【精选】活动计划汇总7篇
时间过得真快，总在不经意间流逝，我们的工作又将在忙碌中充实着，在喜悦中收获着，该好好计划一下接下来的工作了！相信大家又在为写计划犯愁了？下面是小编精心整理的活动计划7篇，欢迎阅读与收藏。
活动计划 篇1
一、具体练习方法：
（1）慢跑4圈、各项准备活动和压肩、压腿。
（2）技术练习
①原地正面推铅球，学会正确的握球、持球和推球方法，体会全身协调用力把球推出的动作。练习10～20次。
②原地侧向推铅球，练习10次以上。
③轻器械练习，即持实心球或重量较小的铅球做原地推铅球练习。练15次以上。
④完整技术练习，在投掷圈内按规则要求进行。练10～20次。
（2）力量练习
①俯卧撑臂屈伸或双杠臂屈伸，动作要尽量快。练习10次为一组，做3～4组。
②双手用力推高墙壁，用以体会推球时上肢用力动作。练10次为一组，做5～6组。
③哑铃练习：手持哑铃，两臂向各种方向做屈、伸、举、振等动作。哑铃重3～7千克，每种动作练习30～40次。
④实心球练习：单手和双手推、抛实心球。各做20次左右。
二、练习注意事项：
（1）注意平安铅球重量大，在飞行过程中有一定速度，万一砸在他人身上会造成严重伤害。因此，在练习推铅球过程中，要认真听从教师的指挥和要求，时刻注意场地情况，确保自身和他人平安。
（2）力量领先的同学，学习推铅球前，必需先打好全身力量的基础。力量练习以快速力量为主，即主要练迸发力。
（3）技术、力量并重在推铅球练习中，要强调技术，认真体会技术动作。练习时可结合不同技术环节的特点，有针对性地布置一定的力量练习。
（4）了解规则不论铅球推得多远，只要违反规则就不算数，这就是要注意执行规则的道理。一开始练习就应该在直径2．135米的投掷圈内进行，以培养执行规则的`意识和习惯
三、注意速度力量灵敏灵活性的训练方法。
速度上的训练呢可以布置在练习完力量后跑~~一般的话呢就是跑
30米、60米、100米快速跑
四、每堂训练课后都要注意放松肌肉。
活动计划 篇2
一、活动目的：
1.藉由露营活动，增进学生本能，促进良好群性发展。
2.体验野外生活，培养学生自动自发、独立学习之知能。
3.透过乐趣化活动安排，提高学生创造思考能力。
4.培养学生对环境的爱护，提高学生环保意识。
5.藉由参观活动，增进学生爱物惜物的良好习惯。
二、时间：自5月31上午8：00至6月1日下午3：30止。
三、地点：台南县曾文水库东口野营区。
四、主办单位：大港国小训道处。
五、协办单位：南台科技大学课外活动组（炬光青年服务社及女联会）。
六、参加人员：六年级师生。
七、实施项目：团康活动、参观、晚会、宿营。
八、活动内容：
第一天：
7:35~8:10我是哪一队的呀
8:00~9:50准备出发
8:00~9:50我们是同一国的
9:50~11:35来ㄑ~来ㄑ~电的由来（参观发电厂）
11:35~11:55始业式
12:00~12:30爱的飨宴
12:35~13:15小队物语
团康活动：
13:20~13:35捉泥鳅
13:35~13:50甜蜜家庭
13:50~14:05望春风
14:05~14:20打电话
14:20~14:35白浪涛涛&支持前线
14:35~14:50以色列欢乐舞
14:50~15:05当我们同在一起
15:10~15:35教唱时间
15:35~16:05小队物语
16:05~16:35敲敲打打（扎营）
16:35~18:15DinnerTime（烤肉）
18:15~21:00一闪一闪亮晶晶（夜游并参观萤火虫生态）
21:00~21:10宣誓&进场
21:10~21:15香舞
21:15~21:20拜火
21:20~21:25营火舞&鸭子舞
21:25~21:35不NG短剧
21:35~21:45第一小队表演时间
21:45~22:00伊比呀呀
22:00~22:10第二小队表演时间
22:10~22:25360度
22:25~22:30三天三夜
22:30~22:40第三小队表演时间
22:40~22:50带动唱
22:50~23:00第四小队表演时间
23:00~23:20区对抗
23:20~00:00宵夜时间
00:00~00:05毕业晚点名
第二天：
体力大考验
6:30~7:00早起不累
7:00~7:05举手答有
7:05~7:20来去运动
7:20~8:30早餐DIY
8:30~10:30拥抱大地（各组表演）
10:30~10:50洗礼（滑水道、水球大战）
10:50~12:40LunchTime
12:40~13:10FreeTime
13:10~13:20没甚么了不起
13:20~13:30爱我别走~~~别走~~@_@
九、预期效果：
1.使师生打成一片、纾解心中压力。
2.增进师生情谊，让毕业师生留下美好难忘之回。
3.藉由各项活动、表演，带动整个热闹、活泼的欢乐气氛，使毕业典礼庆祝活动能达到最高潮。
4.配合开放教育，加强亲师合作，宏大教育效果。
5.推展环保教育，让学生从小养成爱物惜物知福惜福的.观念。
6.倡导正当休闲活动，防止学生沉迷不良书刊、电玩场所。
7.落实公民民主生活教育，从活动中学习协调、尊重、礼让的民主素养。
8.满足学生发表欲望，发展学生各项才艺或潜能。
9.使毕业生对其在校生涯留下美好的回忆。
10.让孩子们体会并珍惜光阴、大自然、同侪情谊、师生情、亲情、童年赤子心。
十、本计划经校长同意号实施，修正时亦同
十一、企划单位：教务处
十二、作者：六年级全体师生
毕业露营小组组员配合事项，顺序工作事项负责人预定完成时间
1.分组（九人一小组）选小组长5.12
2.筹画小组节目：（节目、活动名称）5.13~5.23完成节目以4分钟为主，唱、跳、短剧皆可
3.联系曾水库水资局及青年活动中心参观萤火虫生态及听演示文稿、录像带5.25发文并送出浴『水』重生
一、滑水道的意义
让学生从水道滑入水中象征『洗濯昔日的总总是非，从心灵再次出发面对新的人生，创造新的未来』
二、丢水球的意义
（4月13~15日是泰国泼水节，是泰国传统的新年，全国放假泼水祈福。）毕业前夕丢水球祝福，可得年年康泰、事事平安。
三、丢水球注意事项：
1、事先以塑料袋装水球，每人约十粒，大小不拘。
2、准备一套干净衣裤以供更换。
3、请勿配戴眼镜参加（以防意外）。
4、水球不应丢掷头部（以策安全）。
参观发电厂
参观发电厂的意义
让学生从参观水力发电及整个水库中，了解资源的不足及如何善用资源的观念。
参观萤火虫生态
参观萤火虫生态的意义
让学生从参观中，了解环境的破坏是足以影响整个生态环境，小至萤火虫。所以做好环保是每个生活在『地球村』里的人当务之急的责任。
烤肉露营
烤肉、野营的意义
让学生亲自体验『粒粒皆辛苦』的艰辛，及分工合作的精神，并响应环保让学生自带便当盒，养成随手做环保、不制造垃圾的良好习惯。
活动计划 篇3
活动宗旨
开展“敬老月”活动，旨在进一步深入贯彻党和政府老龄工作的方针政策，落实《中华人民共和国老年人权益保障法》，让广大老年人切实感受到党和政府的关怀和温暖；宣传我国人口老龄化的严峻形势和应对人口老龄化挑战的对策措施；弘扬尊老敬老、爱老助老的优良传统，增强全社会的老龄意识和敬老意识，营造良好的社会氛围；为老年人办实事、做好事、献爱心，让老年人共享经济社会发展成果，安享幸福晚年生活。
活动时间：
20xx年10月1日至10月31日
活动内容：
1、开展走访慰问送温暖活动。“敬老月”期间，我局将广泛开展走访慰问送温暖活动，切实关心老年人生活，倾听他们的心声，帮助解决他们的实际困难。积极帮助老年人解决生活照料、精神慰藉等问题，提高他们的生活生命质量，努力营造帮贫助老、关爱老人、共建和谐的良好社会氛围，让老年人真真切切地感受到党和政府的关怀及全社会的关爱。
2、是开展为老志愿服务活动。把开展为老志愿服务活动作为精神文明建设的一项重要内容，摆上议事日程，切实抓紧抓好。把为老志愿服务活动与“创建文明城市”、“创先争优”和“七个一”活动结合起来，从办得到、老年人又迫切需要的事情做起，求真务实、真抓实干，一项一项地抓好落实。
3、是开展老年维权活动。“敬老月”期间，加大对《中华人民共和国老年人权益保障法》的宣传力度，积极开展老年优待政策和有关涉老政策落实情况的检查，切实把各项惠老和老年优待政策落到实处，及时解决老年人优待政策落实过程中的突出问题。在衣食住行、人身和财产安全等方面积极维护老年人的'合法权益。
4、是积极开展老年文化体育活动。在“敬老月”期间，积极组织开展内容丰富、形式多样、健康有益的老年文化健身娱乐活动，丰富老年人的精神文化生活。倡导科学、健康、文明的生活方式，展现当代老年人热爱生活、积极乐观的精神风貌。积极动员组织我局的离退休人员参加老年人活动中心开展的一系列活动，以满足老年人的文化需求，促进老年人的身心健康，丰富离退休老干部的精神文化生活。
活动计划 篇4
辩论是一项可以提高思辩能力，丰富课余知识，培养团队精神，锻炼思维表达的活动．开展此项活动，可以使同学们更好的融入大学生活，在活动中提高自信，培养创新和团队精神．所以希望通过本次比赛，丰富同学的课余生活，提高思辩能力，培养创新精神，使各系之间，学生之间互动．
【比赛时间】
预赛：待定
决赛：待定
【比赛要求】
参赛队伍：全院8个系
辩手要求：每支队伍由4人组成．要求辩手口齿清晰，思维敏捷，赛前做好充分准备
主席要求：外型仪表端正，口齿清晰，开朗大方
【赛程安排】
抽取辩题和对阵双方后开赛．赛后现场评出优胜者，再抽取辩题和对阵队伍，终至决赛．
具体对战双方和比赛地点由各系学习部部长抽签决定．
预赛时间：待定地点：实验楼1—104（多功能厅）
决赛时间：待定地点：待定
【评判】
（一）评判规则
预赛阶段每场比赛评判团由5位评委组成，决赛阶段每场比赛评判团由7位评委组成．评委对在场的各个代表队做出评判，具体以分数为准．
（二）评判标准
1、团体部分：
（1）审题
准确把握辩题内涵和外延，对所持立场能多层次、多角度理解，论点鲜明，对本方难点能有效处理和化解．
（2）展开
对辩题的理解和论述能在广度上展开，在深度上推进，整个辩论过程条理清晰，能给人以层层递推的美感．
（3）辩驳
提问抓住对方要害，问题简单明了;回答直面问题，有理有据．注重针对辩题正面交锋．
（4）配合
具有团体精神，队员间相互支持配合，论辩衔接流畅、方向统一，攻守兼备，自由辩论时发言错落有致，体现“流动的整体意识”．
（5）语言
普通话标准，语速抑扬顿挫，语言流畅，富于感染力，体现国语的优美．
（6）辩风
比赛中尊重对手，尊重主席、评委和观众．举止得体，显示出良好的道德修养．敢于创新，勇于表现，具有本队特有的风格，并贯穿全局．
（7）形象
着装整齐，仪表大方，体现出良好的风度和气质．
2、个人部分：
由评委根据每位辩手在整场比赛中的表现，给出印象分，可参考：
（1）陈词流畅，说理透彻，用语得体;
（2）提问合适，回答中肯，反驳有力，反应机敏，幽默风趣中寓见解．
（3）台风与辩风．
（三）胜负判定
1、评委的打分中去掉一个最高分，一个最低分，将其余分数相加取平均值，为该队得分;
2、参赛两队中总计得分居高的一队取胜;
3、如果两队得分相同，则由评判团另行投票，决定胜负．
4．评委的打分中去掉一个最高分，一个最低分，将其余分数相加取平均值，为该参赛队员的得分．如果两队员得分相同，则由评判团另行投票
（四）点评
每场比赛有一位点评嘉宾作现场点评，点评嘉宾由评委中产生．
【奖项设定】
一、团体奖
1、辩论赛季军奖（两个）
2、辩论赛亚军奖（一个）
3、辩论赛冠军奖（一个）
二、个人奖
1、优秀辩手奖：（两个）
2、大赛最佳辩手奖：（一个）
备注：本次辩论赛将给冠军队、亚军队和季军队颁发相应的奖状，将会给本次大赛的优秀辩手和最佳辩手颁发相应的证书．
辩论赛竞赛规程
一、比赛进程（由主席执行）
1、开场白
2、介绍参赛队及其所持立场
3、介绍参赛队员
4、介绍评委及点评嘉宾
5、比赛开始
6、评判团递交评分表，离席评定结果
7、嘉宾点评
8、公布结果
9、颁奖典礼
10、比赛结束
二、辩论赛比赛程序及时间规定
程序时间备注
开场陈词阶段正方一辩发言时间2分30秒
反方一辩发言时间2分30秒
正方二辩发言时间2分30秒
反方二辩发言时间2分30秒
攻辩阶段正方三辩向反方一辩、反方二辩分别提问三个问题共1分30秒每次提问不超过10秒每次回答不超过20秒
反方三辩向正方一辩、正方二辩分别提问三个问题共1分30秒
正方三辩进行攻辩小结1分30秒
反方三辩进行攻辩小结1分30秒
自由辩论阶段自由辩论阶段（反方先开始）双方各4分钟（共8分钟）
总结陈词阶段反方四辩做总结陈词4分钟
正方四辩做总结陈词4分钟
四、比赛要求
㈠开场陈词要求：
提倡即兴陈词，所持观点清晰，表述层次分明，语言自然流畅．
㈡攻辩要求：
此环节为双方一辩、二辩、三辩之间的对话，提问、回答和攻辩小结都必须是这三者．各方三辩至多可提六个问题，对方一辩、二辩必须回答，其他辩手不得代替或补充．提问应贴近辩题，不宜过分刁难;回答应针对问题，切忌答非所问．
㈢自由辩论要求：
1．提交材料
在比赛前，各队应向评委提交必要的文字材料，材料内容包括本队对辩题立场的分析理解，逻辑框架设计，主要论点、论据，对对方立论的'分析等有关辩论的战略、战术．
2．自由辩论规则
⑴辩论发言必须两队之间交替进行，各用时4分钟;
⑵自由辩论开始时，先由正方的任何一位队员起立发言完毕后，反方的任何一位就即刻发言，双方依次轮流发言，直到双方时间用完为止;
⑶在此时间里，每位辩论队员的发言顺序，次数和时间都不受限制;
⑷当一方发言结束，即开始计算另一方的发言时间;
⑸如果一队的发言时间已经用尽，别一队还有剩余时间，则该队的一名或多名可以继续发言，直到该队的时间用完为止．
⑹比赛中，辩手不发言时不得离开座位，不得打扰对方或本方辩手发言．
⑺倡导良好的辩风，注重普及知识、启迪智慧和展示风度，不提倡纯粹以节省时间为目的的辩论，切忌人身攻击．
㈣总结陈词要求：
应针对现场辩论整体态势进行总结，并注意升华辩题内涵．
本规程最终解释权归院学生会学习部院学生会学习部
比赛须知
一、请各系学生会、学习部长、参赛队员仔细阅读比赛须知，熟悉赛会的日程安排．
二、请各参赛队员及组织人员务必于每场比赛开始前30分钟到达比赛现场．同时，各赛场的黑板装饰由对战双方协调商定，在比赛开始前三十分钟装饰好，以利于赛事的统筹安排及各场比赛准备工作的顺利进行．
三、请各参赛队遵守赛事各项时间安排，如遇特别问题，请及时与组织者以及院学生会学习部人员联系，以便协调安排，保证赛事的顺利进行．
四、遵守赛会的纪律及规则规定，请在每场比赛之前做好细致的准备工作，以利于辩手在比赛中发挥出自己的最好水平．
五、比赛期间，各参赛队请不要与评委接触，如想表达对赛事的意见，请与学习部成员联系．
六、各系可专门组织本系同学观看本系队伍参加的比赛，并可组织、准备适当的宣传用具、标语口号等，但不得影响比赛现场的正常秩序，不要喊口号或喝倒彩．所有影响比赛正常进行的行为，组委会都有权阻止并要求其离开比赛现场．
活动计划 篇5
一、活动主题
20xx年世界精神卫生日的活动主题为“心理健康，社会和谐”。旨在号召全社会积极参与精神卫生工作，共同承担防治责任和义务，推动形成理解、接纳、关爱精神障碍患者的社会氛围，保护和促进公众心理健康。
二、活动宣传时间
20xx年10月10日上午9：00-11：30大市口广场
三、参加单位
市精神卫生中心及京口区、润州区等疾控
四、活动准备
1. 联系场地
2. 准备宣传资料
3. 医院简介、重性精神疾项目管理手册、社区门诊通知、精神卫生法、科普宣传展板，横幅
4. 媒体宣传
5. 席卡：心理咨询、社区管理、家庭护理、老年精神疾病
6. 水及桌椅
五、参加人员
院领导2人，普通精神科2人，老年科1人，心理科1人，护理部2人，公共精神科1人
活动计划 篇6
幼儿是祖国的希望和未来，幼儿园安全教育工作做的好坏，直接关系到广大儿童能否安全、健康地成长，关系到广大群众的切身利益，关系到社会的稳定。因此，加强幼儿园的安全教育和防范措施，是使幼儿获得全面、健康发展的`重要保证，是班级工作中的一项重要内容。
为了防止恶性事故的发生，我们班重视安全工作，做到部署及时，措施落实，制度严格，责任明确，及时排除班级中存在的一些安全隐患。现将班级安全隐患自查内容小结如下：
一、班级中存在的安全隐患：
1、小班幼儿年龄都在3周半左右，个别幼儿年龄只有3周岁。给班级的安全工作造成一定的困难。
2、个别幼儿在下课期间有攀爬教室窗户的情况。
3、幼儿园厕所离班级较远，且厕所坑较深，小班幼儿上厕所容易发生危险。
4、放学路上车辆较多，小班幼儿的交通安全意识比较弱。
5、个别幼儿在游戏中不能很好地遵守游戏规则，容易发生损伤或事故。
二、具体措施
针对小班班级存在的安全隐患隐患，我们会改善工作中存在的问题，发现影响幼儿安全的因素，加强对幼儿的安全教育，及时消除安全隐患：
1、活动是幼儿教育的主渠道，通过活动，让幼儿亲身经历整个过程，才能增加体验，增加安全意识，提高自我保护能力。我们小班做到每个星期都有一个安全教育主题：
第一周：1、上厕所时不能互相推、挤；2、知道不能私自离园，不跟陌生人走；3、上下楼梯时注意安全，不推、挤前面的同伴；4、不攀爬窗户，不在教室里追、跑；5、放学回家过马路时要注意交通安全。
第二周：1、在园不做危险性动作，如：爬楼梯栏杆、窗户等；2、不带尖锐的危险物品到园；3、雨天不在大树下、墙边躲雨，不到河边玩；4、让幼儿认识火、电的危险性。
第三周：1、对班级进行安全检查及时发现安全隐患并消除；2、教给幼儿自救的方法，告诉幼儿遇到危险应大声呼救；3、告诉幼儿放学回家路上要靠马路走；4、教育幼儿不能玩火、玩电、刀、玻璃等危险的物品。
第四周：1、在成人的提醒下，知道活动的安全（如上下楼梯时注意安全）；2、学习如何安全地使用运动器械；3、初步了解保护五官的粗浅常识，不将异物塞进口、耳、鼻中，并且知道为什么。
第五周：教给幼儿常见的交通常识。
第六周：对幼儿进行防火的安全教育。
第七周：对幼儿教育进行防止触电安全教育。
活动计划 篇7
20xx年新春佳节即将到来，为确保公司及商家的财产安全， 全面提高内部安全防范能力和做好节假日期间的消防安全检查、安全保卫工作，贯彻“预防为主，防消结合”的工作方针，切实做好春节期间商场的消防安全防范工作，以确保在放假期间发生紧急事件时能够及时有效的得到处理，做到“防患于未然”。根据集团的要求，针对春节期间的消防安全工作做了明确部署，以确保万马仕商贸的消防安全，让广大员工及所属商铺过上一个欢乐、和谐、吉祥、平安的新春佳节，现结合商场实际情况，特制定如下方案：
一、春节期间消防安全工作安排要求：
1、节日营运期间消防部当班人员必须不定时的对商场内、外部及给类死角进行巡查，发现问题及时予以处理和记录。巡查中督查其他相关部门的工作状态，如有异常和违规行为，必须即刻要求其部门领导人员予以处理与解决，同时做好各类台账录入。
2、节日期间没有特殊情况，保安部人员要求不得脱岗、离岗、串岗，如有突发火灾时，必须立即通报消防部门主管领导，同时赶赴现场以保证随时有人响应支援行动，对讲机等通信器材必须处于开机及频道统一状态，以便紧急情况时能够及时联系。
3、春节营运期间工程部人员必须24小时安排电工值班，并对商场内各重要机房与重点设备进行巡检，并同时予以台账录入，而且要不定时地对商场用电安全进行检查。
二、加强领导，维护稳定。
各部门加强组织领导，明确责任分工，采取有力措施，把商场内防火工作抓紧、抓实、抓好，做到认识到位、组织到位、措施到位、工作到位。节前，对本商场的不稳定因素进行深入排查和调处，排查重点要放在一些敏感和关系到切身利益的问题上，对排查出的苗头、
事端、问题、隐患，要认真进行梳理，将维稳责任落实到商场各部门、各班组和个人，努力做到苗头及时灭、问题不积累、隐患不存在。
三、加强安全防范工作，提高员工的消防安全意识。
1、各部门要加大对本部门员工消防安全防范意识的教育，春节前夕，要利用培训会议组织员工按照“四个能力”的要求，进行培训和抽查，并督促其遵纪守法，严格执行消防安全管理制度，提高其消防安全意识和自防、自救能力。
2、安保部门要加强春节期间的保卫值班巡逻，根据商场内部的特点，对重点部位要安排人员加强巡逻，认真做好交接班登记。加强重点商铺的消防安全工作，杜绝火灾事故的发生。
3、春节期间自行开展消防安全检查，疏散通道、安全出口必须保持畅通，严禁在通道上堆放商品、杂物。同时将春节期间各部门值班人员名单报商场营运部备案。
4、人民生命财产高于一切，商场任何部门严禁占用、阻塞安全出口和疏散通道。
四、组织开展消防、安全大检查。
1、商场各部门要在春节前组织开展消防安全大检查，按照“谁主管，谁负责；谁经营，谁负责。”的工作原则，落实责任制，消除内部的各种安全隐患。对工作马虎，应付了事，存在安全隐患的部门，将予以通报批评，酿成事故后果的.要追究当事人和所辖主管人员责任。
2、各楼层如发现有各类隐患需整改的，请及时报请工程部，工程部凭单及时落实专人整改。
3、工程部要加强对消防设施、电气设备、水泵等检查维护，特别是对总配、区域配电房、自动扶梯、消防喷淋、报警、消防栓、灭火器、防火分区设施、疏散通道和加压系统等的检查，要做到精细全
面，切实保证其良好可靠。同时要严格特殊工种的安全操作规程，全力遏制火灾和其他事故的发生。
4、商场营运部主管在春节期间，将对安保人员和商场的值班巡逻情况、落实安全制度情况以及重点、要害部位的防范情况进行抽查，发现有违规行为的，将严格按照公司相关制度进行处理，造成经济损失的，要追究相关人员责任，构成违法犯罪的，将移交司法机关追究其刑事责任。
五、加强值班，履行责任。
商场值班主管人员在值班期间保持手机、电话的通信畅通，加强值班期间的督查工作，确保各部门日常工作到位，防止出现随意顶岗、换岗、串岗、脱岗现象，督促当班员工履行职责，发挥作用，做好各项交接班工作。督促各部门严格落实异常情况的报告制度，节假日期间，将当日值班情况进行备案。
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