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活动策划

时间:2025-07-30 10:03:38 活动策划 我要投稿

活动策划通用(8篇)

活动策划 篇1

  一、比赛目的

活动策划通用(8篇)

  为了进一步加强学生对中华传统的认识,对国学的不断探索和追求,在学习国外知识的同时,弥补学生日渐缺少的中华文明知识,丰富校园文化生活,提高学生的综合素质和能力,培养广大学生“自信、开放、创新”的.意识,向社会各界展示学生乐观积极、敢于拼搏、锐意进取的精神风貌。

  二、参赛对象

  爱恩国际学院全体同学。

  三、组织机构

  主办方:爱恩国际学院院学生会

  承办方:爱恩国际学院院新闻宣传中心、生活部、学习部

  四、时间安排

  五、参赛要求

  1.参赛选手请于开始前15分钟在比赛场地签到。

  2.比赛时选手不可抄袭作弊使用手机,违者按取消参赛资格处理。

  3.比赛中选手不可中途随意退出。

  六、赛事流程

  共18人,分为6组。

  主持人念开场白

  一、第一环节:轮流作答,分为两部分。3组一部分。全为选择题。

  第一部分(前三组):念题者(1人);记分着(1人)(写正字);进行10轮,每轮每组一道题。

  第二部分(后三组):同上;念题者换人。

  选出四组晋级

  二、第二环节:抢答,两组两组的比,共比两次,抢铃铛。每次10道题。共20道。

  裁判两名,念题者两名。

  选出两组晋级。前五道选择,后五道填空题

  三、第三环节:6人抢答,共20题。前十道难度一般,后十道难度大。主持人念题。

  选出前三名,发奖状。全为填空题。

  主持人念结束语。

  七、评分及比赛规则

  1.初赛第一轮:答对加十分,答错不扣分。每组将回答五个问题。

  2.初赛第二轮:抢答成功加二十分,抢答错误扣十分。若未等主持人读完问题就进行抢答将扣十分。抢答环节共十五道题。

  3.决赛:抢答成功加二十分,抢答错误扣十分。若未等主持人读完问题就进行抢答将扣十分。抢答环节共十五道题。

  八、赛事奖励

  选出一等奖三名,二等奖三名,优秀奖若干将颁发相应证书。

活动策划 篇2

  活动流程:

  1、活动宣传:

  1)通过打印版的海报对协会的本次活动进行形象生动的介绍。

  2)通过图书馆主页、新安论坛和黄山学院校友论坛等网络途径对本次活动进行详细的介绍和宣传。

  3)通过校广播台对本次活动进行报道。

  2、 活动方式:

  无损图书展、问卷调查、读书咨询、读者心语

  3、活动前准备:

  1)由图书馆提供100册图书(无损30册,污损70册)作为活动的展出图书。

  2)对咨询人员进行为期两周的培训,培训的主要内容包括:什么是污损图书、为什么有污损图书、污损图书的详细赔偿情况、本次活动的意义等。

  3)在活动前要打印出问卷调查以备活动中和活动后使用。

  4)活动前要准备好水笔、便利贴等物品以备活动中使用。

  5)在活动前对参与活动的人员进行合理的安排。

  4、 活动的进行:

  1)4月23日贴出活动的.宣传海报,做好一切的宣传工作。

  2)4月25日(南区),4月26日(北区)上午8:00前由读者协会成员将桌椅、遮阳伞等搭好。把签字板,条幅等摆设好。人员到位准备就绪并佩戴工作证。

  3)上午8:00由相关人员将书刊(约100册)搬至现场并安置妥当。

  4)上午8:30 活动正式开始。

  (1)污损图书展:活动期间,安排2名人员负责看护和介绍无损和污损图书。

  (2)问卷调查:安排3人负责分发和收回调查问卷。对问卷进行统计、整理和归档。这样为图书馆和本协会以后的活动提供有利的参考资料。

  (3)读者咨询:在咨询台安排2人负责回答读者的咨询。

  (4)读者心语:其它相关人员则负责引导来往同学留下自己的读书心得、对污损图书的意见和建议等。

  5、 活动后总结:

  1)对活动进行总结和查阅相关资料分析产生污损图书的原因,根据这些原因作出一定的对策。

  2)写出活动总结,将活动中收集到的读者对图书馆提出的建议、愿望和要求及时反馈给图书馆,以供图书管理部门决策参考,帮助图书馆改进读者服务工作,彻底杜绝污损图书的产生。

活动策划 篇3

  1.活动目的:作为西方的传统节日,圣诞节是特别重要也是特别有意义的一个节日。在西方,圣诞节的地位好比于我们的新年。因此在这一年一度的圣诞节里举办活动,有利于促进XX学院与社会外界的接触和合作,提倡环保节能,为更好的建设与丰富XX学院师生校园生活文化而助推添力。

  2.活动时间:XX

  3.报名地点:XX

  4. 参与对象:XX全校师生

  5. 承办单位:XX

  6.人员调配:体育部和生活部负责会场道具安放和调配,女生部和权益部负责游戏主持

  文艺部负责海报和宣传,其他部门协助。

  7. 活动内容:

  (1)20xx年12月21日到20xx年12月22日进行海报,广播,OA宣传

  (2)20xx年12月21日到20xx年12月23日进行报名活动 其间同时进行道具购买,场地布置,人员安排,工作分配等。

  (3)赛事安排:

  时间:20xx年12月24日下午 20xx年12月25日晚

  地点:室外 大操场

  内容:四个小游戏组成,流程如下:

  首先欲参加游园的同学去服务台领取游园卡. 游戏一: 吹气球 道具:气球若干,内置小字条(字条上可以写"表演节目,获得奖品等) 参加人员:5人一组,多次 游戏规则:参加人员按5人一组比赛(气球自行选取),依气球被吹爆速度取前3名,对球内的奖品予以变现.即主持人根据"字条"的内容给该同学对奖.比如:字条里写着"跳绳一百,奖励桔子两颗",那么该同学只有得按"字条"的内容去做,主持人才可给予相应的奖励.并在过关的同学的游园卡片上盖上一个标签,如未过关则在相关部分划×.

  游戏二: 抢凳子 道具:凳子(若干) 参加人员安排:8人或多人参加(其中一人为喊话员不参加比赛) 游戏规则:游戏开始先把凳子成圆形(按参加人数减一计算,即8人摆7张),然后,参加人员在凳子外面围成一圈,主持人敲鼓或放音乐时参加人员就沿着圆形顺时针或逆时针跑动(注意不能插队),当鼓声或音乐停下时参加人员要讯速找到一张凳子座下,因为凳子少一张,所以会有一人没凳子座,这个人就算是被淘汰了,这时要把凳子减少一张,其余的人继续玩,直到剩下最后一人为止,这人就算赢了.并在过关的同学的游园卡片上盖上一个标签,如未过关则在相关部分划×.

  游戏三:心心相印,我来比你来猜 道具:游戏题目(可以是具有可表演性的成语或词语或诗) 参加人员:两人一组,可多组参加 游戏规则:游戏开始表演的一组两人先要面对面(一人为表演动策划,一人为猜测者),然后由主持人会把要表演的成语或词语写在一张纸上,让表演动作者做给猜测者看,当表演者表演完,猜测者能猜出表演者所做动作的成语或词语时,就算过关.(注意:动作者可以用语言来解释,但不能说出动作中的.字).

  (题目:左右为难,无孔不入,金鸡独立,狗急跳墙,东张西望,无中生有,眉开

  眼笑,胸有成竹,鸡飞蛋打,低声下气)

  并在过关的同学的游园卡片上盖上一个标签,如未过关则在相关部分划×。

  游戏四: 踩气球 道具:气球若干 参加人员:多人 游戏规则:参加人员左腿或右腿绑上气球(一般为6个到个8之间),当主持人喊"开始"时参加者开始互相追着跑,要千方百计的踩掉别人的气球,直到最后一人脚下有气球为止,这人就算获胜.也可以为游戏设定时间,时间一到脚下剩余气球最多者获胜.并在过关的同学的游园卡片上盖上一个标签,如未过关则在相关部分划×.

  8.奖励安排:本子 笔 杯子 圣诞帽 小围巾

活动策划 篇4

  一、运动

  活动内容:分散自选活动

  游戏:圆滚滚的球

  活动目标:

  尝试用大小各异的球想出各种不同的玩法,发展身体的协调能力。体验与同伴一起交流及合作乐趣。

  活动准备:

  球类:大健身球、羊角球、足球、篮球、小皮球、塑料球、弹性球等

  其他类:高跷、平衡木、沙包、飞标、汽车等

  活动设计:

  观察要点:教师与幼儿共同挑选自己喜欢的活动器具进行锻炼。

  集体游戏:圆滚滚的球

  创设游戏情景引起幼儿兴趣激发幼儿和球做伙伴的愿望。

  幼儿可能玩出的多种花样估计内容有:拍皮球 踢足球 抛接球 地滚球 在大球上做出平衡动作……

  鼓励幼儿进行多种尝试,把自己的经验玩法告诉他人,交换玩具或结伴一起玩。

  整理活动:给球的一家排排队

  幼儿是否能自主的选择锻炼材料及活动量情况;

  幼儿对玩球的兴趣;玩球的方式;是否愿意与他人交流玩法吸纳他人的经验;

  二、生活活动:

  近阶段活动内容:哎哟,怎么办

  幼儿目前情况:

  幼儿有一个月的值日生经历,他们开始在成人的引导下关注周围的环境,知道幼儿园、教室要大家爱护。据观察,班里有5名左右的幼儿在自己不小心弄脏桌椅、地板时会在老师的鼓励下使用抹布、餐巾纸,可许多幼儿遇到这样的事常常不知所措或叫一声“哎哟,怎么办?”,大部分都缺乏处理这些问题的经验。

  近阶段目标

  在日常活动中关心周围环境,在成人的支持下,积累一些处理问题的经验。

  条件提供:与生活老师进行沟通,利用家园之窗、联系册向家长进行宣传。 餐巾纸、抹布、小拖把等。

  活动设计:

  观察要点:在幼儿盥洗、用餐等活动时抓住时机,引起幼儿对环境的关注。可通过“地板爷爷病了”等拟人化的语言引起幼儿的注意。

  设计情景:如果你不小心把水洒在桌子上、窗台上怎么办? 教师与幼儿共同商量解决问题。

  讨论如何让地板爷爷少得病。在日常活动与家长和生活老师的沟通协调,放手让幼儿自主解决一些生活中的小问题。提供幼儿使用的物品;发挥班级值日生的作用, 注意幼儿盥洗弄湿桌面地面、用餐时不小心溅出汤汁时幼儿是怎么办的;倾听了解幼儿处理这些问题的经验,如:是否能使用抹布、餐巾纸。

  三、非正式活动;角色游戏

  十月份幼儿游戏情况

  幼儿在十.一假期过后,游戏最显著的特点就是出现不少反映他们在生活经历和体验的内容情节,特别是假期中幼儿与家人一起游玩、做客时的所见所闻都潜移默化的反映在游戏中。比如:中秋节过后,游戏里在超市买月饼的顾客多了,他们说是要去做客送礼物;加油站游戏里的服务员在手推车上贴上了几个数字表示这是加多少油的标码,但出租车司机还不满的提意见:加油的加油口不是圆的.应该是尖的。他们说是爸爸带他去加油站看到的;新游戏小餐厅多了几盏霓虹灯、扮演餐厅里的送酒小姐要我帮助他们画一张各种饮料的菜单,送菜的小姐还在客人吃完菜后送上了水果。小姐们解释爸爸妈妈带他们去饭店就是这样的。这些都表明幼儿的认知得到了发展,他们主动游戏的能力也日渐增强。

  另外,幼儿使用替代物、及利用百宝箱次数和内容也反映着幼儿自主活动意识的提高。班上有7名幼儿在游戏中经常使用百宝箱制作游戏材料。有十几名幼儿使用过百宝箱和替代物。本月出现新的替代物及幼儿自己制作的物品内容有:驾驶执照、广告话筒、门牌号码、加油站及加油的器具、霓虹灯、商店的牌子、服务员的胸卡等。

  然而,在幼儿游戏及交流的过程中,可以明显感觉到不同幼儿游戏发展的水平程度的显著差异。比如:我班有六名幼儿其中两名刚转入我班,他们在游戏中还处在独自游戏及偏重关注玩具阶段,如:周校石当爷爷就穿上了爷爷的衣服在娃娃家的厨房里玩玩具,不注意和参与其他游戏者的活动,甚至不说一句话。他们只围绕着玩具进行游戏。而另一部分幼儿随着游戏的深入,他们从单单的与玩具的接触逐步扩展到和同伴之间的交往,如:妈妈会带着弟弟和娃娃一起去餐厅吃饭;理发店的经理对门口的小姐说:快去做广告请客人来。幼儿已有一些简单的交往行为和语言。幼儿合作交往能力的提高更有利于其游戏及幼儿自身的发展并可以达到相互影响互相促进的作用。

  十一月份阶段提示;

  利用环境的暗示及交流讨论,让幼儿在游戏中自主解决一些问题,体验想一想、做一做自己解决问题的愉悦情绪。鼓励一部分能力不强、胆子较小的幼儿在游戏中按意愿大胆扮演角色,并于同伴自然交往。如:创设机会让周校石、张芷君在游戏中多与其他角色一起对话,及时赞扬鼓励其角色行为及语言。

  四、音乐活动—青蛙合唱

  活动目标:

  1、感受乐曲的节奏和音区高低的变化,用多种形式表现乐曲。

  2、享受游戏的乐趣体验与同伴合作表演的快乐。

  条件提供:

  1 角落里放这首乐曲,让幼儿熟悉三拍子节奏及旋律

  2 多媒体课件“小青蛙和老青蛙”

  3 磁带

  活动设计:

  观察要点:

  一、导入活动,在倾听的基础上初步感受三拍子乐曲的节奏。

  创设青蛙要开音乐会的情景,激发幼儿的兴趣。引导幼儿用小手做小动物的脚,听着音乐去参加音乐会。

  二、用各种方式表现乐曲的节奏。

  在欣赏乐曲的基础上,让幼儿设想自己的小手就是青蛙,按节奏跳到荷叶上来。鼓励幼儿模仿青蛙的动作、叫声进一步体会三拍子节奏,用动作、声音来表现强拍。

  三、感受表现音区高低的变化。 观察幼儿对游戏情景的反映,注意幼儿在倾听时的兴趣和学小动物动作时表现出的节奏。注意幼儿在随乐跟拍节奏的情况;及时发现节奏较准确的给予支持。发现鼓励活动中幼儿的在跟节奏模仿角色时大胆积极的表现,并及时给予反馈。

  1、创设情景进一步欣赏。

  用一大一小的教具青蛙,激发幼儿对两只青蛙发出的不同声音的想象。

  2、进一步感受表现乐曲的变化。

  教师用多媒体演示“老青蛙和小青蛙的合唱”帮助幼儿理解乐曲。告诉幼儿象这样用不同的声音来唱歌叫合唱,这首歌叫青蛙合唱。听一听想一想,那儿是小青蛙那儿是老青蛙唱呢?什么地方又是老青蛙和小青蛙一块唱。

  3、启发幼儿分角色扮演老青蛙和小青蛙表现乐曲的变化。

  四、鼓励幼儿用自己喜欢的方式再次表现乐曲。

  幼儿自主选自己喜欢的小乐器(包括幼儿自制的乐器)也可以用其他形式来表现乐曲。

  五、在区域活动其他时间,进一步和幼儿一起用自己喜欢的形式表现乐曲,鼓励幼儿模仿其他的声响如小狗、小猫的叫声等等进行“合唱”,进一步探索有趣的声音变化。

  幼儿在音乐较快的情况下能否仔细倾听,根据幼儿实际情况调整弹奏速度;幼儿的扮演角色及表现的兴趣、及随乐表演能力。给予个别幼儿帮助融入集体的表演中。

活动策划 篇5

  一.活动背景

  圣诞节(Christmas)本身是一个宗教节,用来庆祝耶稣的诞辰,这是西方国家一年中最重要的节日,是欧美国家的公共假日,有点类似于中国的春节,是举家团圆的日子。

  近年来,中西文化融合,自圣诞节传播到中国,圣诞的'影响力也越来越大,同样也成就了珠宝节日销售旺季。

  要趁此好时机,挖掘节日内涵,从消费者角度出发,加强消费者参与的主动性,增强其融入感,并进行适当的促销,从而使客户加强对品牌or产品的认知感,并且最终提升业绩以及知名度。

  二.活动方案核心概念

  节日·情感、母亲、圣诞节、爱人、朋友

  1、爱人——情·圣(圣诞情人)

  2、母亲——耶稣诞辰(圣母玛利亚诞下耶稣)

  3、家庭——团圆(是举家团圆的节日之一)

  4、朋友——友谊(呼唤人们关注人与人之间的关系和沟通)

  三.活动内容

  促销活动前期渲染:

  圣诞小天使征召

  以海选的方式,选拨出24位13周岁以下的小朋友做圣诞小天使,分两组于活动期间(23-25日)在父母的带领下到店参加活动。24到25日,每晚19:00-20:00举行“家,爱,情感,节日”为主题的珠宝秀。每人可获得精美礼品一份(可用0.2克小金条),并且享有全店珠宝类饰品折上9折优惠。

  珠宝秀形式

  由小天使以走秀形式展示珠宝(用透明材质礼品盒装),并递到爸爸手中。

  再由爸爸将妈妈从台侧邀请到台中在礼仪人员的帮助下亲手帮妈妈戴上,最后一家三口共同以幸福走秀的形式展示产品。

  报名时间:12月18日到12月23日

  选拔时间:12月23日晚举行“圣诞小天使”选拔友谊赛

  主题珠宝秀时间:12月24、25日

  展示产品系列:包括促销钻石类、促销珍珠款、时尚彩宝、时尚硬金类。

  圣诞小天使礼物:0.2克小金条

  具体促销活动方案

  家·爱·生活·有珠宝·有品质

  1、黄金类

  购黄金10克以下优惠15元/克;

  购黄金满10克以上,前三克黄金立减100元/克。

  2、促销珠宝类(按件卖)

  顾客使用微信打印机打印全家福并粘到店内“情感文化”照片墙。

  即可享时尚硬金类“惊爆8折”优惠!

  促销钻石、彩宝类“惊爆7.5折”优惠!

  促销珍珠类“惊爆7折”优惠!

  购珠宝类饰品折后满999元直减24元再送节日平安果一份;

  满20xx元直减24*2=48元再送圣诞”平安果”一份;

  满2999元直减24*3=63元再送圣诞”平安果”一份;

  满5999元直减24*6=144元再送圣诞”平安果”一份;

  以此类推...

  3、分享爱·平安

  用微信打印机打印家人、爱人、朋友之间有爱照片,并分享在店内“情感文化”照片墙上,即可获得获得圣诞”平安果”+精美圣诞帽各一件。

  四.宣传方式

  1-巨幅广告(与广告公司协商好)

  2-短信群发(短信车,发射短信车,编辑短信时间段+品牌+内容+店铺地址+店铺电话)

  3-宣传单(A4设计图片与文案PSD,TIF格式)

  4-老客户电话,短信(话术)

  5-微信(公众微信,让员工发,让顾客使用微信打印机)

  6-宣传招募“圣诞小天使”

  五.活动准备

  1-活动期间,店收银员和员工积极主动告知顾客参加促销活动。

  2-加强对促销员的促销意识培训,做好促销活动的口头宣传。

  3-将橱窗、墙面用圣诞用装饰品(气球、雪花、礼物盒、圣诞老人玩偶、圣诞帽)

  4-准备礼品:圣诞帽、平安果等。

  5-搭制“圣诞小天使”展示走秀台(简易),用大型宣传喷布做背景幕布(以圣诞气氛为背景色主题“家、爱、生活、珠宝、品质”),铺红色地毯。

  6-柜台和店面内外的卫生:要整洁,门窗玻璃一定要干净,一尘不染。

  7-制作好粘贴顾客全家福的照片墙,用圣诞树叶、铃铛、雪花等装饰。

活动策划 篇6

  【活动时间】

  8月15——20日

  【活动一】

  浪漫七夕相约xx鹊桥会

  8月15日—20日,xx商城正门设立大型鹊桥,鹊桥气势宏伟,如银河一样横贯南北,并现场为顾客准备汉服,让您盛装亲登鹊桥,去体验牛郎织女那忠贞不渝的爱情!

  活动期间,顾客在商城购物满100元均可凭购物小票参与如下活动:

  1、在鹊桥上着汉服扮牛郎、织女,免费合影留念

  2、在鹊桥上牵手走过,爱情长长久久,幸福一生

  3、不购物的顾客也可花费10元在鹊桥上照相留念、

  4、活动期间,二楼工艺品店为顾客免费提供千纸鹤原料,顾客可将写有心愿的'自折纸鹤,悬挂于鹊桥上,祈求爱情、幸福两美满。(每人限2只)

  【活动二】

  浪漫七夕乞巧大赛乞巧:七夕节,原名为乞巧节。“乞”是乞求,“巧”则是心灵手巧,“乞巧”是向神灵讨要智慧、乞求幸福的意思。乞巧的方式很多,有:穿针引线验巧,做小物品赛巧,做巧食赛巧,摆上瓜果乞巧等。为传承经典,演绎浪漫,8月20日七夕情人节当晚7:07,xx商城北门舞台七夕情人节之乞巧大赛将浓情登场!带您走进古老而又唯美的浪漫世界!

  比赛项目:对月穿针、巧手剪纸、做巧食、背媳妇大赛、七夕唱情歌、默契大考验

  比赛要求:情侣配合,共同完成以上比赛项目,按得分多少依次评出:默契一、二、三等奖,各奖价值不等的神秘情人大奖一份!

  现各项比赛火热报名!

  报名方式一:电话报名,咨询热线:

  报名方式二:短信报名,编辑短信“浪漫七夕乞巧大赛”+情侣姓名至

  报名方式三:现场报名,地点:兴隆商城一楼总服务台。

  【活动三】

  七夕情人节,浓情黄金大秀场——20xx年情人节系列全新上市

  xx黄金屋七夕情侣专柜送情人礼

  浪漫情人礼———情侣对戒特别推荐情人黄金戒指299—799元/枚(幸福戒、誓言戒、福字戒)

  梦幻珍藏礼——情侣吊坠

  祈福爱人礼——黄金项链、手链

  【活动四】

  浪漫七夕爱在金秋百对情侣服饰搭配大赛

  从18—19日,顾客可以在服装、鞋帽、针纺商场随意挑选兴隆服饰进行搭配,搭配出一对“郎财女貌”,商场进行拍照展示,同时进行评选。20日七夕情人节当晚,在北门舞台对入选的搭配服饰选手给予奖励。

  奖项设置:

  一等奖钻石情人1对奖面值299元奖品一份;二等奖黄金情人6对每对奖面值99元奖品一份。

活动策划 篇7

  为纪念“五四”运动97周年,进一步弘扬“爱国、进步、民主、科学”的五四精神,充分发挥青年团员在繁荣校园文化和推进素质教育中的作用,引导和激励团员青年以良好精神面貌迎接“五四”运动97周年,现对我校开展纪念“五四”XX周年活动提出如下方案。

  一、活动主题:

  继承五四精神,展现青春风采

  二、指导思想:

  以举办系列活动为主线,进一步深化团员爱国主义教育和革命传统教育,倡导青年团员把爱国主义与社会主义有机结合起来、把民族精神与时代使命有机结合起来、把个人成长与社会责任有机结合起来。通过开展丰富多彩的纪念“五四”运动97周年的系列活动,回顾和缅怀令人难忘的革命历史岁月,展现新时期青年的风采。

  三、活动内容:

  (一)青春的'纪念。

  组织青年团员祭扫革命烈士墓、观看革命历史电影、开展老团员退团纪念活动。引导广大团员青年瞻仰革命遗迹,回顾革命历史,继承光荣传统。

  (二)青春的风采。

  组织青年团员开展迎“五四”教育教学叙事征文比赛,

  表达对“五四”精神的传承,引导广大团员青年展示激扬青春。

  (三)青春的承诺。

  开展青年志愿者活动,继续组织“服务自我,帮扶幼小”的志愿者服务,组织青年团员关爱孤残儿童,激励青年团员关爱弱势群体,关爱学生。

活动策划 篇8

  一、活动引言:

  传说中的世界末日xx年12月21日马上就要到来,在这个特殊的日子里做些特殊的事情作为纪念。在接触心理学的这几年,发现基本所有的问题、困惑都可以归结为内心能量的缺乏。而人类能量的来源就是是爱和支持。爱可以分为亲情(100元)、爱情(80元)、友情(30-50元)、交情(1元)、人情(1分)。正是你拥有这些爱的多少,决定了你内心能量的多少。

  二、活动形式:

  通过书信、邮件的形式,向自己的父母、朋友表达“我爱你”。(建议给父母的信尽量选择书信,朋友之间可用邮件)

  三、活动目的:

  大胆说出“我爱你”。提升人际关系,增加心理能量。

  四、活动时间:12月19日至21日

  五、基本扩散网络:

  医学院咨询室主任——医学院咨询室成员——各学院各班心理委员——各班同学——同学的朋友、家属……

  策划书附:末日行动朋友版邮件

  亲爱的':

  也许你很惊讶我这样称呼你,我只是想表达我想你了,我爱你!

  在我接触心理学的这段时间,发现基本所有的问题、困惑都可以归结为内心能量的缺乏。而人类能量的来源就是是爱和支持。爱可以分为亲情(100元)、爱情(80元)、友情(30-50元)、交情(1元)、人情(1分)。正是你拥有这些爱的多少,决定了你内心能量的多少。感谢您出现在我的生命里,丰富了我的生活,给了我能量!

  在所谓的末日到来时,我在想我应该做些什么纪念这个特殊的日子。想来想去,最好的还是去表达爱,告诉你“我爱你”,如果明天末日真的来了,带着我能给予你的少许能量也会让你少一些恐惧,如果明天太阳依旧升起,带着这些能量,你会更勇敢的生活!

  我爱你,不论何时要记得还有我这个朋友在,

  我爱你,无论何时要记得我会尽力给你支持,

  我爱你,记得要善待自己善待每个人,

  我爱你,记得让每天过得丰富多彩,

  我爱你,记得一定要幸福,

  我爱你!

  xx

  xx年12月20日

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