　　玩法:先找出两个被玩者(如之前游戏的输者或赢家,告诉他们赢了这个游戏便不用受罚/有奖),面对面站在一张桌子两边.把乒乓球放在匙更上,放在二人中间,要他们蒙着眼向乒乓球吹,若能把球吹到对面便为之赢.待他们蒙好眼后,便迅速把乒乓球换成面粉,一二三,吹...并给予参加游戏的同学一定的奖励.

　　3、“阳光心灵、美好生活”心理健康知识宣传板报评比：时间：5月21日—5月24日参加对象：07、08所有班级评比时间：5月25日奖项设置：评选出前三名，每个班级奖励挂钟一台

　　4、心理测量活动方式：利用学校心理咨询中心的'心理测试软件为广大同学提供现场测试，让同学们更好的认识自我，了解自我。内容涉及：大学生社会适应能力、人际交往能力、就业指导等方面活动时间：5月16日报名，5月24日测试活动地点：学校机房

　　5、“心情故事”大学生征文比赛活动方式：以投稿形式讲叙自己的心情故事，将评选出“最感人故事”、“最佳风采故事”等，我们将对优秀作品选登到心理中心报刊中。征文时间：5月16日——5月25日评选时间：5月26日奖项设置：“最佳感人故事”一篇、“最佳风采故事”一篇、“最佳风采故事”一篇。

　　6、名称:心心相印,我来比你来猜

　　道具:游戏题目(可以是具有可表演性的成语或词语或诗)参加人员:两人一组,可多组参加

　　游戏规则:游戏开始表演的一组两人先要面对面(一人为表演动策划,一人为猜测者),然后由主持人会把要表演的成语或词语写在一张纸上,让表演动作者做给猜测者看,当表演者表演完,猜测者能猜出表演者所做动作的成语或词语时,就算过关.(注意:动作者可以用语言来解释,但不能说出动作中的字).

　　(题目:左右为难,无孔不入,金鸡独立,狗急跳墙,东张西望,无中生有,眉开眼笑,胸有成竹,鸡飞蛋打,低声下气)

　　六、活动宣传计划：

　　1、活动横幅：两条，内容“我爱我——给心理一片晴空”（悬挂于本部材化楼）

　　2、手绘海报5张，分别张贴于惠莘园食堂、书香阁食堂、学校取款机对面宣传栏、3个位置。一张彩印海报张贴在展板上展览于文法楼十字路口。（手绘和彩印海报可选刊经典广告创意图片）

　　3、活动宣传时间5月23日——5月27日

　　七、具体人员安排：

　　章超总负责：

　　方东云，王艳芳，杨宇，陈政负责宣传：

　　龚伟，杨贇，薛丽丽负责维持活动现场秩序：

　　八、活动经费预算：

　　横幅：4*6=24元。

　　资料复印费：12元左右海报：20*1=20元矿泉水：10元。

　　活动奖品：40元左右预计费用110元左右。

活动策划篇8

　　一、活动目的

　　为了丰富同学们的课余生活，增强同学们的团体意识，加强同学们春季户外锻炼的意识，增进同学们之间的交流，电气工程系团总支学生分会文体部特此策划举办友谊排球赛。

　　二、活动地点

　　XX科技学院室外排球场

　　三、活动时间

　　XX年3月底（具体时间待定）

　　四、活动主办单位

　　XX科技学院电气工程学院团总支学生分会文体部

　　五、活动规则

　　参考正规排球比赛规则。

　　六、活动流程

　　1. 活动前期进行。

　　2. 活动中期各班交上报名表并进行抽签分组。

　　3. 活动后期比赛正式开始。

　　七、活动细则

　　1.比赛分两个阶段。第一阶段分A/B两个组，比赛采用单循环，取小组前两名；第二阶段小组交叉淘汰。

　　2.第一阶段计分办法：胜一场得三分，负一场得一分，弃权得零分，对方积3分。小组赛中积分多者名次列前。

　　3.最后按积分排名决出冠军、亚军、季军。

　　八、活动后期表彰暨总结

　　本次比赛设冠、亚、季军各一名，颁发奖品和证书。比赛后的`一周内由组织方召开表彰总结大会，表彰总结大赛成果，各学生代表和学生参加，以及后期在校内公布比赛结果。

　　九、活动注意事项

　　1.由于客观情况（如天气、场地等原因）不能如期举行比赛的，由负责方另行通知。

　　2.友谊第一，比赛第二。

　　主办：电气工程学院团总支学生分会

　　承办：文体部

　　日期：XX年3月2日

活动策划篇9

　　一、拓展主题

　　“沟通联系你我、亲情感动社联”

　　二、培训价值及目的

　　培训核心价值：探索、学习、品质、超越、整合、双赢

　　培训核心目的：通过体验式培训，强调“先行后知”，进而达到团队建设、激发潜能、学习管理技能、大团队的建立、组织整体的完善的目的

　　培训最终目的：认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力和创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心，；改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作

　　培训价值、目的说明：

　　1、通过拓展培训，在团队内部营造亲情化的团队氛围，增进团队内以及各团队之间成员的信任感、责任感，从而改善和增进团队内各成员的人际关系

　　2、在活动过程中，激发各团队成员的进取精神，培养成员的领导意识与管理才能，为在将来的工作成为一名主动而积极的社联成员打下基础

　　3、依靠各种拓展项目，加强团队内部、团队间的沟通与协作能力，锻炼团队面对机遇与挑战时的反应与应对方式

　　三、培训方式

　　综合活动项目+挑战自我+个性表现+高峰体验+团队间合作+自我教育

　　四、培训时间xx年11月9日星期日

　　培训路线

　　第二体育场→野生动物园→鸽子窝公园→奥林匹克大道公园→金屋浴场→东校区大学生活动中心

　　培训对象

　　社团联合会全体成员

　　五、培训人员分配总指挥：李明阳

　　副指挥：王雷鹏

　　总策划：高鑫

　　副策划：刘萌萌

　　队长：王治平牛锋召刘鹏王伟宋海伟王刚

　　副队长：周子靖纪曼白柳卢盼王珊珊孙宇

　　培训参加人员(部长级)：武鹏王志远路艳丽何立业屈树政张锦泉

　　郑志勇王乙楠张靖靖

　　培训随队裁判、监督组、工作人员：组织部全体成员

　　六、拓展培训活动流程以及活动设计

　　(一)前期准备

　　1、确定总指挥、副指挥、策划、副策划、随队裁判组人员、流动监督组人员及工作人员

　　2、社团联合会组织部策划本次活动

　　3、社团联合会组织部成员负责对培训活动路线进行确定并进行实地勘测，记录各路段车流量公共服务设施等进行记录，选择定点培训项目场地

　　4、与摄影爱好者协会联系本次培训的影像记录

　　5、对各部部长召开动员会议，各部部长负责对本部门成员进行动员，并统计参加培训人员的报名情况

　　6、社团联合会组织部对参加拓展培训的报名人员进行分组，并确定队长、副队长

　　7、社团联合会组织部负责准备本次拓展培训的项目以及活动的必需物品

　　8、对所有参加人员召开拓展培训动员大会

　　1)分组后，各组成员相互认识

　　2)各组成员在队长的带领下确定本组的队名、口号、队歌

　　3)各组队长负责向本组成员讲解拓展培训的各种注意事项

　　9、宣传部出海报对本次活动进行宣传。

　　(二)中期流程

　　7：00——7：20全体参与人员与第二体育场集合，进行动员大会并开展安全教育，总指挥发表讲话，队长代表、队员代表进行宣誓。各队伍将本队的口号与想说的话写在条幅上，条幅保存待活动结束后使用

　　7：20——7：40队伍整理后进行第一项活动：个性介绍(破冰)

　　活动目的：活跃气氛，打破僵局，加速队员之间的了解

　　活动说明：队伍在场地上围成一圈，队长在场中示范介绍自己。

　　介绍后，一面以自己独特的、吸引人的动作行进至圆圈中的一名队员处(行进中，一面说出自己的嗜好，如我喜欢……)。并把双手搭在此队员的肩上或拍拍队员的双手均可。队长站在此队员的位置，队员模仿队长的动作并重复队长的简介(他是谁……他喜欢……)行进至中心点。

　　换此队员介绍自己，然后再以自己独特的动作前进至圆圈寻找另一名队员。一次类推，一个接一个，直到全体介绍完毕。结束后分享回馈

　　注意事项：动作自创，任何动作或配合动物叫声均可，但不要尖叫，以免扰乱秩序

　　7：40——8：45在个性介绍结束后，按分组分别进行以下培训项目

　　信任背摔(7：40——8：05)

　　活动目的：使队员消除恐惧感，并对整个队伍建立信任感

　　活动说明：1名同学站在1.5米高的平台上,背对地面,双手合拢交叉放于胸前，由十名同学两两对立,站在台下,伸直胳膊,双手用力插到对面同学的腋窝下,组成坚固的人体软垫，接背摔同学.背摔同学一定要身体笔直 (若身体打弯，会使接的同学因受力不均而受伤)，若打弯的须重做

　　注意事项：尽量穿宽松的衣服，不要在衣服上悬挂如钥匙链等硬物，以免伤着自己和队友，接的同学最好戴手套，手插紧，保护好自己

　　解手链(8：05——8：30)

　　活动目的：活跃气氛，锻炼团队的协作能力，并使队伍内成员更加熟悉

　　活动说明：所有人站成一个圆圈，所有人先举起右手抓住对面人的手，而后举起左手抓住其他人的手(不能抓住同一人的手或者身边人的手)。然后告知所有人抓紧彼此的手，在不松手的情况下，想办法把这张乱网解开，最后形成一个大家手拉手的一个大圆圈

　　注意事项：此项目可能出现两种结果，一种是一个大圈，另一种使两个套着的环。在尝试过程中是在解不开，可以允许队员决定相邻两只手断开一次，但必须马上封闭

　　圆球游戏(8：30——8：45)

　　活动目的：提升团队内的'协作能力，并通过本项拓展活动鼓励团队内的创新活动，达到提升队员思考能力的目的

　　活动说明：首先，到达队伍分别配有1、2、3号球。然后要求球按1、2、3号的顺序从发起者手里发出，最后按此顺序回到发起者手里，1、2、3球所有队员必须经手一次才算本项目顺利完成

　　注意事项：本项目以最终完成时间最短的队伍为胜者

　　8：45——9：10当上述三项活动进行完毕后，所有队伍整队待命，进行下一项项目：动力火车。此时，裁判开始计时

　　动力火车

　　活动目的：检验队伍在前三项活动中是否已经建立了一定的信任感与协作能力，并通过此项目提升团队的协作能力与团队内成员的思考能力

　　活动说明：队员用若干张报纸制成一个可容纳全体队员的火车，全队开火车行进二十米，行进过程中全部人员必须站立在报纸上，不得踏出报纸

　　注意事项：若行进过程中报纸发生断裂，队伍需在原地进行修理，待修理完成后方可前进

　　9：10——10：45动力火车项目完成后，队伍依照完成顺序出发，行进路线见路线图，前往本次拓展培训的第一个目的地：野生动物园

　　行进途中穿插培养信任感的拓展项目：信任行走

　　信任行走

　　活动目的：培养团队内部个人之间的信任感，同时消除队员之间的隔阂，营造亲情化的团队氛围，为以后进行的拓展项目打下信任基础

　　活动说明：两人一组第一阶段，一个人带眼罩行走，另一人手牵手，可以

　　提示；第二阶段，一人带眼罩行走，另一个人牵其手，不能有语言

　　提示

　　注意事项：由于本拓展项目在街道上进行，因此有一定的危险性，需队长、副队长、裁判组、流动监督组时刻注意行进中队伍的情况，若可能发生意外，需及时停止本项活动

　　10：45——10：50在抵达野生动物园之后，全员修整一分钟并准备进行下一项拓展项目：人体多米诺

　　人体多米诺

　　活动目的：共同体验团队之间只有相互支持，彼此奉献才能成功，才能完成本以为不能完成的任务，进一步提升团队内成员的信任感，以开放的心态相互了解，创造轻松愉快的气氛

　　活动说明：团队所有成员围成一个大圆，在不借助椅子的前提下，全部坐下来(不接触地面)，并达成一个大团队的平衡。平衡达到后，队伍需要集体行进五步。完成后队伍直接出发

　　注意事项：活动需要注意安全，若队伍完不成活动，需要队长的及时引导

　　10：50——11：40出发队伍由队长带领前往鸽子窝公园沙滩，流动监督组成员提前达到目的地本次活动进行必要准备

　　11：40——11：55当队伍达到鸽子窝公园沙滩后，稍作整理，进行行进路线上最后一项活动：逃生

　　逃生

　　活动目的：检验队伍在行进过程中是否已经建立了足够的信任感和是否以对本队伍内成员熟悉。考验群体决策能力，发挥各成员的领导能力，并考验团队的合理安排人力资源能力

　　活动说明：每队先出两人拉绳作为障碍，绳子的高度由裁判统一规定，1.2米，队员通过障碍时需要其他队员协作，将其举起以送冰棍的形式送到绳的另一侧，送是至少六人抬一人以确保安全

　　注意事项：活动进行时，任何人不得用任何部位碰到绳子，否则视其犯规。若犯规，队伍需重新进行。同时本次活动禁止队员跳跃过绳子，否则视其犯规

　　11：55——12：35完成逃生项目后，队伍整理，按照既定路线前往奥林匹克大道公园

　　12：45——13：25抵达奥林匹克大道公园后，队伍依照裁判组的指挥，前往公园草地体育场进行场地拓展项目：盲阵怪兽

　　盲阵(12：45——13：10)

　　活动目的：强化团队内部的纪律性组织性，学习合理利用工具，学会倾听，并在思考中尝试策划与预见性，提升团队整体的工作效率

　　活动说明：队伍所有人带上眼罩，行进一段距离，依靠摸索捡起地面上预置好的几段绳子，并依照指示将这几段绳子围成指定的形状，活动过程中所有成员不得摘下眼罩

　　注意事项：此拓展项目难度较大，裁判依情况降低难度

　　怪兽(13：10——13：25)

　　活动目的：通过身体接触，消除成员间沟通隔阂，增强团队内成员的合作意识，拉近成员间的感情

　　活动说明：队伍在指定地点选取适合的场地，要求所有队员配合，组合成只依靠五条腿三只手组成的“怪兽”。要求组合完毕后坚持10秒，方可认定为成功完成

　　注意事项：活动需注意时间，如果队伍不能坚持完成，裁判需及时提醒队伍，请队长及时提醒本队人员放弃

　　13：25——13：45在上述活动完成后，告知各队伍需自选其他任意一队进行下一项拓展活动：塞车

　　塞车

　　活动目的：依靠沟通，获取其他团队的信息，通过前阶段的活动，观察选取合适的团队进行结组，考察前期活动中是否培养了团队内成员的计划性与协作性，培养团队与团队之间的信任感和协作能力，融合各个团队

　　活动说明：两支队伍的成员混编后分成两组分别站在设置好的场地两侧，所有成员利用中间空置的方格，以最少的步伐和最短的时间，把两侧的成员进行对调

　　注意事项：活动需注意时间，同时进入场地的队员不得踏出方格

　　13：45——15：10以上活动全部结束后，全体拓展培训参与人员集合整队，进行简单的总结活动，而后各队伍依照上述评分顺序结果依次出发，前往本次拓展培训最后一项活动地点：金屋浴场

　　15：00——15：20抵达金屋浴场后，进行本次拓展培训活动的最后一项拓展项目：信任靠

　　信任靠

　　活动目的：增强队员活动的主动性，发挥团队群策群力的作用，共同完成任务

　　活动说明：所有参与人员，原地坐下，在不用手撑地的情况下，依靠相互之间的力量共同站立起来，务必同时站起

　　注意事项：活动至此时，参与人员体力消耗较大，依情况减轻难度或给予

　　提示

　　活动完成后，依照完成顺序出发，返回学校

　　15：20——16：00抵达学校后，全体参与人员于大学生活动中心门前集合，集体拍照留念，而后全体参与人员到二教演讲厅进行本次拓展培训总结分享大会

　　至此，本次拓展培训全部结束

　　(三)后期总结

　　1、所有参加本次拓展培训的成员上交一份培训心得

　　2、社团联合会组织部制作调查问卷，对本次培训活动进行调查

　　3、各部门在后续的工作中进行总结，加强沟通与了解

　　4、由编辑部负责本次活动资料的整理与总结，并交由网络部上传至社联网站

　　七、活动用品

　　足球18个十米绳/25根报纸400份宽胶带12卷蒙眼布150块ｋｔ板5块队旗14面长竹竿12根指示旗15面

　　八、拓展培训具体规则以及相关注意事项

　　1、保持严格的组织性和纪律性，各组成员需听从指挥，不得擅自行动。严格保持队伍的行进队形，若有意外情况需及时向队长、裁判或流动监督组请假

　　2、总指挥负责本次拓展培训的全过程，对本次培训活动拥有最高指挥权，副指挥、策划人、副策划人、裁判组、流动监督组辅助总指挥

　　3、裁判组成员负责判定活动项目的完成与否、是否犯规并对项目完成时间进行记录，流动监督组成员负责疏导交通、引领队伍行进方向并对必要的活动场地进行布置，对本次拓展培训活动进行监督管理

　　4、队长、副队长共同对本队伍负责，必要时需组织本队队员喊口号，唱对歌鼓舞本队队员士气并时刻注意队员的健康状况与安全问题

　　5、本次培训活动行进路线路况复杂，车数较多且车速较快，请队长时刻提醒队员提高警惕、注意交通安全

　　6、培训参加人员要求及必需品

　　1)培训参加人员一律穿着运动鞋、运动衣

　　2)自备午餐，午餐以环保方便为标准

　　3)队伍行进途中队员不得擅自脱离队伍，行进中禁止打闹，禁止拍照，靠路边行进(出现上述情况全队整理队伍并警告一次，扣罚时间一分钟)

　　4)行进过程中禁止乱扔垃圾

　　5)培训活动中未经允许不得擅自乘坐交通工具

　　6)各项培训项目中，一人犯规可以重做，6人以上犯规全队重做此项目并加罚10分钟

　　7)培训活动进行过程中，各参与人员禁止购买食物

　　8)行进途中有队员需去卫生间，队伍需全队等待

　　九、紧急情况应对方案

　　1、培训路线途中设有公共厕所，可以应对参与人员上厕所的问题

　　2、培训路线中有34路公交车经过，如遇突发状况可乘公交车直接返回学校

　　3、在路线所经过的各个路口处设有交通指挥员，各组不得擅自穿越路口

　　4、流动监督人员负责对行进中的紧急事件进行处理

　　5、途中有队员受伤(如崴脚、磕破等)，由本队队员帮助完成任务(如抬、背、扶等)，若情况严重则由队长上报裁判和指挥，经批准后，该队员可在一名队友的护送下乘车返回进行治疗；若有同学被撞(遵守交通法规及本次活动规则不会出现此类情况)，队长负责派专人送往医院治疗

　　6、如有队员不服从指挥，队长上报裁判及流动监督组人员；如裁判及流动监督组人员发现此类情况，第一次予以警告，第二次撤消其参加本活动的资格，本队加罚30分钟

　　十、资金预算

　　葡萄糖 10*2.5/盒=25元云南白药喷雾剂2*15/支=30元创可贴50*0.25/个=12.5元奖品20*2/个=40元瓶装水1*24/箱=24元绳：0.4/米*240=96元

　　车费：50元

　　总计：277.5元

　　十一、路线图(略)

　　xx年社团联合会第三季素质拓展策划书

　　主办：共青团燕山大学委员会

　　承办：燕山大学社团联合会

　　二零XX年十一月三日

活动策划篇10

　　一、活动背景：

　　百善孝为先。我国是一个有着深厚文化积累的礼仪之邦，但随着文化的渗透，这些传统的孝道却被我们渐渐地淡忘。现在的孩子，都把父母对我们的关心爱护当做理所当然，甚至不断地向父母索取，攀比心理更加严重，这些行为都深深伤透的父母的心。在学习上，有些同学已经不把学习当成人生的主要目标了，反而沉迷于小说、网络游戏，对于学习成绩下降满不在乎，老师的焦急他们却不屑一顾。为此，我班把“感恩父母，感谢师友”作为本次主题活动，本着“先学做人，后学做事”的原则，让同学们感受父母、老师的爱，体验父母之爱的圣洁、无私和伟大;让同学们了解父母、孝顺父母、关爱老师，以实际行动来报答他们。

　　二：活动主题：

　　感恩父母，感谢师友

　　活动口号：

　　让我们拥有一颗感恩的心

　　三：活动目的：

　　1、通过此次活动，要让同学们从身边小事做起，加强自我道德修养，成为一个会感恩的人。

　　2、知道父母的艰辛，不对父母轻易发脾气，学会体谅父母，有空多回家看看。

　　3、要虚心接受老师的批评、建议，及时改正自身缺点，增加和老师的交流机会，老师辛苦的付出，我们要回报。

　　4、在家或在校的时候，能帮家里分担一些家务活，多往家里打打电话，让爸爸妈妈不要担心在外的我们。

　　感恩是人性的真善美，是文明的象征。感恩是有意义的，是爱让这个世界不停地旋转。怀着一颗感恩的心，去看待父母，看待老师，看待亲朋，你会发现你是多么快乐。学会去感激别人是自己的一份良心、一份孝心，只有这样才会有和睦，有快乐，有敬重。

　　感恩的`心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己，感恩的心，感谢命运，花开花落，一样要珍惜。从出生那一刻起，爸爸妈妈就为我们操劳，慢慢地，我们都长大了，上学了，从一个什么都不懂的小孩变成了如今的大学生，谢谢您，老师，没有你们，就没有今天的我们。无论身处何地，人在何方，永远拥有一颗感恩的心。

　　四：活动时间：4月7日~4月30日